Зимско време Ани Круг здравствен совет
Последната сезона во годината е зима - елементот вода е доделен на неа.
Народниот јазик вели: „Зимата носи две работи одеднаш: бели денови и црни ноќи“.
Промената помеѓу зимата и летото може да се забележи и кај луѓето. Биоритамот е нарушен. Долгиот период на одмор во зима значително ја намалува потребата за енергија.
Како жена, ова го чувствувам енормно - моето тело е исцедено, секогаш сум уморна и нервозна. Ја користам силата на миризливите шуми. Мирисите на дрво можат да бидат свежи, егзотични, меки, кадифени и слатки. Тие се задоволство за душата и за телото.
Нашата душа никогаш не заборава прекрасна арома. Бидејќи мирисите влегуваат директно во лимбичкиот систем, седиштето на нашите емоции, и се закотвени таму како искуство. На овој начин тие можат да влијаат на нашите чувства - како мирисот на шума, дрвја и корени.
Мирисите на дрво се базни ноти и испаруваат во рок од 2 - 5 часа. Стеблото и гранките на миризливото дрво се одговорни за поддршката и структурата на растенијата. Тие обезбедуваат сила, поддршка и ред. Особено четинарите имаат силно дејство за чистење - тие се белите дробови на природата. Смоли и дрвја масла веднаш нè испраќаат на пат за опоравување.
Во продолжение ќе ве запознаам со миризливите шуми Планински бор и кедар пред.
Планински бор
- Планинскиот бор е зелено белодробно крило и дава простор за дишење.
- Мирисот на планински бор е свеж, чист и дрвенест.
- Земја на потекло е Австрија (див раст)
- Екстракција: Дестилација со пареа на гранките произведува есенцијално масло.
- Ефект во духовната област: дава енергија и сила.
- Ефект во физичката област: гермициден преку собниот воздух и со настинки, итн.
Планинскиот бор оди многу добро заедно со миризливото масло „Арапски темјан“ за триење што стимулираат здив. Исто така е традиционална инфузија во сауна. Дали ги сакате мирисите на шумата? Тогаш ова е вистинскиот мирис.
Рецепт за длабок здив
Ставете мешавина од овие миризливи масла на една порта со вода:
2 капки еукалиптус
2 капки грејпфрут
2 капки планински бор
2 капки швајцарски камен бор
За каменот за мирис или ламбата за мирис.
Внимание: Никогаш не ставајте есенцијални масла на врелите камења во нивната чиста форма. Есенцијалните масла се лесно запаливи.
Овој рецепт е одличен за прочистување на воздухот во простории за пушење и простории со слаба вентилација.
кедар
- Мирисот на кедар е топол, дрвенест и мажествен.
- Потекло: Планини Атлас во Мароко и Франција (див раст)
- Екстракција: Дестилација на пареа на струготини, 30 кг кедрово струже резултира со приближно 1 кг есенцијално масло.
- Ефект врз телото и душата: мирисот на кедар има многу балансирачко дејство врз стравот, премалата самодоверба и нервната напнатост. Овој мирис е исто така многу успешен за жени со симптоми на менструација и менопауза.
Измешајте масло за тело од 2 капки кедрово масло и 50 мл бадемово масло и масирајте го во кожата.
Рецепт за релаксација бања
Пријатна бања за релаксација е добра за душата.
5 капки масло од лаванда
4 капки од ситно жито
2 капки роза здравец
3 капки кедрово масло
со 2 лажици крем и истурете ја оваа смеса во водата за капење.
Подлабок ефект може да постигнете ако го миете вашето тело суво пред капење со цел да ја стимулирате циркулацијата на крвта и да ги олабавите сувите снегулки на кожата.
Прошетајте во шумата, дишете на свеж зимски воздух и помислете на следниот цитат:
Дали сакате да дознаете повеќе за производството на масла за лична нега и мешавините на мириси? Оваа година повторно има нови курсеви - контактирајте се со мене!