Значително прекумерна тежина во бременоста - можете да го направите тоа
Дали имате прекумерна тежина за време на бременоста? - можете да го направите тоа
Вишокот тежина кај мајката може да има негативни последици и за мајката и за детето за време на бременоста,
Доста бремени жени со прекумерна тежина доживуваат предрасуди и девалвации, особено во здравствениот сектор. Дебелината често не е резултат на едноставно прејадување или недоволна физичка активност, таа исто така може да биде генетска или предизвикана од метаболички болести. Многу луѓе со прекумерна тежина, исто така, потсетуваат на бројни, но честопати и помалку успешни програми за диети.
Ако имате многу прекумерна тежина, автоматски ќе бидете „наведени“ во системот за превентивна нега како таканаречена бремена жена со ризик, што честопати се среќава со неразбирање. Сепак, ова може да биде и предност, затоа што лекарите кои присуствуваат тогаш гледаат повнимателно.
Тешка дебелина за време на бременоста: последици врз мајката и детето
Дебелината за време на бременоста за жал има негативни здравствени последици врз мајката и детето. Така е и z. Б. ризикот од спонтани абортуси, гестациски дијабетес, прееклампсија, висок крвен притисок и царски рез се зголемува. Предвремено породување и малформации се јавуваат почесто кај новороденчиња, а веројатноста за раѓање на дете е премногу тешка (> = 4000 грама, макрозомија) е исто така зголемена. Но, дури и со нормална бременост и раѓање на здраво новороденче, постои зголемена диспозиција за одредени болести како што се дијабетес, болести на кардиоваскуларниот систем или дебелина во детството, адолесценцијата и зрелоста.
Раѓањето на дете кое е премногу тешко, исто така, го зголемува ризикот од понатамошни болести и компликации. Веројатноста за раѓање на макросомно дете зависи - како што може да се види на сликата - не само од вашиот БМИ, туку и од вашата висина и вашата партнерка.
Извор: Податоци за BabyCare (Т0), синглови со информации за висината и тежината, n = 17.883
Висока и многу дебела жена има 25% шанси да има премногу тешко дете. За просечна бремена жена, оваа веројатност е 13%.
Можете да ги намалите овие ризици ако внимавате на умерено зголемување на телесната тежина за време на бременоста и редовно, но не и секојдневно, да го проверувате зголемувањето на телесната тежина. Ако ја надминете црвената горна кривина, разговарајте за резултатот со вашиот гинеколог.
Во науката сè уште нема консензус за соодветно зголемување на телесната тежина за време на бременоста во однос на почетната тежина пред бременоста. Тековните препораки ги усвои американскиот институт за медицина и се користат како упатство.
Препораки за зголемување на телесната тежина во бременоста
БМИ под 18,5 (недоволна тежина) = 12-18 кг зголемување на бременоста
БМИ 18,5 - 25 (нормална тежина) = 11 - 16 кг зголемување за време на бременоста
БМИ 26-29 (прекумерна тежина) = 7-11 кг зголемување за време на бременоста
БМИ над 29 (дебелина) = 5 - 9 кг зголемување на бременоста