Зошто добивате слаби колена FIT FOR FUN знаење
Во екстремни ситуации, нашето тело сè уште функционира како што функционираше во камено време. Потоа, првенствено се контролира со рефлекси, па затоа е активен најстариот дел од нашиот центар за размислување, мозочното стебло. Ова може да се случи, на пример, ако се исплашите: страв од важна ситуација на испит. Пред почетокот на одлучувачко натпреварување. Или: Екстремен психолошки стрес на работа, закана за отпуштања и сега телефонски повик дека треба да се појави веднаш кај шефот. Тогаш може да има такво нешто реакција на кретен колено дојдете: Хормоните се ослободуваат, особено стрес-хормонот адреналин. И тоа прво доведува до а многу кратка релаксација на мускулите, Кој за нас, сепак, се чувствува како да едвај можете да стоите исправено. Колената се меки како пудинг, Понекогаш имате и вртоглавица.
Рефлекс на бегство
Како што е опишано, адреналинот всушност служи за да му овозможи на телото што побрзо бегство. Варењето се гаси, целосната концентрација сега бега. Екстремитетите, вклучително и стапалата, се снабдуваат со повеќе крв. Но, како меките колена се вклопуваат во ова? Многу едноставно: репрограмирањето од страв до подготвеност за бегство трае мал момент. Но, ако сте во вистинска опасност, колената повторно ќе бидат стабилни во трепкање.
Патем, меките колена не само што можат да ве престигнат во напади на паника, туку и во убави моменти: додека се бакнувавте и на облак девет во небото на loversубовниците.
Што да се прави?
Прво во помалку несигурни ситуации Земи длабок здив и собери те. Можеби пијте. Ако феноменот се јавува почесто и е крајно вознемирувачки, психосоматски експерти препорачуваат насочен Обука за однесување, така што рефлексот и меките колена не ве исфрлаат целосно од колосек. За хомеопатските глобули се вели дека имаат ефект на поддршка, како на пр Б. Аргентум нитрикум или капки за спасување (разјаснете со хомеопатијата). Во случај на значителни оштетувања, може да стои и анксиозно растројство, тогаш дефинитивно на док.
Други можни причини за слаби колена
екстремна физичка активност