Зошто инфаркт се јавува и кај студија на млади жени
Иако младите жени не треба да бидат изложени на ризик од срцев удар, се јавуваат и срцеви удари. Зошто се случува ова и какви заштитни мерки може да се преземат?
Наместо бавна акумулација на атерома плоча со текот на времето, срцев удар предизвикан од спонтана дисекција на коронарната артерија одеднаш се удира, често кај помлади жени кои не изгледале под ризик за срцев настан.
Што е спонтана коронарна дисекција
Спонтаната коронарна дисекција (ДЦС) е слабо разбрана и досега беше невозможно да се предвиди која комбинација на гени и предизвикувачи на животната средина ќе доведе до спонтано раскинување или дисекција на коронарните артерии, што доведува до срцев удар кој бара итна медицинска помош. да се спаси животот на погодената личност.
Во една неодамнешна студија, истражувачите откриле дополнителни генетски траги за подобро разбирање на спонтаната коронарна дисекција, кои се крајно неопходни. Гените што ги идентификуваа истражувачкиот тим дополнително ја илустрираат разликата помеѓу спонтаната коронарна дисекција и почестиот срцев удар, кога плака се таложи во артериите и го ограничува протокот на крв, состојба наречена атеросклероза.
Алелите на ризик за спонтана коронарна дисекција се обратно поврзани со коронарна срцева болест и миокарден инфаркт предизвикан од атеросклеротична болест, што сугерира многу поинаква биологија во основата на артеријата што предизвикува секој вид срцев удар, велат научниците. Особено е интересно што се вклучени многу од генетските маркери, но на различни начини, во двата вида на срцев удар, редовен срцев удар и спонтана коронарна дисекција.
Истражувачите спроведоа студија за асоцијација ширум геном, анализирајќи милиони генетски маркери кај пациенти со спонтана коронарна дисекција и здрави контроли. Пронајдена е значајна асоцијација на неколку специфични генетски региони поврзани со ДЦС, што понатаму вклучува специфични гени под влијание на идентификуваните генетски варијанти.
Покрај тоа, истражувачите известуваат дека генетските фактори на ризик за спонтана коронарна дисекција, исто така, предвидуваат нејзина појава кај луѓе со фибромускулна дисплазија, васкуларно заболување што може да влијае на која било артерија во телото и се наоѓа кај некои пациенти со ДЦС. Многу луѓе со фибромускулна дисплазија, исто така, ги немаат традиционалните фактори на ризик што се основа на атеросклерозата, како што се висок крвен притисок и дијабетес, велат истражувачите, а сепак може да бидат изложени на ризик од васкуларни компликации како што се артериски анеуризми.
Оваа голема, непристрасна анализа им овозможи на истражувачите нови индиции за да се фокусираат на нивното следно истражување што е многу потребно. Конечно, ризикот од алели за спонтана коронарна дисекција беше позитивно поврзан со мигрена, што ја нагласува заедничката генетска основа за двете состојби. Потребни се повеќе истражувања за точно дефинирање на биолошката врска на ДЦС со васкуларни заболувања, како и нејзините импликации за клиничката нега.
Авторите на студијата велат дека идентификувањето на овие алели на генетски ризик им помага да напредуваат во разбирањето на ризиците од спонтана коронарна дисекција. Доколку овие наоди имаат импликации врз ДЦС кај високо-ризични популациони групи, тоа би бил важен чекор во ова истражување.
Работата на тимот се потпираше на големи меѓународни соработки, вклучително и канадската студија DCS, студија за генетичка артериска дисплазија на Универзитетот во Мичиген, био банка на Велика Британија, програма за милиони ветерани и иницијатива за геномика во Мичиген, од која илјадници здрави контроли ја зголеми способноста на тимот да открие генетски асоцијации.
Следниот чекор е да се спроведат студии во поголеми групи на пациенти со спонтана коронарна дисекција и да се спроведат понатамошни детални студии за генетската и биолошката врска помеѓу ДЦС и фибромускулна дисплазија и придружно артериско заболување.
Како да спречите срцев удар
Срцевиот удар може да се спречи со поздрав начин на живот, имено:
Откажување од пушење. Ако пушите, откажете се од цигарите. Ако некој од вашето домаќинство пуши, охрабрете го да се откаже. Точно, процесот може да биде тежок. Но, уште потешко е да се опорави од срцев или мозочен удар или да се живее со хронично срцево заболување.
Усвојување на претежно здрава исхрана. Сите имаме разни апетити кои ги задоволуваме барем од време на време. Но, претежно здравата исхрана е едно од најдобрите оружја што ги имаме за борба против кардиоваскуларните заболувања. Храната што ја јадете и големината на порциите може негативно да влијаат на другите контролирани фактори на ризик: холестерол, крвен притисок, дијабетес и дебелина. Изберете храна богата со хранливи материи - кои имаат витамини, минерали, влакна и други хранливи материи - но кои се малку калорични, а не храна која содржи малку хранливи материи и калорична. Донесете диета која го нагласува внесувањето зеленчук, овошје и цели зрна. Вклучува млечни производи со малку маснотии, месо од живина, риба, мешунки, нетропски растителни масла и ореви. Ограничете ја потрошувачката на слатки, пијалоци засладени со шеќер и црвено месо. Исто така, разгледајте ги додатоците на рибино масло, кои го поддржуваат здравјето на срцето.
Регулирање на нивото на холестерол. Маснотиите депонирани на wallsидовите на артериите се крајно опасни. Порано или подоцна, тоа може да предизвика срцев удар или мозочен удар. Неопходно е да се намали внесувањето на заситени и транс масти, но ако диетата и физичката активност не го намалат холестеролот, тогаш вашиот лекар ќе препорача лекови.
Намалување на крвниот притисок. Хипертензијата е главен фактор на ризик за мозочен удар и срцев удар. Опоравувањето по мозочен удар е во најдобар случај тешко (освен ако лицето не остане инвалид до крајот на својот живот). Препорачливо е да се додава помалку сол во храната, администрација на лекови според препораките на лекарот и вежбање. Оптималниот крвен притисок е помал од 120/80 mmHg.
Изведување физички вежби. Бидете физички активни секој ден. Истражувањата покажаа дека најмалку 150 минути физичка активност со умерен интензитет неделно може да помогне во намалување на крвниот притисок, намалување на холестеролот и одржување на здрава телесна тежина. Колку и да значи повеќе од ништо. Ако сега сте седечки, започнете постепено. Дури и неколку минути вежбање истовремено може да обезбеди некои здравствени придобивки.