Зошто ја препорачувам оваа диета за заздравување на цревата - јас сум слаб

зошто

Во овој пост, експертот за функционална медицина др. Вил Кол, ДЦ, Како диетата со елиминација може да помогне во заздравувањето на цревата за оптимално здравје. Ако сакате да дознаете повеќе за тоа, проверете го неговиот курс: Дијатонско откривање на цревни прехранбени производи и да бидете воодушевени> .

Вашиот стомак е основа на здравјето. Всушност, тука се околу 80% од вашиот имунолошки систем. Како што еднаш предложил Хипократ, „секако дека секоја болест започнува во цревата“.

Хронични дигестивни проблеми како IBS, запек и автоимуни воспалителни болести влијаат на околу 70 милиони луѓе само во Америка. И ова се само дијагностицирани болести - веројатно има безброј повеќе кои страдаат од функционални проблеми како хронична надуеност и нетолеранција на храна.

Сепак, не мора да имате симптоми на дебелото црево за да имате проблеми со дебелото црево. Всушност, основните проблеми со цревата може да бидат асимптоматски во дигестивниот систем, но проблеми со горивото на друго место. Некои истражувања сугерираат „дека многу автоимуни болести и хормонални проблеми имаат силни компоненти на дебелото црево“.

Бидејќи вашиот гастроинтестинален систем складира околу 95 ″ проценти> од вашиот „среќен“ невротрансмитер серотонин, ви треба и здраво црево за оптимално здрав мозок.

Како го одржувате стомакот среќен? Во функционалната медицина, најефективниот и достапен начин да се започне процесот на заздравување на цревата е преку елиминација на% C3% A4t. еве зошто:>