Зошто не сакаме прошка од Хариет Лернер

Летото кога мајка ми имаше зелени очи

Деца кои сакаат да ги лекуваат своите родители

Книгата што вашите родители би сакале да ја прочитаат

Инструментација на креативни терапевтски техники

Зошто нема да се извиниш?

Танцот на стравот

Исповеди на несовршена мајка

Психологијата на прошка

Дали страдавте од некој што ве повреди? Или сте предизвикале некој да страда? На сите ни се случи, бидејќи помалку пријатните човечки интеракции се дел од животот. Но, што се случува кога оној што извршил предавство, направил прекршок или создал непријатности, не се извини и не се покае?

Оваа книга го објаснува процесот на прошка, од перспектива на обете страни. Од една страна, на повреденото лице треба да му се потврди болката, вистината да излезе на виделина и сторителот да го изрази своето жалење. Од друга страна, лицето кое ја предизвикало болката можеби треба да ги обнови односите со оштетената страна, да ја врати својата доверба и да се смири со себе.

Хариет Лернер открива:

• зошто некои луѓе никогаш не бараат прошка;

• како најлошите од агресорите никогаш не се каат;

• како лажен изговор ја продлабочува раната;

• кога е соодветно да се прифати вистинско оправдување;

• како да избегнеме одбранбен став ако сме неправилно обвинети;

• зошто не треба да простуваме за да можеме да продолжиме понатаму;

• колку е природно некому да не простуваме целосно;

• кои се начините да најдеме душевен мир, дури и ако не сме простиле

… И многу други контраинтуитивни заклучоци, кои таа ги откри откако го сврте процесот на прошка и извинување од сите страни.

На страниците на книгата ќе најдеме волшебни животни приказни и цврсти теоретски заклучоци за тоа што значи психологијата на простувањето. Со мудрост и хумор, Хариет Лернер обезбедува водич за спасување живот, за да можеме да ја надминеме секоја проблематична ситуација.

„Ако сакате да знаете зошто Хариет Лернер е една од моите хероини, тогаш Зошто не сакаме прошка? е одговорот. Оваа книга ги менува правилата на играта. “- д-р Брене Браун, универзитетски професор и истражувач

„Liveивееме во свет во кој зборуваме за вера, но не знаеме како да го следиме нејзиниот пример. Премногу сурово им судиме на другите, но не се гледаме објективно во огледало. Зборуваме за толеранција, но знаеме подобро од сè да не простуваме. Простувањето доаѓа многу полесно кога имате трпеливост да разберете. И се чини дека најтешко од сè е самопростување. Како да наоѓа магичен клуч што отвора катанец и врата зад кои се кријат сите одговори што толку долго се бараа, д-р Хариет Лернер прави чуда за читателот кој е толку длабок во нејзините зборови. Тие не само што звучат добро, туку е уште поважно, тие нудат решенија. “- Андреја Марин, животен тренер, медиумска личност и хуманитарен активист

„Не можете да култивирате меѓучовечка врска без да направите грешки. Но, основата на здравите односи е храброста да се поправат психолошките и емоционалните раскинувања што се случуваат на патот. И единствениот процес со кој ова чудо станува возможно е прошка. Ова чудо е она за што зборуваме овде. “- Гаспар öирги, релационен психотерапевт и автор на„ Револуцијата на убовта “

„Зошто не сакаме прошка? тоа е практична и, во исто време, длабока книга. Тоа нè води низ најтешките области на односите меѓу луѓето. Прочитајте ја книгата, а потоа подарете ја на личноста во вашиот живот што никогаш не се извинува. “- Д-р Моника МекГолдрик, семеен психотерапевт и тренер за гости во Мултикултурното здружение за психологија и психотерапија

„Со продорни животни приказни и клинички нијанси на места, Хариет Лернер ни ја покажува вредноста и моќта на прошка - како да го побараме и како да го дадеме. Кој од нас не беше во обете ситуации? “- д-р Харвил Хендрикс и д-р Хелен Лакели Хант, креаторите на Релациона терапија Имаго и автори на бестселерот Заедно за добро и тешко

„Хариет Лернер е вредна и мудра жена. Таа ве привлекува со вештина и паметни фрази, потоа ви го менува животот со нејзината скрупулозна интелигенција и длабоко човечки совет. Ветувам дека никогаш нема да гледате на „простувањето“ со истите очи. “- Естер Перел, релациона психотерапевтка и консултант

Д-р Хариет Лернер завршил психологија на Универзитетот во Висконсин и завршил магистер по едукативна психологија на Универзитетот Колумбија. Докторирал по клиничка психологија на Градскиот универзитет во Newујорк. Потоа следеше програма за постдокторска обука во Канзас. Повеќе од дваесет години, тој беше професор и супервизор на школата за психијатрија Карл Менингер, работејќи истовремено како психотерапевт. Денес таа е еден од најпочитуваните гласови во женската психологија и семејните односи. Тој одржува високо признати конференции и семинари низ САД. Таа во моментот поседува канцеларија за психотерапија со нејзиниот сопруг. Напишал 12 книги, објавени на 35 јазици и продадени во над 6 милиони примероци ширум светот.

---