Зошто премногу пиење промовира дебелина

Зошто премногу пиење промовира дебелина и ве прави болни:

Нашето тело се состои од 60-75% вода, во зависност од возраста и полот, нашиот мозок се состои дури и од 85%. Целиот наш метаболизам зависи од количината на вода што ни е потребна, поради што недостатокот на вода има толку разорни ефекти.

зошто

Нашето тело се состои од 60-75% вода, во зависност од возраста и полот, нашиот мозок се состои дури и од 85%.

Целиот наш метаболизам зависи од количината на вода што ни треба, поради што недостатокот на вода има толку разорни ефекти. Ако има недостаток на вода, метаболизмот работи лошо. Отпадните производи веќе не можат да се испуштаат од вода, тие остануваат во клетките. Клетките веќе не можат оптимално да апсорбираат витален кислород и хранливи материи и да ја изгубат својата функционалност на долг рок. Последици: дигестивни проблеми, дебелина и брчки. (www.webheimat.at)

Еве најмалку 4 причини зошто пиењето е толку важно за нас:

Постојат некои понепријатни знаци на предупредување отколку само темната урина кои укажуваат на недостаток на вода: болки во грбот, напнатост, замор, слаба концентрација, па дури и депресија, сите се предизвикани од дехидрираност.

Затоа, неколку совети за однесувањето на алкохолот:
  • Пијте најмалку 2 литри на ден
  • Пијте нискокалорични пијалоци, по можност вода
  • Додадете чаша вода на секоја чаша алкохол (ако треба)
  • Пијте најмалку 3/4 литри вода за секој 1/2 час вежбање
  • Секогаш имајте шише вода со вас за да можете брзо да реагирате на првите сигнали за предупредување од вашето тело и да продолжите да се чувствувате добро!

За време на лекот за метаболизам на Сангвинум, количината што ја пиете се одредува и рамнотежата на водата во вашето тело се проверува со редовни мерења на БИА.

Опција за финансирање

Вашата одлука за оптимален третман зависи од трошоците? Со нашиот партнер за финансирање, можете да си дозволите високо квалитетни третмани, задржувајќи ја својата финансиска слобода. Информирајте се.