Зошто ’рчиме Причините
Содржината на оваа страница е проверена од Доналд Креснер и информациите што ги содржи се проверени. Како сопственик на FlexPoint GmbH, Доналд Креснер е специјалист за прашања поврзани со спиењето - особено решенија против грчењето и помага при опструктивна апнеја при спиење.
Рчењето (Ронхопатија) има различни причини, кои се разликуваат во нивните здравствени оптоварувања. Со зголемување на возраста, околу 60% од мажите и 40% од жените грчат, бројката за деца е 10%. Во едноставни термини, може да се каже дека типичниот шум од грчењето е предизвикан од фактот дека анатомските структури на горните дишни патишта се поставуваат во вибрации или осцилации од околниот воздух. Но, причините за вибрациите можат да бидат различни - обично има стеснување на дишните патишта.
'Рчењето поради промени во носот
Иако вистинските звуци не потекнуваат од носот, можно е протокот на воздух во носот да се промени на таков начин што протокот на воздух може да се наруши на долните катови.
Анатомските предиспозиции како што се искривување на назалниот септум или премногу големи турбунати, но исто така и привремен оток или блокади предизвикани од настинка или алергија Носот како причина за 'рчењето е доста честа појава.
Големите бадеми се мешаат во дишните патишта
Не само носот, туку и преголемите крајници можат да ги нарушат дишните патишта. Но, крајниците на горниот wallид на грлото, исто така, можат да ги стеснат дишните патишта и, особено кај децата, да 'рчат, па дури и да предизвикаат апнеја при спиење. Особено кај младите, големите бадеми често се причина за досадни звуци навечер.
Полипите го отежнуваат дишењето низ носот
Назални полипи - ова се бенигни, меки и многу водени израстоци во областа на назалната мукоза - исто така може да бидат причина за несакана генерација на бучава. Тие растат од параназалните синуси во главната носна празнина, што го попречува назалното дишење и засегнатото лице претпочита да дише преку устата, што го поттикнува грчењето.
Увула и непце
Мекото непце може да биде кратко и затегнато со мала увула, но исто така и меко и долго со обемна увула. Ако е второто, дишните патишта се вознемируваат и циркулирачкиот воздух може да почне да вибрира, предизвикувајќи грчењето.
Јазик и грло
Јазикот е најтешката и најголема анатомска структура во дишните патишта. Кога се релаксирате, задниот дел, основата на јазикот, може да падне назад, стеснувајќи ги, па дури и затворајќи ги дишните патишта. Запуштената мускулна маса станува тесно грло, што создава многу бучава. Јазикот е честа причина за 'рчењето.
вилица
Погрешно поставените вилици може да бидат и причина за стеснување на дишните патишта. Особено кога долната вилица има изразена позиција наназад, „ретромандибуларниот простор“ - областа помеѓу долната вилица и задниот wallид на фаринксот - е многу стеснет. Бидејќи јазикот е споен со долната вилица, тој е премногу назад, што го попречува протокот на здив. Овде може да помогне шина за 'рчење.
Легнете на грб
Несомнено е дека грчењето може да се појави во која било положба на спиење, но тоа е особено вообичаено кога спиете на грб. Гравитацијата, покрај опуштањето на мускулите, предизвикува опаѓање на јазикот и долната вилица. Тука важи истото како и со сите други причини: Дишните патишта се стеснуваат и воздухот почнува да вибрира, што создава бучава на 'рчењето.
Дебелината како сериозна причина
„Двојна брада“ може да биде корисна за 'рчењето бидејќи ја турка назад основата на јазикот и го зголемува притисокот врз дишните патишта. Секое поткожно масно ткиво, т.н. поткожно масно ткиво, исто така може да притисне навнатре и со тоа да ги стесни дишните патишта. Рчењето поради дебелина не е невообичаено; според статистичките податоци, скоро секој втор возрасен има барем малку прекумерна тежина.
Потрошувачка на алкохол
Алкохолот ја прави нашата мускулна напнатост послаба - не само што имаме помалку контрола над нашите движења, туку се намалува и напнатоста во цевката за дишење, што го олеснува нејзиното уривање. Доколку се случи ова, се јавува вообичаената шема: дишните патишта се стеснуваат, воздухот почнува да вибрира и се појавува грчењето.
Лекови за релаксација
Седативи, мускулни релаксанти или апчиња за спиење ја намалуваат напнатоста во мускулите, што може да предизвика или поттикне грчењето.
Чад
Иако статистички е докажана врската помеѓу пушењето и грчењето, причините сè уште не се целосно разбрани. Може да се сомнева за задебелување на мукозата или хронична воспалителна реакција со оток што ги стеснува дишните патишта.
Возраст
Со зголемување на возраста, ткивото олабавува и станува помеко. Затоа не е изненадувачки, процентот на луѓе кои 'рчат се зголемува со возраста - theидовите на дишните патишта полесно се распаѓаат и се појавува' рчењето.
пол
Додека мажите имаат тенденција да 'рчат почесто во првата половина од животот поради склоноста кон дебелина или поголема потрошувачка на алкохол, бранот се претвора од втората половина на животот: каде што женскиот хормон естроген ги прави жените построги, неговото производство остава по менопаузата, што ги тера жените да 'рчат исто или повеќе од мажите.
бременост
'Рчењето се промовира од два фактори за време на бременоста: Од една страна, хормоналната промена го прави ткивото помеко, така што може да се протега за време на бременоста. Покрај тоа, има зголемување на телесната тежина и задржување на водата, што дополнително го влошува просторот во пределот на вратот и го промовира грчењето.