Зумба час за маснотии во Берлин (спорт, диета)
Прашањето е над Ви благодарам многу, се радувам на вашите одговори ^^
1 одговор
Зумба фитнесот е за секого, без разлика дали е дебел или слаб, атлетски или неспортски. Тој е дизајниран така што секој може да учествува. Погледнете на Zumba.com, наведени се многу курсеви. Можете едноставно да го внесете вашиот поштенски код или град и курсевите ќе бидат прикажани. Можете исто така - доколку е потребно - директно да контактирате со обучувачите и да добиете информации. http://www.zumba.com/de-DE/party?zumba_class%5B%5D=42a91e9f-3b05-11e0-96b2-074d6b32b90c&distance=25&distance_unit=km&cat=Party+Web&lat=&lng=&formatted_address = Berlina 5B% 5D = недела и ден на неделата% 5B% 5D = понеделник и ден на неделата% 5B% 5D = вторник и ден на неделата% 5B% 5D = среда & ден_недела% 5B% 5D = четврток и ден_недела% 5B% 5D = петок и ден_недела% 5B% 5D = 12% 3А00 часот наутро
Ви благодарам многу за вашиот одговор ^^ Дали само мојата пријателка не сака да тренира со својата тежина затоа што е супер слаба, затоа прашувам директно за курсевите. Веќе има дополнителни фитнес центри за дебели луѓе во некои германски градови, па затоа помислив дека можеби има и дополнителни курсеви.
слични прашања
мојата девојка прави часови Зумба веќе неколку недели и јас ќе одам со тебе следната недела и ќе го видам сето тоа. Дали некој имал искуство со тоа и може да ми каже што да очекувам, особено на почетокот?
И, дали Зумба е навистина многу добра ако сакате да изгубите тежина?
Како што е веќе опишано погоре, сакам да ослабам преку Зумба. Бидејќи имам Wii, мислев дека можам да играм Зумба и други спортски игри на Wii, бидејќи најверојатно слабеам. Сакавте да дознаете дали ова работи ако редовно играм Зумба? Мразам да сум надвор или да спортувам пред други ми се чини глупаво . или можеби имаш. некој друг со други идеи за игри на Wii или занимавање со други спортови?
Хајчен! Еве ме повторно со прашање за слабеење и денес би сакал да знам: Колку брзо губите колку тежина во ЗУМБА? Се надевам дека наскоро ќе започнам час по Зумба со мајка ми и ќе ме интересира колку време ќе ми треба да ослабам на стомакот, нозете и задникот. Ви благодариме за вашите надежни корисни одговори
Еј прашање е горе.
Имам во моето
Рака многу тенки вени што не можат да се видат. Зошто е тоа така? Некои имаат многу дебели вени на рацете
Само што играв Зумба 2 на Wii.
Завршив долг курс таму (
1 час) и според играта потрошив 699 kcal.
Дали 699 kcal се навистина точни.
ПС: И онака ќе одам на прошетка со моето куче: Д.
И, ако некој треба да напише дека не е спорт, тогаш пробај и сам, јас сум потполно исцрпена и косата ми е доста испотена !
Добро утро драга gf заедница,
Се вратив во теретана од минатата недела. Видов дека тие нудат часови по Зумба двапати неделно. Слушнав многу за Зумба, само добри. Отсекогаш сум сакал да го испробам, со години, но да бидам искрен, никогаш не се осмелував. Се плашам дека секој што е на курс може да го направи ова многу добро и го направил тоа многу пати. И патем, не можам да танцувам воопшто. Не дека се срамам себеси.
Јас всушност бев на курс, но не мораше да танцувате: Д.
Дали некој има искуство со Зумба и може да ми го одземе стравот?
Здраво на мојата белешка се залага за МРТ А панталони за пот или гаќи/хеланки/дебели волнени хулахопки и маица каде ми требаат хеланки и дебели волнени хулахопки и сè уште е на врвот дали треба да ги донесам сликите на рентген и што значат тие со наодите
еј, па јас сум висок 1,52 см и тежам скоро 50 килограми, би сакал да ослабам 4-5 килограми. Јас сум нормална тежина и би можел да ја достигнам целта за 5 недели ако танцувам 40 минути зумба секој ден и ја гледам диетата? Се радувам на вашите одговори Ви благодариме!:)
Здраво луѓе, како што пишува погоре, јас имав болка во левиот јајчник, прво дојдоа, застанаа 2 минути и потоа исчезнаа накратко, а потоа се вратија, што е тоа? Имав само мои денови, па претпоставувам дека не може да биде тоа, нели? Со нетрпение очекувам да одговорите, киго киоко
еј! Сакам да одам насекаде со мојот велосипед и во последно време и кога возев низ областа денес се запрашав дали може да изгубите тежина со велосипедизам. па можете ли да изгубите тежина со унициклирање? со нетрпение очекуваме да одговорам. lg јас
Прашањето е горе. Веќе се радувам на добар одговор. =)
Само што прочитав во едно списание дека возењето велосипед прави дебели нозе затоа што гради мускули, а сега сакам да прашам дали е тоа навистина точно, затоа што други списанија велат дека треба да возиш точак за да ослабеш!
Здраво, прашањето е над многу благодарам:) за вашите одговори