Зутови Тенок појадок што навистина ве исполнува

По тиквите (јуфки од тиквички) доаѓаат зоатите: овесна каша со рендани тиквички.

Што се зоолошки градини?

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Каша која е „испружена“ со рендана тиквичка. Зоците (комбинација на зборовите тиквички и овес) се НОВ тренд за појадок затоа што ја прават овесната каша тешка со јаглени хидрати (скоро) јадење со малку јаглени хидрати.

Како работи тоа со Zoats?

Тиквички дава овес или каша преку ноќ повеќе волумен - затоа ви треба помалку овесна каша. Така, можете да јадете навистина голем дел и да заштедите многу јаглехидрати.

Но, зоатите немаат чуден вкус?

Додуша, зеленчукот во овесна каша се чини дека навикнува. Посебното нешто за Зоатите: Бидејќи тиквичките немаат никаков свој вкус, не можете да ги вкусите. Особено не во комбинација со млеко, овесна каша, ореви и овошје. И добивате дополнителен дел од зеленчук и витамини на страна.

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Како да се подготват зоолошки градини?

Измешајте 2 лажици снегулки од овес, мала рендана тиквичка (или половина од една голема), 1 лажица семе од чиа и приближно 150 мл млеко (се разбира, можно е и млеко од соја и орев) по порција. Или ставете го во фрижидер преку ноќ или варете го во каша. Одозгора ставете ореви, семки и овошје.

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Состојки за зоолошки градини:

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

Во Zoats, делот може да биде поголем.

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

Прифатете ги сите колачиња

За да ја видите оваа надворешна содржина, мора да се согласите со колачињата

---