10 бизарни модерни вторници; десет нема да верувате во (храна) Топ 10 листи во светот!
Ниту една трик-диета не може да ја замени здравата храна со начин на живот, многу вода и вежбање за да бидете во форма. Сепак, се чувствува како секој ден да сме презентирани со нова диета и многу луѓе без сомнение скокаат во возот. Некои диети работат, а некои воопшто не работат, додека другите диети се толку луди и бизарни што не можевме да не ги споделиме со вас.
10. диета со урина
Исхраната со урина е бизарна практика за слабеење, ограничување на вашата диета на 500 калории на ден и инјектирање во урината на бремени жени. Диетата наводно може да ви помогне да изгубите до 0,5 килограми на ден. Доволно чудно, ова чудесно слабеење се припишува на инјектирање урина за разлика од ограничување на внесот на калории.
Урината на бремените жени има посебен хормон наречен хуман хорионски гонадотропин (hCG), кој го прави плацентата. Кога овој хормон се инјектира во телото на небремено лице, може да го измами мозокот да помисли дека телото е бремено, што делумно го прави телото многу побрзо да метаболизира. Некои од оние кои ја испробале диетата со урина се крајно задоволни од резултатите и слабеењето го припишуваат исклучиво на уринарните инјекции. Тие цврсто веруваат дека благодарение на овие примероци на урина тие нема да чувствуваат глад за време на периодот на диета.
Сепак, скептиците тврдат дека урината и hCG хормонот немаат никаква врска со слабеењето. Тие го објаснуваат слабеењето само на диетата од 500 калории и предупредуваат дека диетата со урина има очигледни опасности. За поевтина (урината чини од 300 до 565 УСД за шестнеделно снабдување) и поевтин начин за слабеење, ограничете го внесот на калории (што и онака мора да го правите со оваа диета) и наместо тоа вежбајте.
9 Диетата Дукан
Диетата Дукан е развиена во 2000 година од страна на францускиот лекар и нутриционист Пјер Дукан. Таа се заснова на наводната диета на примитивен човек кој својата храна ја добивал исклучиво преку лов и собирање. Следбениците на оваа диета можат да консумираат само одредена храна, од кои има точно 100. Дваесет и осум од овие намирници доаѓаат од растенија и 72 од животни. Наводно може да изгубите до 5 килограми неделно ако го следите овој строг режим, но оваа исклучително рестриктивна диета препорачува и пиење и пиење многу вода, што е веројатно добра идеја.
Диетата Дукан се состои од четири фази. Фазата 1 е позната како „фаза на напад“ за време на која можете да јадете само постен протеин (како говедско, јајца и риба), иако во неограничени количини. Во текот на оваа фаза, мора да јадете и 1,5 лажици овесни трици, што би требало да го задушат гладот, како и да пиете најмалку шест чаши вода на ден. Оваа фаза трае до 10 дена. Втората фаза е позната како „фаза на крстарење“ и може да трае до неколку месеци. Додаден е зеленчук без скроб (како спанаќ и зелена салата) и половина лажица овесни трици.
Во третата фаза или „фазата на консолидација“, се додаваат неколку специфични намирници, на пр. Б. парче овошје и дел од тврдо сирење. Повремено може да се конзумираат неколку јаки намирници и може да имате празник или двапати неделно. И, конечно, за време на четвртата и последна фаза, наречена фаза на стабилизација, можете да јадете што сакате, освен еднаш неделно, кога треба да ги следите правилата на „фазата на напад“. Во оваа фаза, исто така, се препорачува да јадете три лажици овесни трици на ден и да пешачите најмалку 20 минути.
8Молитвата храна
Молитвената храна е дизајнирана да ви помогне да изгубите тежина преку молитва и постојана комуникација со Бога. Како и со било што, постојаноста е клучна и најдобрите резултати се добиваат со исполнување на дневна молитва, по можност наутро. Ова ќе ви помогне да останете фокусирани и да ги направите потребните дневни промени во режимот на исхрана и вежби. Ако сте заглавени по соодветни молитви, не гледајте подалеку од Интернет. Еве еден одличен пример: „Води ме, Господи, додека сакам да ослабам. Вие сте мојата светлина и сидро, и со вас знаете Мислам дека сè е можно. "
Не само христијаните можат да ја користат оваа диета. Припадници на други религии или традиции исто така можат да ја практикуваат оваа диета со молење до својот Творец, додека атеистите и неверниците се поканети да се молат на нивната повисока моќ, себе или природа.
Се разбира, молитвата не е доволна за да изгубите непотребна тежина. Колку и да се молите, само лежењето на софата цел ден нема магично да ги потроши килограмите. Дури и креаторот на оваа диета признава дека молитвата е само првиот чекор на патот кон слабеењето. Другите неопходни чекори вклучуваат едукација за исхрана, здрава исхрана (во помали количини) и многу вежбање. Можеби, сепак, секојдневната молитва не е толку потребна.
7 диета со памук
Во неверојатно ризичната диета со памук, памучните топчиња се потопуваат во овошен сок, смути или лимонада, а потоа се голтаат цели. Кога ги јадете памучните топчиња, се чини дека се чувствувате сити и задоволни и веројатно нема да прејадете редовна храна. Диетата главно ја користат млади тинејџери, а видеа што покажуваат како точно да се направи се поставени на YouTube.
Се верува дека диетата е воведена во пошироката јавност од ќерката на Еди Марфи, Брија Марфи, откако видела очајни модели како престануваат да јадат памучни топчиња потопени во сок.
Диетата со памук има крајно опасни последици, вклучувајќи неухранетост и гушење, како и создавање на одредена маса наречена „безоар“ што го попречува цревата. Покрај тоа, повеќето памучни топчиња воопшто не се изработени од памук, туку избелени полиестерски влакна кои содржат разни хемиски адитиви. Диетата заслужува легитимна медиумска мешаница бидејќи има одредена медицинска штета и не треба да се обидува дома.
6Исхрана за гипс на јазик
Гипсот за јазик развиен од козметичкиот хирург Др. Беверли Хилс Др. Чугај беше лансиран за наводно да фрли луѓе до 15 килограми месечно. Ова се козметички процедури кои прикачуваат ограничувачка дамка со големина на поштенска марка на јазикот, што го прави јадењето цврста храна толку болно што пациентите внесуваат само течности. Лепенката чини само 2.000 УСД.
Според др. Самата веб-страница на Чугеј им дава на пациентите кои избираат „Miracle Patch“, течна диета која ги задоволува сите нивни нутриционистички потреби и е лесна за следење. Покрај тоа, пациентите се под директен надзор на Др. Самиот Чугај или неговите вработени.
Несаканите ефекти на оваа смешна диета вклучуваат тешкотии во говорот поради оток на јазикот, ненадејно будење од сон, лигавење, постојана болка и можност за чир или инфекција. Исто така може да доведе до блокада на дишните патишта што не дозволува целиот или дел од воздухот да влезе во вашите бели дробови.
Сето ова за само 2.000 УСД? Ви благодариме, но ние ќе поминеме.
5 Шиење на ушите
Практиката, добиена од кинеската акупунктура, се состои во прицврстување на хируршки спојници на внатрешната 'рскавица на секое уво, за кое се вели дека стимулира одредена точка што го контролира вашиот апетит. Лекарите предлагаат да се остави два до три месеци за најдобри резултати.
Оваа бизарна „диета“ стана популарна во 2000-тите, но постои уште од 70-тите години на минатиот век кога беше наречена „стапленпункција“. Потребните состојки на диетата со приближување на ушите вклучуваат здрава исхрана и вежбање, што очигледно го прави нападот да изгледа прилично бескорисен, бидејќи ќе изгубите тежина без оглед на тоа дали вашите уши се закопчани. Покрај тоа, нерегулираната активност всушност може да доведе до оштетување на покорноста или дури и до деформација.
4кангатерска диета
Во случај на диета со кенгур, се јаде само зеленчук и месо од кенгур. Овие кенгур-јадачи се попознати како „кангатаријанци“ и сè уште се нарекуваат квази-вегетаријанци додека сè уште јадат црвено месо. Според оваа група, јадењето кенгури е поетичко отколку да јаде друго месо, бидејќи кенгурите се хранат само со дива вегетација, се помалку деструктивни на копно и испуштаат помалку метан (природен гас) од најголемиот генератор на метан пронајден кај кравите. Покрај тоа, повеќето кенгури го поминуваат својот живот на отворено, за разлика од кравите и другите животни, кои обично се чуваат во ужасни услови за подоцна колење.
Кангатарците тврдат дека месото од кенгур е органско одгледувано месо од слободен опсег и често е најдобриот избор за оние кои сакаат само здрава, органска храна. Продажбата на месо од кенгур стана легално во 1993 година и оттогаш се појавија разни заблуди за оваа пракса, како што е верувањето дека се одгледуваат кенгури. Меѓутоа, бидејќи месото од кенгур е тешко да се добие надвор од Австралија, оваа диета веројатно нема да стане глобално движење.
3 диета за колачиња
Диетата со колачиња е создадена од експерт за слабеење и автор Др. Санфорд го создаде Сигал и наводно им помогнал на илјадници луѓе да изгубат просечно 7 килограми месечно. Според др. Гладот од Сигал претставува пречка за успешна диета и затоа е најдобро да имате девет мали закуски и еден голем оброк секој ден. Сепак, малата закуска не може да биде ништо; Мора да биде специјално формулирано колаче кое содржи само 60 калории. Бисквитите, чинат помеѓу 50 и 60 американски долари за кутија, се направени во Др. Сигал произведувал и им нудел само на пациентите во неговите клиники. Вечерата треба да биде само 500-700 калории и може да вклучува храна како пилешко, мисирка или морска храна. На диетите исто така им е дозволено да имаат чаша зеленчук со вечера и вкупно осум чаши течност дневно.
Диетата со бисквити, сепак, нема основни хранливи состојки кои ни ги обезбедуваат потребните минерали и витамини, како и вистинскиот зеленчук и овошје. Дури и д-р. Самиот Сигел признава дека диетата со бисквити не е диета на која луѓето треба трајно да се држат. Ако поминувате низ оваа бизарна диета со колачиња, размислете за тоа наместо да користите вистински колачиња.
Диета за чистење на глина
Диетата за чистење глина вклучува консумирање на глина од бентонит, еден вид вулканска пепел за кој се вели дека го детоксицира организмот внесувајќи токсини и носејќи ги од вас. Бентонитската глина содржи многу минерали како калциум и магнезиум и е позната како „заздравувачка земја“. Кога бентонитот се внесува со вода, тој се надува во вашето тело и предизвикува диеталецот да се чувствува ситост.
Студија за тестирање на безбедноста на глината беше спроведена на Техничкиот универзитет Тексас во Лабок во 2005 година, во која 50 волонтери конзумираа различни количини. Иако не беа пронајдени докази кои сугерираат дека бентонитската глина е корисна за детоксикација, производите што содржат бентонитна глина се класифицирани како безбедни. Дури и да е така, не е препорачливо да консумирате повеќе од една лажичка бентонитна глина на ден, а со неа мора да се пие доволно вода.
Не постојат вистински научни докази дека бентонитската глина всушност ви помага да изгубите тежина. Последиците од диетата „за чистење глина“ вклучуваат запек, интестинална опструкција, дехидрираност, низок крвен притисок и неухранетост. Така, се чини дека ризиците од оваа диета ги надминуваат придобивките.
1 диета со храна за бебиња
Диетата за храна за бебиња, наводно, започнала од гуру-фитнесот Трејси Андерсон и вклучува замена на појадокот и ручекот со 14 чаши храна за бебиња. Здрава вечера со многу зеленчук и речиси без масно месо го заокружува денот. Навистина интересна работа во врска со диетата со храна за бебиња е дека тоа не е диета за слабеење, туку диета за одржување. Пред да започнете со храна за бебиња, прво треба да ги изгубите сите непотребни килограми, бидејќи диетата со храна за бебиња помага само да останете слаби.
Бидејќи храната за бебиња е претежно составена од овошје и зеленчук, внесувањето на овие хранливи растенија ќе се зголеми. Храна за бебиња обично се нуди и во мали пакувања со ограничена порција кои можат да ви помогнат да ја контролирате количината што ја јадете. Исто така, не е потребно готвење од ваша страна. Сепак, не е направено никакво научно истражување - нејасно е како детската храна може да влијае на вашето тело. Покрај тоа, оваа диета може да доведе до растителни влакна и не е јасно дали оваа диета навистина помага да се одржи телесната тежина. И без вистински научни истражувања, кој всушност би сакал да јаде голема храна за бебиња, кога има многу други опции?