10 машини за фитнес дома - Fitlife
Се чини дека недостатокот на време е најголемиот непријател на обуката. Ако имате зафатен распоред и немате време да одите во теретана, можете да тренирате дома. Подготвивме 10 најефикасни фитнес машини за домашен тренинг. Овие апарати, дизајнирани за домашна употреба, се специјално дизајнирани да бидат лесни за чување, зафаќајќи малку простор во вашиот дом.
WaterRower A1 Машина за веслање во домот
Веслачката машина WaterRower A1 Home е произведена во САД и има уникатен и модерен дизајн. Направен е од дрво од пепел, небоен и завршен со данско масло, специјално дизајниран за домашна употреба.
Веслачката машина А1 Дома има единствена алуминиумска шина која работи лесно, произведува релаксирачка бучава дури и кога станува збор за екстремно интензивен тренинг. Добро поставените педали, ергономската рачка и удобното седиште создаваат одлично искуство со едрење. Лесен е за употреба благодарение на копчињата околу мониторот. Поради фактот што има мало влијание врз зглобовите, шансите за повреда се сведени на минимум.
Патентот WaterFlywheel го симулира динамичното движење на веслањето, а отпорноста на само-прилагодување со избор на бесконечно променлива брзина на веслање е погодна за секој корисник.
Уредот работи на сите главни мускулни групи, тренирајќи до 84% од мускулната маса. Мониторот ги прикажува основните функции како што се: време, поминато растојание и потрошени калории. За ефикасно управување со просторот, тој може да се чува вертикално.
Мултифункционален уред WB-LS Powertec
Мултифункционалниот уред WB-LS е наменет за домашна и лесна комерцијална употреба, идеален за целосна обука на рацете, рамената, грбот и нозете.
Овој мултифункционален уред ви овозможува да изведувате најефикасни вежби без тежина во форма на лостови - над 20 најдобри и најефикасни вежби за обука на секоја мускулна група со максимален интензитет.
Powertec Workbench LeverGym е еден од најфункционалните системи за обука со една станица некогаш создадени. Страничните краци на уредот можат безбедно да соберат до 500 килограми. Мултифункционалната клупа се одвојува, а откако ќе се отстрани може да се изведат мноштво дополнителни вежби.
Списокот со вежби е скоро бесконечен, особено со широк спектар на додатоци што можат да се закачат на оваа клупа.
Вчитувањето на тегови се врши рачно, директно на рачките, нудејќи природно чувство на контрола. Значи, овој мултифункционален уред е сè што ви треба за да тренирате дома. Вистинска фитнес сала во еден уред!
Неблагодарна работа OFT1001
Неблагодарна работа OFT1001 е идеална за обука дома благодарение на системот за преклопување. LED дисплејот тип 3 прикажува информации за наклон, брзина, време, поминато растојание во километри, број на потрошени калории и пулс.
Дизајниран за оптимална безбедност и ефикасност, оваа домашна неблагодарна работа може да ви помогне да ги постигнете своите цели, без разлика дали се слабеење, подобрување на целокупното здравје или рушење на сопствените рекорди. Неблагодарна работа Way Fitness е вашиот пат кон здрав активен живот!
Фитнес велосипед со преклопување X-Bike
Фитнес велосипедот што може да се преклопи е собен велосипед, специјално дизајниран за домашна обука. Тој е тивок, издржлив, компактен и удобен, идеален за обука на долниот дел од телото.
Со педалирање на фитнес велосипед, изведувате одличен кардио тренинг, кој ќе ја придвижи циркулацијата на крвта и ќе ги тонизи долниот дел од телото, нозете и задникот. 5-те функции ви нудат можност да го следите времетраењето на тренингот, пулсот, брзината, поминатото растојание и потрошените калории.
Преклопниот фитнес велосипед со магнетен отпор е идеален за тренинг дома, бидејќи можете да го изберете нивото на отпор, за да можете да тренирате во програмата и ритамот што ви одговара.
Бидејќи се преклопувате, лесно можете да го чувате овој велосипед кога не го користите. Има многу отпорна метална конструкција, со удобно седиште и прилагодлива по висина.
GHD уред (квадрицепс, задник, стомак)
Овој GHD (Glute Ham Developer) е апарат за домаќинство, идеален за тренирање на квадрицепс, задник, стомак и лумбална област.
Стабилен и удобен, уредот има идеална висина и форма за безбедно вежбање. Овозможува добра поддршка за стапалата и овозможува лесно прилагодување, во зависност од преференциите на корисникот. Тој е опремен со тркалезни столици и цврсти рачки за поддршка. Уредот ви дава можност да го тонирате целото тело со комбинирање на кардиоваскуларни вежби со сила. Тоа ви помага да го намалите масното ткиво и да ги тонизирате мускулите, откривајќи рамен стомак и силни мускули за многу кратко време.
Ви овозможува истовремено да ги тренирате рацете, стомакот, колковите, задникот и бутовите. Обезбеден е со ергономски и удобни рачки. Има удобни потпори за заштита на лактите и колената за време на тренингот.
Уред за моќност кула
Power Tower е идеална за домашно тренирање, овозможувајќи ви да изведувате голем број вежби за горниот дел од телото, користејќи сопствена тежина. Идеален е за влечење, паралелни склекови и вежби за стомак.
Тој е опремен со влечна лента што вклучува рачки против лизгање, потпора за плови и рамка за обука на стомакот. Сите овие карактеристики ја вклучуваат Power Tower во категоријата мултифункционални апарати за домаќинство. Обезбедува зголемена стабилност поради продолжената поддршка. Повеќе рачки ви овозможуваат да изведувате вежби во зависност од целната мускулна група.
Преклопна и прилагодлива мултифункционална фитнес клупа во 5 позиции
Прилагодливата и преклопна клупа е наменета за употреба во домаќинството, изработена од челик отпорен на напнатост и завршен во електростатски отпорен синтетички слој. Овозможува интензивни вежби, обезбедувајќи поддршка и стабилност.
Бидете прилагодливи на 5 позиции, со оваа фитнес клупа можете да добиете наклонета и одбиена клупа за сложено вежбање. Не е потребна инсталација, клупата лесно се преклопува со преклопување на нозете. Можете лесно да го чувате под креветот или во плакарот, што е идеално за мали простори. Се препорачува за обука на стомакот и рацете.
Абдоминалниот апарат AB Generator совршено се вклопува во секој дом, а тоа е апарат што може да се преклопи. Тоа е уредот кој ви нуди можност да го тонирате целото тело комбинирајќи кардиоваскуларни вежби со сила. Тоа ќе ви помогне да го намалите масното ткиво и да ги тонизирате мускулите, откривајќи рамен стомак и силни мускули за многу кратко време.
Ви овозможува истовремено да ги тренирате рацете, стомакот, колковите, задникот и бутовите.
Може да го користат и почетници и професионалци!
Лента за влечење железна теретана Оригинална НОВА
Iron Gym Original NEW влечната лента ужива популарност меѓу практичарите на спорт и фитнес ширум светот. Тоа е висококвалитетен производ, високи перформанси, лесен за транспорт, што е сè што ви треба за да изградите силно тело, за кратко време, дома.
Лентата за влечење лесно се прицврстува на која било рамка од вратата, без да се оштети. Со негова помош можете да направите вежби за стомак, влечење и склекови. Помага при тонирање на горниот дел од телото: рамената, грбот, бицепс, трицепс, пекторални.
Најмногу купената опрема за фитнес за дома сепак е сетот со тегови од 22 кг. Со негова помош можете да добиете силни раце, рамена и извајани гради. Прилагодливи тегови не се препорачуваат за почетници бидејќи тие можат да ја прилагодат тежината на гирата во зависност од обуката. Ако работите со бицепс, трицепс, рамена, грб или градите, тежината може да варира во зависност од јачината на секој мускул.
Персонализирајте го тренингот со комплет прилагодливи тегови кои лесно можат да се претворат во гира со вклучена лента за вратоврска во пакетот.
Ако изберете да купите уред за домашна кондиција, без оглед на неговиот тип, тоа бара соодветно одржување. За да уживате во него што е можно подолго, избришете го апаратот неделно со средство за чистење прашина и потење, држејќи ги бактериите подалеку од вас. Еднаш месечно, проверете го подмачкувањето на каблите, завртките и затегнете ги проширените елементи. Доколку ви требаат дополнителни информации, резервни делови или совети за избор на идеален уред, контактирајте не!