10 митови за целулитот
Дали целулитот е само вишок маснотии? Дали мажите добиваат целулит? Што е со слабите жени? Дали појавата на целулит има врска со генетика или навики во исхраната и начин на живот? Дерматологот Пол arарод Френк зборува за најчестите митови поврзани со целулитот, во една статија објавена на Мари Клер.
Мит 1 Целулитот е само вишок маснотии. Не. Всушност, целулитот повеќе се однесува на структурата на кожата, вели Пол arарод Френк, дерматолог во Newујорк, консултиран од Мари Клер. Без оглед на вашата тежина, постои заштитен слој маснотии помеѓу површината на кожата и мускулите. Кога фактори како што се возраста, промената на тежината или стресот ги ослабуваат сврзните ткива, неправилните масни клетки излегуваат низ кожата, па кожата ќе изгледа нерамномерно.
Мит 2 Слабите жени не добиваат целулит. Што е заедничко за спортските, слабите или дебелите жени? Сите можат да направат целулит. Стареење, продолжено изложување на сонце, флуктуации на телесната тежина може да го оштетат изгледот на кожата, без разлика каква тежина имате.
Мит 3 Слабеењето може да го излечи целулитот. Не мора. Целулитот е повеќе поврзано со оштетеното сврзно ткиво отколку со маснотиите, така што слабеењето нема да ја направи вашата кожа нова. За здрава кожа, потребни се и спортови, зајакнувањето на мускулниот тонус помага да се намали појавата на целулит.
Мит 4 Дали имате целулит? Вината е на мајка ти. Додека генетиката игра улога, други фактори, како што се хормони, стрес, нездрави навики во исхраната, неактивност, тежина, исто така, можат да придонесат за целулит.
Мит 5 Постои чудо-крем што може да направи целулитот да исчезне. Зарем не би било убаво? За жал, вистинската причина за целулит е под кожата, па затоа е многу тешко да се лекува со одредени креми купени од аптеките. Обично, овие креми содржат кофеин или алтернативна состојка која привремено ја затегнува кожата за да се намали појавата на целулит.
Мит 6 Лековите што можете да ги примените дома не функционираат. Всушност, постои решение што може да го минимизира појавувањето на целулит за неколку недели, па дури и месеци. Длабока масажа од 30 до 60 минути може да биде добра за кожата. Ако немате пари за масерка можете да користите уред за масажа на погодената област со силен притисок за подобрување на циркулацијата и измазнување на кожата.
Мит 7 Постои решение за целулит кое е 100% ефикасно засекогаш! Вие едноставно не можете да си го дозволите тоа. Во последниве години, науката откри некои лекови (на пр. Липосукција) кои го подобруваат изгледот на целулитот и точно е дека многу од најефикасните долгорочни лекови може да чинат многу. Но, за жал, ниеден третман не е 100% постојан, вели д-р Френк. Најинвазивните хируршки третмани може да траат до две години.
Мит 8 Само постарите лица добиваат целулит. Лажно, може да добиете целулит на која било возраст. Само се влошува додека стареете, бидејќи еластичноста на кожата се намалува.
Мит 9 Мажите не добиваат целулит. Лажен Мажите можат да добијат целулит, но тоа е доста ретко, вели д-р Френк. Станува збор за хормони, а тоа е како телото на жената складира маснотии за да се осигура дека е доволно за зачнување на бебе. Мажите кои се дебели и оние кои имаат дополнителни женски хормони (ретки случаи) може да имаат целулит.
Мит 10 Целулитот е неизбежен. Всушност, постојат начини да се запре: Одржувајте постојана тежина, редовно вежбајте и обидувајте се да имате здрава исхрана.