10 правила за успешно доење Mamaplus

Ништо не може да ја засени радоста што ве опкружува по раѓањето на бебето. Сакате да му кажете на целиот свет за вашата среќа и да го држите малото богатство во вашите раце за да знае дека сте секогаш покрај него. Со цел целосно уживање во овие моменти, ви ја нудиме првата лекција за доењето.

10 правила за успешно доење

Тајната за успешно доење е многу едноставна и се заснова на три критериуми: желбата на мајката да дои, информации и практична помош. За жал, третиот критериум не е секогаш исполнет, затоа, новата мајка мора да се снајде најдобро што може, и ако направи грешка, мора да научи како да ги исправи своите грешки. Сепак, бројот на грешки може значително да се намали ако ги знаете основните правила за доење. Па погледнете подолу какви се тие.

Правило 1. Доење на барање

Доењето се промовира по желба во скоро сите породилишта. Ова правило може да се смета за најважно. Природата ги уреди сите паметно. За да може бебето да биде добро во новиот свет како што било во утробата на мајката, матката се заменува со рацете на мајката и плацентата со нејзините гради. Градите ги исполнуваат основните барања на детето: ги прима неопходните неопходни елементи, се смирува, заспива, ова се неговите први животни лекции.

Честото доење е исто така неопходно за мајката, бидејќи формирањето на количината на млеко зависи од развојот на одредена количина хормони: пролактин и окситоцин. На ослободувањето на пролактин влијае фреквенцијата на доење, правилното прицврстување на градите, цицањето, присуството на доење во текот на ноќта. За производство на окситоцин: емоционална состојба на мајка која дои.

За успешно доење, важно е во првите недели и месеци, доењето да се прави често, во овој случај, дојката е добро стимулирана и приемчива на растечките потреби на бебето.

Имајте на ум дека за време на правилно доење:

• Не се појавуваат пукнатини на брадавицата

• Градите остануваат скоро празни, така што ризикот од стагнација на млеко е минимален.

Правило 2. Ние учиме како правилно да го закачиме бебето на градите

Сè изгледа многу едноставно: го ставате бебето на дојка и готово, тој цица. Но, се чини дека доењето е исто така еден вид наука. Во првите три месеци детето едвај учи како правилно да цица, затоа мајката мора да му помогне.

Помогнете му на бебето да ја фати точната брадавица. Устата широко отворена, усните свртени нанадвор, брадата се потпира на градите, за време на доењето може да се види јазикот (пишајте до брадавицата), ареолата е покриена повеќе на дното отколку на врвот.
Ако чувствувате болка додека доите или видите дека приврзаноста не е точна, повлечете ја градата и понудете ја повторно. За да го направите ова, ставете го малиот прст во аголот на устата на детето и свртете го од хоризонтална во вертикална положба.

Правило 3. Доење во различни позиции

Многу е важно градите добро да се испразнат за време на доењето, па затоа треба да се промени позицијата на доењето. Ако земеме предвид дека во делот каде што е поддржана брадата на бебето, градите се максимално испразнети, тогаш можеме да го контролираме празнењето на целата дојка. Ако пронајдовте посилен дел на градите, тогаш користејќи го ова правило ќе можете лесно да избегнете други проблеми.

Правило 4. Не користете цуцла и шише

Дури и ако на прв поглед ви изгледа чудно, хранењето со шише и употребата на цуцла може да доведе до прекин на доењето. За жал, мајките не секогаш сериозно ја сфаќаат оваа препорака. Всушност, техниката на цицање на цуцла или шише и техниката на цицање на дојката се многу различни, работат различни групи на мускули, градите се фаќаат поинаку. На пример, при цицање цуцла, бебето работи повеќе со усните, ги влече образите, го затегнува јазикот и кога цица градите работи со долната вилица, брадавицата е на јазикот, така што комбинацијата на овие различни начини на цицање, одредува некои децата погрешно ја зграпчуваат брадавицата, а други дури можат да ја одбијат градата.

Правило 5. Доење ноќе

Доењето домашно милениче ноќе ја стимулира лактацијата. Хормонот Пролактин се произведува во големи количини навечер, па како и во текот на денот, дојте го бебето на барање. Патем, кога планирате да престанете да доите, последното што ќе се откаже од доење домашно милениче.

Правило 6. Не мерете го вашето дете премногу често

Не е потребно често да се мери бебето, а количината на млеко што ја јаде не се пресметува со помош на вагата. Млекото на секоја мајка е различно, содржината на калории е различна и се вари поинаку. Едно бебе може да цица 50 мл млеко и да вари само 25 или друго може да цица 50 мл цица и да ги земе сите 50. Објективна проценка на правилната диета е бројот на мокрење на ден. Ако бебето уринира повеќе од 10-12 пати и измет најмалку 3 пати (до 1,5 месеци подоцна може да биде поретко) значи дека тој троши доволно млеко. Ако, сепак, прашањето „Дали имам доволно млеко“ не ве остави сами, тогаш можете да го измерите малечкиот не повеќе од 1 пат неделно.

Правило 7. Не давајте му на детето вода.

Мајчиното млеко е 87% вода, така што не е потребно да се дава дополнително вода на бебето во текот на првите шест месеци. Присуството на друга течност може да го намали производството на млеко, бидејќи кај детето центарот на ситост и центарот на гаснење на жед се многу близу, а водата се перцепира како храна. Не грижете се дека млекото е премногу мрсно и тешко се вари, млекото содржи доволно течност (особено пред млеко) и ензими кои помагаат при варење. Покрај тоа, бебешката вода е странска течност, а нејзиното воведување во исхраната на детето го зголемува ризикот од инфекција.

Правило 8. Не стискајте ги градите

Кога бебето е доено по желба, побарувачката е секогаш еднаква на количината на произведено млеко. Колку повеќе млеко се „вади“ од градите, толку повеќе ќе се акумулира повторно. Стиснување без индикации (како стагнација на млеко, длабоки пукнатини, раздвојување на мајката и бебето, потреба за доење, стимулирање на градите за зголемување на лактацијата) може да доведе до хиперлактација (зголемено производство на млеко) што го зголемува ризикот од стагнација на млекото. млеко Ако мајката ги исцеди градите после доењето, тогаш таа му го одзема на бебето задниот дел од млеко што содржи голем број калории, во овој случај бебето има само предно млеко (кое содржи голема количина на вода и лактоза) што може доведува до таканаречен дефицит на лактаза (кога лактозата не е ефикасно поделена), столицата кај детето станува зелена и пенлива.

Исто така, треба да се напомене дека е потребна пракса за стискање, затоа проверете дали се обратите кај специјалист кој ќе ве научи како да го исцедите правилниот жлеб за да не го повредите.

Правило 9. Примени го „златниот стандард“

Светската здравствена организација препорачува доилките да се придржуваат до таканаречениот „златен стандард“ што значи ексклузивно доење во првите 6 месеци. Не е потребно да се воведе цврста храна пред овој период, бидејќи ензимските системи на детето сè уште не се развиени и храната нема да биде добро апсорбирана. Покрај тоа, воведувањето храна за возрасни во исхраната на детето може да предизвика компликации како што се: запек, дијареја, алергиски осип.

Правило 10. Не двоумете се да побарате помош

Мајчинството е интересна фаза во животот на секоја жена, но искуството сепак доаѓа со време. Затоа, не двоумете се да побарате помош, дури и кога имате едноставен и тривијален проблем на прв поглед. И, се разбира, обидете се да комуницирате со мајки кои успешно дојат и се подготвени да ги споделат вашите искуства, помош и поддршка во тешки моменти.

Најчесто поставувани прашања во врска со доењето:

Дали млекото не се меша за време на честото доење? Регургитација не е резултат на оваа мешавина?

Не, не се меша затоа што млекото не останува во стомакот, скоро веднаш се брои во тенкото црево и се апсорбира многу брзо. Регургитацијата не треба да и пречи на мајката ако бебето се чувствува добро и се здебелува. Регургитација е резултат на незрел нервен систем и слабост на срцевиот залисток. Бебињата можат да плукаат околу 1 лажица после секое доење, што се смета за норма. Регургитација постепено исчезнува, скоро шест месеци.

Јас не го хранам бебето така?

Бебе доено не може да се прехрани. Мајчиното млеко е различно во однос на составот на другите видови храна, така што брзо се апсорбира. Треба да се запомни дека правилата за хранење на бебиња кои се дојат се разликуваат од правилата за оние кои се хранат вештачки. Според стандардите на СЗО, детето треба да тежи до 125 грама неделно до шест месеци. Во првите месеци од животот, тежината до 2 кг месечно исто така се смета за нормална.

Како да знам дали млекото е доволно масно и бебето е сито?

Одговорот на ова прашање е едноставен: млекото е квалитативно, бидејќи во спротивно млекото не е познато по природа. Мајчиното млеко секогаш целосно ги задоволува потребите на нејзиното бебе. Тој го менува својот состав секој ден, дури и во обете гради млекото е различно. Бојата е исто така различна, може да биде сина, сива, па дури и со зелена нијанса (ваквите нијанси обично ги дава лактозата, но може да бидат засегнати од исхраната или лековите на мајката). Млекото од предната страна е водено и содржи голема количина вода, а млекото од задниот дел содржи повеќе калории. Ниту бојата на млекото, ниту маснотијата не можат да се одредат „со голо око“, и тоа не е показател за неговиот квалитет.

Што ако имам испукани брадавици?

Најчесто пукнатини на брадавиците се јавуваат кога доењето е направено неправилно. Првиот чекор кон третманот е правилно доење. Пукнатината може да биде помазана со пуриланом, бепантеном, Д-пантенол, овие лекови не треба да се мијат пред доењето. Не користете масла со силен мирис.
Исто така, не купувајте веднаш силиконски брадавици. Овие можат да создадат многу проблеми и навистина се потребни во многу ретки случаи. Нивната форма е значително различна од онаа на брадавицата на мајката и ако бебето земе погрешна дојка, тие дополнително ќе ја комплицираат ситуацијата. Градите се стимулираат помалку, а кај некои жени може да ја намалат количината на млеко.
Не е потребно да се трпи болка за време на доењето. Запомнете дека доењето треба да биде пријатно и безболно (болката во првата недела се појавува само во првите секунди од хранењето). Веднаш побарајте помош од професионалец за доење.

Треба да ги разликувате запушените гради. Целосните гради се кога доаѓа млекото, градите стануваат тешки, температурата може да се зголеми. Најважно во оваа ситуација е честото и ефикасно доење. Може да му помогне на бебето да ја фати брадавицата (ако ареолата е отечена, исцедете ја градата малку додека не се ослободи), пред да го доите дојката да се загрее (туш, топла бања/топла крпа). Метежот е придружен со висока температура, дојката е тврда, може да се појават жешки, црвени области. Во овој случај, пумпањето е направено, но препорачливо е да не го правите тоа повеќе од еднаш на ден. Не обидувајте се да ја исцедите ареолата со пумпата за гради, тоа ќе ја влоши ситуацијата. Прво треба да го ублажите воспалението, за ова е доволно да ги поставите врвовите на прстите околу брадавицата, да ја притиснете и држите оваа позиција 2 минути (Gene Technology Cotterman). Потоа започнете да ги стискате градите, периодично правете лесна масажа (масажа, како и пумпање мора да се изврши многу внимателно). По цедење, ставете мраз завиткан во крпа 5-10 минути. Друго време, бебето треба да се дои често, без долги паузи помеѓу доењето. Ако градите се полнат премногу, дозволено е да се исцедат 2-3 пати на ден малку до чувството на олеснување.