10 работи што не ги знаевме за кокосовото масло од митовите до употребата на чуда
Не е тајна дека кокосовото масло може да направи прилично неверојатни работи: да го замените со поскап хидратантен крем за да го забрзате процесот на заздравување на површинската рана.
Но, некои совети што ги слушнавме звучат премногу добро за да бидат вистинити - како кокосово масло за сончање ... навистина? Така, ДЕНЕС работеше со неколку експерти за да открие што навистина може да направи маслото и кои совети се, змијското масло.
Може ли кокосовото масло да работи како средство за отстранување шминка? Шатерсток
Еве ги 10-те најчести тврдења:
1. Кокосовото масло може да го скроти frizz.
Вистина! Овој трик дефинитивно функционира, вели берберот и сопственик на салонот во Yorkујорк, Нунзио Савиано. Бришење кокосово масло (кое чини околу 10 американски долари на Амазон) на дланките за да се загрее, а потоа едноставно масирајте ги на устинки. Измијте го неколку часа подоцна.
„Молекулите во кокосовото масло се доволно мали за да навлезе во оската на косата“, објасни тој. „Се заклучува во влагата. Ова ја одржува косата убава и здрава. Ако вашата коса е дехидрирана, тогаш добивате муви и станува навистина мрачна. "
2. Можете да користите кокосово масло како крема за сончање.
Неточно. Те молам, не го прави тоа, предупредува познатиот дерматолог Дорис Деј. Наместо тоа, набавете една од препорачаните креми за сончање на Consumer Reports за да ја одржите вашата кожа безбедна.
„Можеби има некои придобивки од сончање, но не ја заменува вашата потреба за сончање“, рече Деј. „Не би ризикувал.
Најдобри креми за сончање, спрејови за лето
3. Кокосовото масло може да го замени вашиот хидратантен крем.
Кокосовото масло е многу навлажнувачко и безбедно за употреба, вклучително и на лицето, за сите типови на кожа, рече Деј.
„Дури и ако имате мрсна кожа, нанесувањето тенок слој може да помогне во контролата на маслото“, додаде таа.
4. loseе изгубите тежина ако готвите со кокосово масло.
Можеше, но нутриционистот Дана Jamesејмс нè потсетува дека не е толку едноставно. Кокосовото масло има приближно иста количина калории и маснотии - иако различни видови масти - во споредба со другите масла како маслинки, рече таа.
„Слабеењето може да биде комплексно и едноставно додавање кокосово масло во вашата исхрана без промена на ништо друго нема да биде доволно“, рече ејмс.
Но, таа додаде дека високото ниво на заситени масти во кокосовото масло може да помогне во потиснување на апетитот.
Jamesејмс исто така ја разјасни разликата помеѓу цврстите и течните кокосови масла, објаснувајќи дека и двете се иста работа, но дека чистото кокосово масло станува течно на одредена температура, околу 75 степени.