10 знаци дека треба да изгубите тежина
Свекрва, невозможна мисија? Загарантирани стратегии за преживување
Она што не сте го знаеле за засладувачите - Алитам, нов засладувач, е илјадници пати посладок од шеќерот
Со или без удирања? Која фризура да избере во зависност од обликот на лицето
Говедско и говедско чорба: специјален рецепт за гурмани
Дали сте се здебелиле во последно време и вагата веќе не ви е пријател? Не знаете дали сте ја надминале вашата нормална тежина за вашата возраст и висина? Еве неколку знаци кои би ве натерале да се запрашате дали сте на работ на дебелина.
Диши тешко
Маснотиите околу вратот и градите ве принудуваат да дишете тешко, бидејќи белите дробови вложуваат поголем напор.
Те болат колената
Прекумерната тежина прави дополнителен притисок врз колената и глуждовите, принудувајќи ги да работат понапорно.
Вие сте депресивни
Многу жени паѓаат во депресија, дури и да не се дебели, но мислам дека се дебели.
Имате металоиди
Симптомите вклучуваат чувство на печење, притисок или дури и болка во стомакот.
Рчењето е предизвикано од голема количина маснотии околу вратот.
Имате висок напон
Дебелината оди „рака под рака“ со висок крвен притисок и ја зголемува можноста за развој на дијабетес или хронично заболување на бубрезите.
Те боли грбот
Ако сте ја надминале нормалната тежина за вашата возраст и висина, може да страдате од разни болести на 'рбетот. Најчеста е спондилозата, но имало случаи на прекин на дискот или хернија.
Имате проблеми со кожата
Бидејќи како што се зголемува вашата тежина, вашата хормонална рамнотежа се менува, вратот или "завитканите" области може да станат темни, црни. Истите области се склони кон габи или иритација, што може да предизвика разни инфекции.
Дебелината е еден од главните фактори кои предизвикуваат проширени вени. Други фактори може да вклучуваат семејна историја, возраст, пол, бременост или недостаток на вежбање.
Имате неправилна менструација
Дебелината е поврзана со зголемен ризик од менструален циклус или овулација.