100 дена јадеше само сладолед

јадеше

Еден човек од Соединетите Американски Држави успеа да заврши уникатен експеримент: три месеци следеше диета со сладолед.

За три месеци, дневната диета на Ентони Хауард-Кроу вклучуваше сладолед - 2.000 калории - и протеински прав - 500 калории. Ниту 32-годишниот маж не се откажал од алкохол.

„Многу луѓе мислат дека ако престанете да пиете, ќе изгубите тежина. Не е точно “, објасни тој. На изненадување на сите, по 14 недели следење на оваа диета, Ентони ослабе не помалку од 15 килограми, пишува Дејли Стар.

Покрај тоа, иако во тој период тој се откажал од одење во теретана, неговите мускули станале уште подобри контури. Тоа е затоа што, објасни Американецот, не е важно што јадете, но колку калории има храната во исхраната што ја следите.