100 дена пост
Здраво драг пост форум!
Веќе постев (максимум 20 дена) и веќе некое време се прашував дали е возможен навистина долг пост - се разбира без да му наштетам на моето здравје.
Тонија (здраво драга Тонија!) Цитираше книга некаде каде што лице со тежина од 90 кг може да пости до 100 дена.
Од една страна, отворете ја оваа тема за да можете да го искажете своето мислење за неа.
Што мислите генерално за постот над или над 50 дена? Кој од вас постел повеќе од 50 дена?
Од друга страна, само би сакал да се обидам да постам многу долго, бидејќи со 109 кг носам доволно супстанција со себе. Дури и ако го фрлам пиштолот во жито по 5 дена, мојата глупост не се навредува. Никој тука не е имун на неуспех ...
Дај ми ја мојата вера во себе - сега и денес!
Како и многу други пред мене, тоа започнува со реченицата:
ДЕНЕС Е МОЈОТ ПРВ ПОСЛЕДЕН ДЕН.
>> Тасманија + 109 кг + 39 години + сингл + занаетчија + откако неколку обиди за непушачи станаа се повеќе дебели, моментално без чад + ментално понекогаш премногу нежни, но во основа позитивни + проверени од лекар + целно траење на постот: 50-100 дена + инаку многу скромен одговори без Цитат одговори Со Цитат Нарачајте претплата на тема
Добра вечер драг форум,
Овој пат запиши колку пијам. Неверојатно, но вистинито: тоа беше над 7 литри вчера, а денес дури и над 8.
Различни чаеви, вода, кафе и супа.
Пиев толку многу затоа што сакав да јадам.
Помогна, но рајот ... над 8 литри?!
Затоа утрово ослабев 2,8 кг. Со нетрпение го чекам мерењето утре наутро.
Расположение многу добро, малку заматено од фактот дека морав да работам денес. Постот е секако полесен на лежалка на сонце со убава книга. Добро Што по ѓаволите.
Поздрав
Тасманија
имате испланирано нешто, со среќа со тоа.
Најдолгиот пост ми беше четири недели и можев да продолжам без никакви проблеми, но се плашев дека премногу ќе се навикнам да не јадам и дека ќе станува сè потешко и потешко повторно да влезам во „нормално“ однесување во исхраната.
Покрај тоа, вие не живеете во вакуум и не можете целосно да избегнете неразбирливи, а понекогаш и глупави коментари од други луѓе.
Што се однесува до здравјето, тоа сигурно може да го имате под контрола со медицински надзор и редовни контроли и, доколку е потребно, додадете нешто за да се спротивстават или да ги компензираат симптомите на недостаток.
Но, она што исто така ми е тешко е млитава кожа што доаѓа со огромно слабеење. И бидејќи ова се случува толку нагло, можам да замислам дека изгледа малку застрашувачки. Јас тогаш веројатно би избрал нешто понежен метод и би постел малку помалку неколку пати годишно.
Па, оди напред и не се обесхрабрувај.
Во секој случај, ќе ве придружувам на читање.
Почитувана Хана и драг форум,
Ти благодарам за твоето мислење и поддршката, Хана!
Веќе постевте 4 недели! Тоа е супер! Дали ќе стигнам толку далеку?
Интересно што можевте да продолжите. Јас го прочитав тоа порано, дека постот всушност може да продолжи. Би било убаво да беше истото за мене.
Радосна кожа! О, проклето! Вие сте навистина во право! Јас треба да се дружам со некои вежби. Но, и јас вежбам малку на работа.
100 дена ...
ПРИЧИНАТА зошто најмногу би сакал да постем 100 дена е исто така мој очај. Не можам да се справам со фактот дека станувам сè поголем, делумно со прекинување на пушењето неколку пати. Не се чувствувам повеќе добро, а камоли привлечно, и сега прилично се пресеков.
И сега нешто едноставно мора да се случи! И направете го тоа брзо! Повеќе немам трпеливост. Затоа, ве молам поштедете ме „промена во исхраната и вежбање“. Но, за среќа сум тука на пост-форум!
Не сакам да плачам, но појасни ми дека малку сланина може да биде многу стресна за една жена и може сериозно да го ограничи квалитетот на животот. Па вие слаби луѓе, дали сте навистина среќни што сте тенки! Сериозно! Радувај се!
Намалете денес: 0,7 кг
Расположение: одлично
Имај убава вечер!
Тасманија
Почитувана Тасманија,
нека си „притиснат“ (не вистински, но под мопели.)
Ми се допаѓа твојот духовен пост. Посте веќе 7 дена, почнувајќи од скоро 98 килограми. Во моментов 5 гости.
Почекај! Но, 100 дена не се ништо. Верувај ми. Хана даде причина, и јас исто така: 40 дена е често споменуван максимум. Сè друго е тортура и штетно. Постави желба, драга Тасманија
Почитуван зајдисонце и драг форум,
Ох, храбар! 5 кг! Либелејн, ти оди навистина добро!
Вие сте апсолутно во право, 100 дена се некаков вид глупост, но јас имам тенденција да пробувам екстремни и бесмислени работи.
А, понекогаш сум премногу мрзлив да размислувам, можеби сум само iousубопитен: Ајде да видиме што ќе се случи.
Исто така, се сомневам дека можам „само“ да управувам со 2-3 недели. Само погледнете ...
ФАРЕВЕЛ ВЕЧЕР! Дали сум толку глупав сам или има некој што го прави тоа така: Ден пред диета - и постот е исто така точка на диета за мене - повторно правилно да празникот! Овој пат, прошталната вечера беше: пица со морска храна со огромна количина морска храна. На крајот на краиштата, морските плодови се многу здрави. Јас мислам. И малку сирење.
Расположение денес, умерено до добро, малку главоболка, спиеше лошо, намалете 100 гр.
Забележувам дека деновите се ближат.
Зајдисонце, ви благодарам за kindубезните линии и поддршката!
Ви посакувам се најдобро во периодот на пост! Кажи ми повеќе за себе ако сакаш! Дали имате премногу килограми или сте високи 2,10?
Хм ... сега ми е да јадам тестенини со болоњезе и вкусно сирење! Makeе направам брз чај ...
Здраво Тасманија,
Се пријавив заради тебе. Исто така, сакам да постем 100 дена. Мојата тежина: околу 92 кг - (доволно маснотии за 100 дена пост).
Tomorrowе започнам утре, иако без да ме одведат.
Јас веќе имам 45 години, здрав и искусен пост. Јас се здебелив 30 кг поради незадоволство. Активирањето беше крај на мојата врска (голема loveубов).
До утре.
Топки
Добро утро Тасманија,
Јас брзо се регистрирав тука заради вас затоа што мислам дека добро се вклопува. Денес сум на брз ден 4, обично мојот проблем ден. Но, мислам дека убавото време ќе ме спаси малку.
Имаш 100 дена пред тебе, леле!
Прочитав доста за долгорочните постери и секогаш оделе многу добро.
Не знам уште колку време ќе го правам тоа. Понекогаш целта ми е две недели, потоа четири недели, па до У70, па потоа до посакуваната тежина од 65 кг. Значи, јас сум тотално нерешителна.
Возете малку со мојот е-велосипед, надвор е толку убаво и ми го одвлекува вниманието од апетитот. Не сум гладен, само бесконечни желби.
Имајте убав ден и се надевам дека ќе прочитаме!
Веќе повторно назад.
Само проверете дали работи со потписот
--
Поздрав од Лота
Не е секогаш лесно со мене,
но оние кои стојат покрај мене и покрај сè,
може да се потпреш на мене 100%!
Здраво топчиња, здраво Лота и секој што ќе погледне тука!
О малку топче, извини ... онаа за голема loveубов и слично.
Но, патем, 45 не е стар, мислам дека е сè уште релативно млад!
Дали учествувате? Само напред!
Лота! Јас сум исто така малку неодлучен како вие и „колку долго“. Сè уште не сум сигурен, но во моментот има уште доволно „путер на пунџа“ за да може да се пости постот подолго време, можеби сто дена. Но, ако претходно ја достигнам целната тежина (65-70 кг) или ако кожата ми виси во партали, тогаш секако дека е време за првата пита со јаболка!
Ако можете да испланирате сè толку убаво и да се држите до она што сте го зацртале. Јас веројатно ќе престанам да постам кога мојот колега ќе ме прокористи на А. добива и шепоти: "Хм ... јуфки со сирење и кечап! Хммм ... вкусно дете пингвин ... уууухх! Аххх ... торта! Колачиња ..."
РАБОТИ ДЕЛ ВРЕМЕ ?! Работеше денес. Некако телото и умот работат малку побавно, но не е важно. Работи неверојатно добро. Имате и порелаксирани паузи затоа што не мора да јадете.
Намалете денес: 0,4 кг
Расположение прво добро, па лошо, сега оди повторно.
Лота и Кугелчен, драги што ми напиша!
Имај убава вечер!