13-те најдобри нутриционистички апликации за 2015 година; СИЛНО списание

13-те најдобри апликации за исхрана за 2015 година

13-те

13-те најдобри апликации за исхрана за 2015 година: Ние веќе ги претставивме најдобрите апликации за фитнес кои ви даваат притисок што ви треба за тренинг и ве одржуваат во расположение за тренинг, како и најуспешните сметки за фитнес на Инстаграм за инспирација за тренинг. Јасно е дека формулата за најдобро тело не се состои само од напорен тренинг и многу пот. 20 проценти обука, 80 проценти исхрана - знаете. Затоа, на прв поглед ги имаме за нас 13-те омилени апликации за исхрана во 2015 година.

Нутриционистички апликации 2015 година - нашите топ 13

Содржина

  • Мојот фитнес Пал
  • Тренер на Ноум
  • Алергија ФТ
  • Здрав излез
  • Подигнете се
  • Продавница Па
  • Токс лисица
  • Состојка 1
  • Отворена маса
  • износ
  • Кујнски приказни
  • FooDDB
  • Протеински паус
  • Миксологија

1. Мојот фитнес Пал

Нутриционистички апликации: My Fitness Pal - апликација за следење на однесувањето на исхраната

Со бесплатниот бројач на калории My Fitness Pal, броењето калории никогаш не било полесно! Повеќето оброци се внесуваат за помалку од една минута, бидејќи апликацијата за исхрана има огромен избор на зачувани имиња на брендови. Ако не сте готвеле со брендирани производи, тоа воопшто не претставува никаков проблем. Едноставно, внесете го рецептот и апликацијата ќе ги пресмета хранливите вредности. Често користените состојки се зачувуваат со редовна употреба. (Бесплатно; за iOS и Android, преземете овде).

2. Noom тренер

Noom Coach - Бројач на калории за апликации во исхраната

Водењето дневник е веројатно најлесниот начин да водите сметка за оброците што сте ги јаделе. И тука, апликацијата за исхрана помага во огромна количина на податоци за да се пресметаат точните хранливи вредности за вашите порции. Покрај следењето на чиста храна, Ноум, исто така, дава предлози за тоа како може да се подобри диетата и ве поканува да се придружите на кориснички групи каде што можете да разменувате идеи со истомисленици. (Бесплатно; за iOS и Android, преземете овде).

3. Алергија ФТ

Нутриционистички апликации: Алергија ФТ за алергии и нетолеранција на храна во движење

Нетолеранцијата на храна не го олеснува здравиот живот. Само во ресторанот зад аголот, доволно е стресно за да им се разјасни на вработените што не треба да заврши на чинијата. Дури и не размислување за одмор и јадење во странска култура. Но, тука е Allergy FT (FT се залага за преведувач на храна). Со помош на оваа апликација за исхрана можете да креирате список на храна што не можете да ја толерирате и апликацијата ја преведува листата на соодветниот национален јазик. (Прибл. 2,99 €; за iOS, преземете овде).

4. Здрав излез

Апликацијата за здрава исхрана ви покажува ресторани во близина на вас кои одговараат на вашата исхрана.

Кога станува збор за избор помеѓу здрава исхрана и јадење надвор, навистина може да има само еден победник. Со оваа апликација за исхрана, повеќе нема да мора да донесуваме одлука во иднина. Со помош на локацијата и внесените филтри (кои претпочитаат регионална кујна, користена храна или специфични јадења), апликацијата бара соодветни понуди во областа. (Бесплатно; за iOS и Android, преземете овде).

5. Подигнете се

Нутриционистички апликации: RISE - тренер за исхрана во движење

Овие апликации за исхрана можат да ви помогнат да издржите дури и најкршливо колаче и всушност да додадете спанаќ во вашата омилена листа на јадења. Како треба да работи тоа? Преку директен контакт со експерт за исхрана. Откако ќе се договорат целите со овој тренер, испраќате слики од сите оброци и закуски што сте ги потрошиле. Следниот ден се даваат поздрави предлози за замена на вашите состојки и закуски. (Прибл. 20 € неделно; за iOS, преземете овде).

6. Продавница Па

Апликација за исхрана ShopWell, апликација за скенер за храна во движење

Тешкото истражување за етикетите за пакување во супермаркетот конечно заврши. Затоа што како да знам дали „помалку шеќер“ не ми е доволен? Со ShopWell се создава кориснички профил (возраст, висина, тежина, пол, итн., Како и храна што се претпочита или избегнува). Во супермаркет останува само да го скенираме баркодот, а апликациите за исхрана ни ги даваат сите информации што ни требаат за да одлучиме дали артиклот завршува во количката. (Бесплатно; за iOS и Android, преземете овде).

7. Токс лисица

Токс Фокс, скенер за храна и козметика

Ако не само што сакате да ја скенирате вашата храна, туку исто така сакате да ги испитате состојките на вашата козметика, најдоброто нешто што треба да направите е да преземете Токс Фокс. Со скенирање на баркодовите, се прикажуваат информации за состојките и евентуално штетните материи кои сигурно не сакаме да ги внесеме преку нашата кожа. Tox Fox не е апликација за исхрана, но секако дека е многу корисно да се прошири здрав начин на живот на сите области од секојдневниот живот. (Бесплатно; за iOS и Android, преземете овде).

8. Состојка 1

Нутриционистички апликации: Ингерентниот 1 покажува што има во храната

Поголемиот дел од времето купуваме исти предмети во супермаркет и јадеме исти оброци - од недостаток на време, досада или навика. Апликацијата за исхрана Ingedient1 користи претходно креиран кориснички профил (преференции, алергии, итн.) За да предложи нова храна што одговара на нашиот план за исхрана и исто така обезбедува список на места каде што се достапни предметите. (Бесплатно; за iOS, преземете овде).

9. Отворена маса

Отворена табела - резервирајте маси по мобилен телефон

Понекогаш сакате само да седите и да ве сервираат за убав оброк во убав ресторан. Но, потрагата по идеално место е често постресна отколку што се очекуваше (кујна, локација, цена, број на гости). Овие апликации за исхрана ја преземаат организацијата за совршена вечера, па дури и директно резервираат маса. (Бесплатно; за iOS, преземете овде).

Рецепт за светски ниски хидрати - рецепти за термомикс без јаглени хидрати. Готвењето со Термомикс е супер практично, ...

42 фитнес совети за да бидете витки и фит: Во оваа статија ви претставуваме 42 здравствени ...

Bootcamp тренинг дома - план за обука за губење на тежината, градење мускули и дефиниција: СИЛНО Списание има ...

10. Износ

Нутриционистички апликации: Износот ги претвора единиците како чаши во грамови

Оваа апликација за исхрана е веројатно една од најкорисните во кујната - и вистински џекпот и во секојдневниот живот. Износот е конвертор што може да се користи за претворање на мерења и единици во различни категории. Покрај единиците за тежина и квантитет, кои се супер корисни за нашиот план на исхрана, може да се конвертираат и големини на облека, валути, температура, должини итн. (Приближно 0,99 €; за iOS, преземете овде).

10. Кујнски приказни

Нутриционистички кујнски приказни е бесплатна апликација за видео-книги за готвење

За среќа, не мора да бидеме готвач за да можеме да подготвуваме првокласна храна во иднина. Оваа апликација за исхрана нè води чекор по чекор со прекрасни слики и мали видеа преку бројни рецепти (и тие се навистина необични и вкусни!). Загарантирано ќе успееме и во најгустото печење, а исто така ни се дадени информации за хранливите вредности, времето на готвење и степенот на тешкотија. (Бесплатно; за iOS, преземете овде).

11. FooDDB

Диететичар Апликација FooDDB е трагач на калории и индекс на исхрана на илјадници храна

Обемната маса со калории на соодветната веб-страница fddb.info сега е исто така мобилна како апликација за исхрана. Со над 120.000 регистрирани намирници и скенер за баркодови, намирниците не мора да се мачат макотрпно. Дневник за храна или историја на тежината помагаат да се следи личната исхрана. (Бесплатно; за iOS и Android, преземете овде).

12. Протеински паус

Апликацијата за исхрана „Протеин во прав“ нуди рецепти за печење протеини за слатки и десерти без јаглехидрати

Пристапот на оваа убаво илустрирана апликација за исхрана е да ги натерате fansубителите на протеини во прав да размислуваат малку подалеку од само следното тресење. Прашокот за напојување исто така може идеално да се вметне во конвенционалните јадења без да се загрози оптималната кондиција или оптимизираниот план за исхрана. (Бесплатно; за iOS и Android, преземете овде).

13. Миксологија

Миксологија е апликација за рецепт за коктели

Сите имаме омилен пијалок - било да е тоа класичен џин и тоник или овошен космополит. Со оваа апликација, која додуша помалку придонесува за совршена исхрана, но е многу забавна за нас, можеме да ги подобриме нашите вештини за бармен. Кога бар-шкафот е отворен, сè што треба да направите е да внесете апликација кои пијалоци се достапни. Со помош на водич за лаење и информации за додатоци за мешање, Миксологија сугерира кој пијалок можеме да го спомнеме од нашите состојки. (Бесплатно; за iOS и Android, преземете овде).