15 есенцијални масла за поддршка на организмот, вклучително и имунолошки систем; Ароматерија
Следно напис за имунолошкиот систем, како што ветив, се враќам со список на масла кои според Институтот Аромахед го поддржуваат организмот и ја стимулираат неговата способност да се опорави. Маслата за кои ќе зборувам имаат голема способност да не поддржат физички, но она што ги прави навистина посебни е начинот на кој ги комбинираат придобивките од физичкиот план со оние на емоционалните и енергичните рамнини. Тргнувајќи од идејата дека секоја состојба не предизвикува физички, ментално и емоционално, есенцијалните масла се вистинска алатка за постигнување на здравјето кое сите го бараме. Таа состојба на физичко и емоционално здравје што започнува одвнатре, што се гледа во окото и се чувствува во нашите односи со оние околу нас.
Кои се маслата што ни даваат заштита и поддршка?
Есенцијално масло од чајно дрво. Најважните својства на маслото од чајно дрво, антимикробно, антиинфламаторно, антивирусно и антиалергично го прават ова масло одлична поддршка за организмот. Богато е со терпинен-4-ол, соединение со важни својства за поддршка на погодените од оваа болест. Исто така е масло кое им дава самодоверба и сила на оние што го користат.
Етерично масло од мајчина душица ct. тимол тоа е масло за стврднување. Го зајакнува телото, самодовербата, дава храброст и мотивација. Има силни антимикробни својства и силно антиоксидативно дејство, а овие карактеристики го прават сигурен сојузник на организмот.
Есенцијално масло од каранфилче тој има исклучително силен карактер и ја пренесува оваа моќ на оној што го инспирира. Сите сме слаби во случај на болест, и ова масло е токму она што ни треба. Покрај тоа, таа ја зајакнува нашата самодоверба, уверувајќи нè дека можеме да го надминеме секој стресен период, вклучително и болест. Каранфилското масло е едно од маслата споменати во литературата како потенцијал за стимулирање на имунитетниот систем. Неговата имуностимулаторна активност се смета дека е тесно поврзана со неговата антиинфламаторна активност и нејзините ефекти врз интерлеукините (молекули со улога во пренесувањето на информациите помеѓу клетките, со цел да се регулираат и стимулираат различните системи, вклучително и имунолошкиот систем).
Есенцијално масло од ѓумбир е уште едно масло кое според литературата има огромен потенцијал за поддршка на имунолошкиот систем. Патем, не е изненадување, бидејќи ѓумбирот во својата природна состојба е вреден од оваа гледна точка. Други индиции што покажуваат како може да не поддржи во случај на болест се енергијата и емоционалните својства, тоа е масло кое дава динамика, моќ, ја стимулира волјата, ја враќа мотивацијата и се бори против исцрпеност на кое било ниво.
Етерично масло од грејпфрут, Поради своите антибактериски, антиоксидантни и тонични и малку енергични ефекти врз умот и телото, тој претставува потпора за телото и за промовирање на благосостојбата. Тоа е масло со тоник ефект, има ефект на чистење на сите нивоа, како и повеќето масла добиени од овошје. Маслото од грејпфрут ви дава совршена енергија да станете на нозе во случај на болест.
Етерично масло од лимон има тонични ефекти врз умот и телото и е совршен за долготрајна употреба за поддршка на целото тело и промовирање на добро здравје. Тоа е масло со ефект на чистење на сите нивоа, кое обезбедува енергија и добро расположение, толку потребно во стресни периоди за телото, умот и душата.
Есенцијално масло од лаванда се користи од ароматерапевти во комбинации дизајнирани да ги подобрат функциите на одбранбениот систем на телото. Ова се должи на неговите својства за поттикнување рамнотежа во сите системи на телото, како и меѓу нив. Лавандата има и силна антиинфламаторна и антимикробна активност, кои се комбинираат со огромен потенцијал за намалување на стресот. Овие придобивки му даваат совршен статус на масло за долгорочна поддршка.
Есенцијално масло од Măghiran има во својот состав значителна количина на терпинен-4-ол, соединение кое ги активира леукоцитите, со што се создава имуностимулирачки ефект. Марјоран е смирувачко масло кое обезбедува удобност и топлина и поттикнува грижа за себе. Вреди да се напомене дека Марџоран во комбинација со чајното дрво нуди одлична антиинфективна комбинација, поддржувајќи го телото и помагајќи му да се бори против болести.
Есенцијално масло од мента има многу добро антиоксидативно дејство. Оваа акција, во комбинација со антимикробната, го прават маслото од нане помош во поддршката на организмот. Покрај тоа, ова масло ревитализира, буди, осветлува. Има сè што е потребно за да биде добра поддршка во случај на болест.
Есенцијално масло од палмароза. Истражувањата покажуваат дека ова масло има антимикробно, антифунгално и антиинфламаторно дејство, а аромотерапевтите, засновани на овие својства и по долго искуство, го прогласуваат за масло со силна улога во поддршката, масло кое помага во закрепнување и закрепнување по разни инфекции. Палмароза е масло кое смирува, стабилизира и обезбедува поддршка во процесот на адаптација.
Етерично масло од пачули. Во литературата има мислења според кои есенцијалното масло од Пачули нуди отпорност на бактериски инфекции и ја зајакнува активноста на имунолошкиот систем. Тоа е едно од маслата што обезбедува долгорочна поддршка, нудејќи удобност, рамнотежа и стабилност. За помош во случај на болест може да се комбинира со Палмароза.
Есенцијално масло од црн пипер тоа е масло кое се загрева, стимулира и дава храброст. Тоа е совршено масло за сезоната на грип и настинка, но и за моментот кога чувствувате дека ви треба мотивација за промена. Црната пиперка ја помага циркулацијата, а периферната, но и енергијата, заштитувајќи не од негативната. Затоа, поставете ги работите во секој поглед.
Есенцијално масло од портокал чисти, исто како лимонот и грејпфрутот, на сите нивоа. Она што го прави посебен, сепак, е тоа што не само што ги отстранува песимизмот и вознемиреноста, туку и смирува. Навива и смирува истовремено. Овозможува чиста енергија, има тоник ефект и зајакнува. Есенцијалното масло од портокал ја враќа виталноста. Сите докажани својства го прават ова масло добар избор за зајакнување на организмот на долг рок.
Темјан масла од темјан и сандалово дрво се две масла препорачани во моменти на интроспекција, враќање кон себе, рамнотежа и внатрешен мир. Темјан е едно од маслата за кои ароматерапевтите самоуверено тврдат дека имаат извонредна улога во долгорочната поддршка. Науката ги демонстрира своите антиоксидантни, антиинфламаторни и антимикробни ефекти и врз основа на овие својства, ароматерапевтите успешно го користат во подобрувањето и одржувањето на здравјето. Различни видови Босвелија можат да дадат сосема различни масла од темјан, но сите тие имаат способност да поттикнуваат заздравување на сите нивоа. Сандаловото дрво е едно од скапоцените масла. Капка Сантал може да го олесни болката во грлото, истовремено отклучувајќи ги комуникациските тешкотии. Аналгетик, антиинфламаторно, антисептично, но и афродизијачко, смирувачко, Сантал одбива депресија, ги смирува умот и напнатоста, носи прифаќање и енергетска заштита и станува едно од добрите масла што треба да ги имате дома.
Ароматерапевтите со децениско искуство сметаат Етерично масло од Ветивер масло со долгорочна споредна улога. Ова има смисла ако ги разгледаме неговите енергетски и емотивни својства. Тоа е масло со реставративен ефект, масло кое ви помага да се поврзете со себе и со Земјата. Тоа ви дава стабилност и рамнотежа и ве штити. Ветивер не е прв избор во случај на болест, но јасно е дека е едно од маслата кои обезбедуваат долгорочна заштита.
Интегрирајте ги есенцијалните масла во вашата дневна рутина! Се шири за утро полно со енергија и добро расположение, за релаксирачка вечер или за попладне во кое повторно ќе се поврзете со вашите најблиски. Ставете неколку капки масло во гел за туширање, крем за тело, шампон или масло за масажа (задолжително е да се консултирате со претпазливоста на секое масло однапред). Избавете релаксирачка бања со есенцијални масла секогаш кога треба да се исклучите, дифузирајте ги за време на медитација или додека читате. Тоа е сигурен начин за добро здравје. Од сите страни!
Имајте на ум дека физичката издржливост се постигнува преку тренинг, како и емоционалната издржливост. Најважно е да можете да поминете низ сè со најприродната можна поддршка. Нема поедноставен и поприроден лек од есенцијалното масло:)
Би сакал оваа листа да ви биде корисна, да ја интегрирате ароматерапијата во вашиот живот, да се грижите за вашата душа, да не го камшикувате имунитетот со сите видови додатоци, но да имате доверба во вас и вашите деца. Фокусирајте се на душата, на идентификување на причините, осмелете се да бидете ранливи, а тоа ќе ве зајакне, ветувам!:)