15 изненадувачки лесни рецепти од компири за јадење цело лето

Иако помфритот може да биде наш лош третман, има толку многу начини да уживате во компирот во сета своја слава, од златни пржени брави до натоварен помфрит од сладок компир и пошироко. Можете дури и да направите вкусни супи од клубенот, кои во основа се изговор за јадење ситни, крем јаглехидрати. Но, кога станува топло и не сакате да јадете големи, тешки оброци, време е да користите компири на нов начин. Овие 15 изненадувачки лесни и здрави рецепти за компири ќе ви овозможат да го поправите решението дури и во најжешките денови од годината.

изненадувачки

1. Песто зудли со печена брокула и компири: Додадете малку зин во вашите зоудили со малку веројатна состојка: компири. Фрлете брокула и фрлајте во песто, а вечерата е на масата. (преку срце и рерна)

изненадувачки

2. Пржена салата од компир со пченка и сланина: Пченката на скара му дава пријатна сладост на ова јадење. Неговата чад одговара совршено со сланината што ја наполнува оваа вкусна салата од компир-грашок-мешун без мајо. (преку гладен пар NYујорк)

лесни

3. Тостиран суши сладок компир: Не сите вегетаријански суши се создадени еднакви. Овој рецепт го носи на ново ниво благодарение на полнењето направено од краставица и кремаст печен сладок компир. (преку Зелениот творец)

изненадувачки

4. Грчки клинови од компир со изматена билка фета: Шлаг, фета од билки е најлесниот начин да додадете малку повеќе достоен за вечера на вашиот класичен помфрит во рерна. Самите компири се полеваат со билки и сок од лимон, а потоа се печат додека не станат крцкави однадвор и лабаво одвнатре. (не е потребно со лажица)

рецепти

5. Печен компир со коријандер Песто: Печениот компир изгледа како јадење најдобро послужено заедно со големо парче месо. Но, фрлете ги со песто од трева од коријандер, и тие ќе станат свеж вегетаријански летен мезе, наместо несмасна страна. (преку лекување домат)

изненадувачки

6. Бан Ми наполнет сладок компир: Заборавете на путерот, павлаката и сирењето и користете бан ми состојки за да наполните полн здрав печен сладок компир. (за подготовка на кујна)

лесни

7. Салата од магдонос и компир: Оваа компир салата натоварена со билки и каперси е лесна варијанта на мајо-тешкиот класик што се служи сам или со скара пилешко или риба. (преку пеглата ти)

изненадувачки

8. Пролетен зеленчук и нова салата од компир: Вегански и глутен јадења кои не прават компромис за вкусот се секогаш добри за вас. Овој рецепт, со мешан зелен, нежен нов компир и едноставна винегрета, е совршен за парни летни ноќи. (преку последното колаче)

изненадувачки

9. Италијанска салата од компир: Оброците исполнети со протеини не мора да бидат тешки. Оваа свежа салата е исполнета со зеленчук и билки, но туната (исполнета со маслиново масло) и тврдо варените јајца ја прават исто така основен оброк. (преку изклинвам и вител)

изненадувачки

10. Пакувања од пилешко месо и фолија од компир од мед сенф: Ако времето станува премногу топло, земете го готвењето однадвор. За оброк завиткајте компири и пилешко во пакувања со фолија со вкусен винегрет, кој практично се расчистува малку по малку. (преку солен бел слез)

изненадувачки

11. Веганска салата од Малага: Оваа компир салата, популарна во Шпанија, е различна од онаа на која сте навикнале. Наместо мајонез, тој е зачинет со прелив од салата од тахини, а компирите се придружени со портокали, зелени маслинки и нори, така што секој залак е рамнотежа на солени, солени и слатки. (преку едноставен вегански блог)

рецепти

12. Салата од компири со зеленчук: Компирите со прсти се чиста путер, што им дава вкусно чувство дури и на здравите јадења. Поврзете го со свеж, локален зеленчук, тврдо варени јајца и сончана винегрета за оброк што нема да ве остави да се чувствувате уморни и надуени. (преку маслиново масло и лимони)

изненадувачки

13. Пире од компири со чимичури: Печен, искршен, па повторно испечен, овие компири стануваат вкусно крцкави. Дајте ги во светли и живописни чимичури за пригоден празничен вечера. (преку жива табела)

рецепти

14. Кокошка салса од сладок компир Палео: Не мора да ја вклучувате рерната во топлите ноќи благодарение на овој брз оброк во тава. Комбинира пилешко месо со сладок компир, зеленчук и салса за јадење што е задоволувачко исто колку и лесно да се направи. (преку што е печката?)

лесни

15. Салата од клин од компир Песто: Горка, нежна салата е само една компонента на оваа starвездена салата. Мирисна песто од копра го покрива секој залак, од панделки од тиквички до нежни компири. (преку Cotter Crunch)

Дознајте нови начини како да ги користите старите омилени состојки следејќи нè на Pinterest.