20 причини да пиете вода од лимон и ананас дневно
Добро е познато дека водата со лимон што се пие секој ден на празен стомак е здрава мултилатерална навика. Но, дали знаевте дека додавањето сок од ананас во оваа лимонада експоненцијално ги зголемува неговите придобивки?
PH нерамнотежата е тесно поврзана со одредени болести и состојби. Бидејќи органските функции бараат соодветно да се исполнат одредени нивоа на киселост/алкалност, важно е да се балансира pH на организмот преку исхраната.
Во комбинација со сок од ананас, лимонот станува уште посилно средство за алкализација на организмот. Кога се метаболизираат двете плодови, минералите што ги содржат создаваат алкална, односно здрава средина!
Еве преглед на придобивките од пиење вода со лимон и ананас секое утро на вашиот стомак:
1. Превенција од рак
Комбинацијата на вода со сок од лимон и ананас спречува карцином благодарение на добро дефинираниот ефект на алкализација. Истражувачите покажаа во безброј случаи дека клетките на ракот не можат да преживеат во алкална органска средина.
2. Третман на забоболка и гингивит
Иако терапевтскиот механизам во овој случај не е познат, многу сведоштва потврдуваат дека водата со лимон и ананас ја ублажува болката во забите.
Благодарение на пектинот што го содржи, лимонот го намалува апетитот. Студиите сугерираат дека луѓето кои држат диети со алкална храна имаат најдобри резултати.
4. Силна хидратација
Бидејќи лимоните изобилуваат со електролити како што се калиум, калциум и магнезиум, вода со лимон и ананас длабоко го хидрира телото.
5. Третман на болки во зглобовите
Овој пијалок е особено корисен за ублажување на болките во зглобовите и мускулите.
6. Подобрување на варењето на храната
Лимонска лимонска киселина реагира со други ензими и други киселини, стимулирајќи лачење на желудечна киселина и со тоа го подобрува варењето.
7. Стимулација на ензимски функции
Црниот дроб синтетизира повеќе ензими од лимонска вода отколку од кој било друг пијалок или храна.
8. Детоксикација на црниот дроб
Сокот од лимон ја поддржува детоксикацијата на црниот дроб и неговото темелно чистење.
9. Третман на инфекции на респираторниот тракт
Благодарение на силните антиинфламаторни својства на лимонот, овој пијалок поддржува заздравување на вообичаени инфекции и воспаленија.
10. Регулирање на интестиналната подвижност
Пијалок од лимон и ананас ја регулира подвижноста на цревата со текот на времето, лекувајќи го запекот.
11. Забрзајте го метаболизмот
Истиот пијалок прави чуда за метаболизмот. Антиоксидансите воведени во организмот спречуваат оштетување на клетките под дејство на слободните радикали и го зајакнуваат имунитетот на организмот.
12. Заштита на нервниот систем
Пијалокот со лимон и ананас ги штити и поддржува нервните функции, особено поради високата содржина на калиум. Со текот на времето, овој лек може да ги излечи симптомите на анксиозност и депресија поради нерамнотежа на минерали.
13. Детоксикација на крвта
Овој лек ги чисти крвните садови, артериите и крвта како целина.
14. Намалување на крвниот притисок
Водата со лимон и ананас го третира високиот крвен притисок, редовната потрошувачка го намалува крвниот притисок за дури 10%.
15. Алкализација на телото
Презентираниот пијалок го алкализира телото, зајакнувајќи го телото против многу болести и болести.
16. Подмладување на кожата
Вода со лимон и ананас ја подмладува кожата, зголемувајќи ја нејзината еластичност и цврстина.
17. Разредување на урична киселина
Лекот за лек разредува урична киселина, која е главниот виновник за гихт.
18. Предности за време на бременоста
Поради високата концентрација на витамин Ц, претставениот пијалок ја зајакнува способноста на организмот да се заштити од настинки и вируси на грип. Покрај тоа, витаминот Ц го стимулира развојот на коскеното ткиво, додека калиумот го стимулира развојот на нервниот систем и мозокот.
19. Лекување на болка и металоиди
За да ги лекувате болките по природен пат, испијте чаша вода во која измешавте лажичка сок од лимон и ананас.
20. Растворање и елиминација на камења во бубрезите
На крај, но не и најмалку важно, овој пијалок промовира растворање и елиминација на камења во жолчката, бубрези и панкреасни камења, како и на сите абнормални агломерации на калциум.