Опасна комбинација од дијабетес и психа - ДЕР Шпигел
Контрола на шеќер во крвта: Дијабетесот и психата се тесно поврзани
Таа е една од најголемите вообичаени болести во Германија: Повеќе од 4,5 милиони луѓе страдаат од дијабетес мелитус. Но, она што погодените често не го знаат: Како скоро ниедна друга физичка болест, нејзиниот тек е особено тесно поврзан со менталното здравје на пациентот. Деменција, депресија, зависност, јадење и анксиозни нарушувања се почести кај пациенти со дијабетес. Тие го попречуваат ефективниот третман на дијабетес и затоа можат да предизвикаат последователно оштетување или компликации - и да го скратат животот.
Тоа е заклучокот на единственото упатство ширум светот за „Психосоцијални проблеми и дијабетес мелитус“, што беше презентирано во вторникот од Германското друштво за дијабетес (ДДГ) во Берлин.
Експертите бараат: Лекарите, страдалниците и роднините треба да развијат поголема свесност за сериозното влијание на психолошките проблеми врз текот на дијабетисот. Во иднина, упатствата ќе бидат достапни и како практичен прирачник за медицински професионалци и како брошура за пациенти.
Ризикот од алцхајмерова деменција е двојно зголемен
Во тековната студија, чии наоди беа вклучени во упатствата, американски истражувачи предупредуваат на висок ризик од деменција кај дијабетичарите. Според ова, луѓето со дијабетес тип 2 имаат два до четири пати поголема веројатност да страдаат од васкуларна деменција (еден од најчестите видови на деменција во која играат нарушувања на циркулацијата) кога се постари, и до двапати поголема веројатност да бидат погодени од Алцхајмерова болест.
Постојано високо ниво на шеќер во крвта ги оштетува крвните садови низ целото тело - вклучително и мозокот. Ако се појави деменција, погодените забораваат дали веќе инјектирале инсулин или станале несигурни во дозата. Потоа ќе ви треба надворешна поддршка за правилно справување со дијабетисот.
Ризикот од други ментални болести, исто така, се зголемува со дијагнозата на дијабетес: оние кои страдаат страдаат од депресија двапати почесто од нивните врсници без метаболичко заболување. Ризикот од развој на анксиозно растројство е поголем за 20 проценти. Нарушувања во исхраната се исто така почести кај пациенти со дијабетес. Физичките и менталните болести честопати се меѓусебно зависни.
Депресијата, на пример, може да биде и последица и причина за дијабетес. Тие го зголемуваат ризикот од физички болести затоа што депресивните луѓе обично не се движат многу, се хранат нездраво и имаат поголема веројатност да станат прекумерна тежина. Во исто време, дијабетесот може да предизвика депресија. Резултат на оваа интеракција помеѓу телото и душата: Ако се појават обете болести во исто време, веројатноста за предвремено умирање се зголемува.
Дијабетес мелитус
Мед тече на стрелката
Мед-сладок проток по стрела
Дијабетес мелитус (буквално од грчки: „мед-сладок проток“), колоквијално наречен дијабетес, е хронично метаболичко нарушување. Името се однесува на зашеќерена урина, чија сладост е препознаена болеста во античко време. Денес дијабетисот е чадор термин за разни клинички слики кои се карактеризираат со прекумерно високи нивоа на шеќер во крвта, хипергликемија. Причината за ова е што поради недостаток на инсулин, грозјениот шеќер (гликоза) повеќе не може да се апсорбира во клетките и се акумулира во крвта.
Тип 1 дијабетес стрела нагоре
Тип 1 дијабетес стрела надолу
Кај дијабетес тип 1, кој влијае на пет до десет проценти од сите дијабетичари, имунолошкиот систем ги уништува клетките што произведуваат инсулин во панкреасот. Симптомите на прогресивен недостаток на инсулин обично започнуваат во детството или адолесценцијата: концентрацијата на шеќер во крвта се зголемува екстремно, има силно губење на вода и хранливи материи, што резултира со постојана жед и чести повраќања. Брзото слабеење е исто така симптом. Како терапија, дијабетичарите треба сами да инјектираат инсулин. Се сомневаат дека генетските промени се причина за дијабетес тип 1.
Тип 2 дијабетес стрела нагоре
Тип 2 дијабетес стрела надолу
Дијабетес тип 2 порано беше познат како дијабетес во старост. Во текот на растечкиот број на луѓе со прекумерна тежина, особено во индустриски развиените земји, се повеќе млади луѓе, а сега дури и деца добиваат дијабетес тип 2. Неправилната исхрана се смета за главна причина за болеста: големите количини на шеќер што се снабдуваат со организмот може да се компензираат од панкреасот на млада возраст со зголемено производство на инсулин. Со текот на времето, производството на инсулин во панкреасот се суши, а клетките исто така стануваат помалку чувствителни на инсулин, така што гликозата се распаѓа сè повеќе и послабо и се акумулира во крвта.
За разлика од тип 1, дијабетес тип 2 нема јасни симптоми како што се зголемено мокрење или чувство на жед подолго време, туку неспецифични знаци како што се постојано чувство на глад, зголемување на телесната тежина, депресија и замор. Дијабетес тип 2 може да се бори првично со поздрава исхрана, повеќе вежбање и губење на тежината. Ако ова не успее, подоцна се неопходни лекови за регулирање на шеќерот во крвта и инсулинска терапија.
Рашири ја стрелата
Раширете ја стрелката надолу
Дијабетесот е веќе една од најголемите раширени болести и се очекува драматично да се прошири во следните години. Се проценува дека има повеќе од 150 милиони луѓе кои страдаат од дијабетес ширум светот, а бројот рапидно се зголемува.
Според проценките на здравствената студија на ДЕГС од страна на Институтот Роберт Кох, 7,2 проценти од населението помеѓу 18 и 79 години во Германија живеело со дијабетес, што значи дека се погодени 4,6 милиони луѓе. Меѓу 70 до 79 годишна возраст, повеќе од еден од пет заболени од дијабетес (21,9 проценти). Бројот на заболувања се зголеми за 38 проценти во периодот од 1997 до 2010 година, од кои само 14 проценти може да се објаснат со стареењето на населението.
Стравувањата исто така го ограничуваат квалитетот на животот. Во упатствата, експертите го опишуваат она што е познато како страв од хипогликемија: феномен во кој засегнатите прифаќаат значително преголемо ниво на шеќер во крвта од страв од закана од хипогликемија.
Секој што веќе веќе доживеал хипогликемија е поверојатно да развие такви стравови: Некои луѓе повеќе не го напуштаат својот дом затоа што се плашат дека нема да добијат помош на време. Другите премногу се плашат од инјектирање на инсулин и може да се онесвести кога ќе ја видат иглата. Многумина исто така се мачат од социјални стравови. Тие се воздржуваат од инјекции од срам, на пример кога излегуваат да јадат во ресторан. Стравувањата спречуваат успешен прекин на метаболизмот. Може да се појави последователно оштетување на бубрезите и нервниот систем.
Нарушено однесување во исхраната како причина за дијабетес
Нездравите навики во исхраната, исто така, комуницираат со дијабетесот. Нарушувањето на прекумерно јадење често доведува до сериозна дебелина, што пак ја фаворизира инсулинската резистенција - прелиминарна фаза на дијабетес. Ако дијагнозата е дијабетес, прекумерното јадење го комплицира третманот на метаболичката болест. Во исто време, луѓето со нарушувања во исхраната помалку се држат до упатствата за терапија, според експертите за дијабетес. Помалку внимание посветуваат на диета, вежбање или поретко го контролираат шеќерот во крвта.
Со цел текот на дијабетисот да биде што е можно попријатен, експертите препорачуваат и здрав начин на живот. Покрај урамнотежена исхрана и повеќе вежбање, тие препорачуваат дијабетичарите да консумираат алкохол во умерени количини и да се откажат од пушењето.
Секој што пуши повеќе од 20 цигари на ден, има значително поголем ризик од развој на метаболичко нарушување отколку некој што пуши помалку или не (повеќе). Студиите исто така покажаа дека вреди да се откаже. Поранешните пушачи имаа ист ризик од дијабетес како и непушачите по пет години апстиненција. Кај мажите, ризикот се изедначи околу десет години по откажувањето од пушењето.
Злоупотребата и зависноста од алкохол не се почести кај луѓето со дијабетес, но последиците се далеку посериозни. Потрошувачката на алкохол влијае на регулирање на шеќерот во крвта и го зголемува ризикот од хипогликемија. Колку повеќе пие дијабетичар, толку поретко ги спроведува препораките на лекарите. „Околу секоја петта тешка хипогликемија што доведува до хоспитализација е предизвикана од консумирање алкохол“, пишуваат авторите во упатствата. Како резултат на тоа, штетната потрошувачка на алкохол во дијабетес, исто така, го зголемува ризикот од порана смрт, според експертите.