20 страници на Фејсбук кои ќе ви помогнат да изгубите тежина
ЗАБЕЛЕШКА * Преземете 15 од моите најдобри рецепти за согорување на маснотии (со 3 состојки или помалку!) Овде или на крајот од овој пост како благодарност за посетата на Endlichschlank.net
Вие сакате да изгубите тежина, но не знаете точно како?
Вие барате мотивација, но не знаете каде да ја најдете?
Вие сакате да се храните поздраво, но не знаете точно како?
Тука имам список за вас со 20 фан страници на Фејсбук кои ќе ви помогнат да изгубите тежина.
Овде можете да најдете ...
Симпатични момчиња (и секако девојчиња)
и богатство на информации што ќе ви помогнат во целите за слабеење.
Паунд напад - Камп за подигање преку Интернет
Согорувате маснотии во рекордно време? Земете ги моите бесплатни рецепти со ниски хидрати: http://www.poundattack.de/gratisabnehmplan/
Паунд напад од Карла Хетсхајмер е неверојатен.
Карла главно објавува видеа и рецепти на својата Фејсбук страница.
На видеата на YouTube таа покажува вежби и објаснува како можете да ги користите за да изгубите тежина и на што треба да обрнете внимание за време на тренингот.
Таа моментално објавува нови видеа секој ден ... па ако сакате да дознаете повеќе за тренинг, фитнес и слабеење, навистина можам да ја препорачам Карла =)
Губење на здрава тежина.com
експертската страница за здраво слабеење и слаба тежина: информации за здрава исхрана, планови за исхрана, совети за слабеење и повеќе: http://gesundabhaben.com/
Gesundabhaben.com е една од моите омилени страници.
Вие всушност објавувате за сè, од исхраната, диетите, вежбањето, фитнесот, здравјето итн ...
На пример, на официјалната веб-страница ќе најдете супер корисна маса со јаглени хидрати и многу написи за горенаведените теми.
Јадете воз loveубов
Јадете воз Loveубов (www.eattrainlove.de) - блог за здрав живот за чисто јадење, моќна јога, HIIT, трчање, личен развој и многу повеќе.
Јади воз Loveубов е личен блог на Кристин.
Таа објавува за јога, трчање, смути и пред се за личните искуства со овие теми.
Веб-страницата е многу лична и затоа е убава промена =)
Соодветни рецепти
Јадете здраво со задоволство! Овде ќе најдете соодветни рецепти за готвење дома. www.fitness-umschau.de
Оваа страница е навистина супер.
Секој објавува рецепти и запишува колку калории и хранливи вредности има во секоја порција. Супер корисно според мене =)
Можете да најдете повеќе рецепти и општи совети за исхрана и слабеење на официјалната страница.
MarathonFitness.de
БЕСПЛАТНИ Е-книги: „Совршен HomeGym за помалку од 250 евра“ и „Со протеини за шест пакет“ Преземете сега: http://bit.ly/werdedranbleiber
Марк Меслоу себеси се нарекува прилагоден тренер за фитнес.
Тој објавува многу инспиративни статии за сопствените искуства и знае како да ги мотивира своите обожаватели.
На неговата официјална веб-страница ќе најдете многу статии за фитнес, губење на тежината, мотивација и тренинг.
24-часовна диета
Диетата од 24 часа од Ахим Сем и проф. Хам е бестселер за здрава храна и брзо видливи успеси во фигурата!
Овде ќе најдете врвни информации за слабеење и исхрана.
Ахим Сем не само што е супер симпатичен, туку и нутриционист и пронаоѓач на 24-часовната диета.
Тој објавува рецепти и многу информативни написи кои навистина можат да ви помогнат да ги постигнете целите за слабеење.
Саша Валечек
6-неделната програма за губење на тежината Walleczeker е достапна на www.walleczek.at!
Саша Валечек објавува вкусни рецепти и совети за слабеење.
На својата веб-страница тој исто така нуди курсеви и предавања на тема слабеење.
И, тој исто така има 6-недела програма за слабеење за оние кои се навистина сериозни.
Супер веган
superveganer.de - Свесно живејте веган! Веганска култура во Германија.
Како што сугерира името, супер веганите се за веганско готвење и јадење.
Ова секако е првенствено многу интересно за веганите и за луѓето на кои им е потребна помош за почеток.
Според мое мислење, јадењето веган има бројни предности (да, недостатоци исто така) и една од овие предности е што повеќето луѓе губат телесната тежина многу полесно ако следат веганска диета.
Постојат многу причини за ова, што не можам да ги набројам сите тука.
Paleo360.de
Информации, совети и многу, многу вкусни рецепти за диетата Палео.
Paleo360.de секако се однесува на поинаква диета, имено „Paleo“.
Веб-страницата е секако многу корисна за луѓето кои веќе јадат на овој начин или сакаат да го пробаат.
Таму ќе најдете многу рецепти и совети за диетата Палео.
Ниско ниво на јаглени хидрати - живејте здрав живот со малку јаглехидрати
Ниски хидрати | Кетогени | Liveивејте здраво со ниски јаглени хидрати | Рецепти | Инфо | Совети |
Овде ќе најдете совети и трикови на темата исхрана со „ниски јаглени хидрати“.
Особено ќе најдете многу судски идеи, од кои веќе пробав неколку. Многу вкусно =)
На нивната веб-страница можете да најдете и книги, курсеви и други работи на темата исхрана со малку јаглени хидрати.
До фигурата на плажа
Да изгубите 3 килограми за 7 дена? Со овој чуден (бесплатен) метод тоа функционира! Здраво, без јо-јо ефект Кликнете тука: http://ZURSTRANDFIGUR.com/
Коjaа Баргоорн е личен тренер и објавува видеа, статии и други работи на тема фитнес, исхрана, губење на тежината и сл ...
На својата веб-страница тој исто така нуди тренинг за жени и мажи.
се пресели
beVegt - веганско живеење и трчање е најголемата германска заедница на тема растителна исхрана и спортови на издржливост.
Тука ќе најдете сè, од вегански живот до спортови за издржливост.
Авторите на beVegt, Даниел и Катрин објавуваат на пр. Вегански рецепти и совети за исхраната и спортовите за издржливост.
Одговара и здраво
www.FitUndGesund.at - Ваш водич за исхрана, здравје, фитнес, семејство и убавина!
Овде ќе најдете објави за исхрана, фитнес, тренд спортови, здравје, совети за слабеење и всушност сè што има врска со здрав живот.
На пример, последните објави се за целулитот и "диета ОМГ".
На официјалната страница ќе најдете многу статии на темите споменати погоре.
FIT FOR FUN едноставно тенок
FIT FOR FUN едноставно тенок: РЕЦЕПТИ, СОВЕТИ И ТРИКОВИ, ИСХРАНИ ПЛАНИ, ТРЕНГ за лична фигура од сонот.
На Fit For Fun ќе најдете многу објави за слабеење, рецепти, планови за исхрана и исхрана и многу повеќе.
FIT FOR FUN е списание за фитнес што можете да го нарачате од официјалната веб-страница.
Таму ќе најдете и бројни статии на теми фитнес, здравје, спорт, секс итн ...
Слабејте вегетаријанец и веган
Овде можете да најдете објави за слабеење, благосостојба на животните, права на животните и вегетаријанска и веганска исхрана.
Augustеси изгуби неверојатни 54 килограми од август 2010 година (честитки =)) и објасни на својата веб-страница како го стори тоа.
Нејзиниот блог е многу личен и мотивирачки и таа е одличен пример!
Рецепти со ниски хидрати и фитнес
Нови идеи за рецепти околу темите за храна со малку јаглени хидрати и фитнес
Како што сугерира името, тука ќе најдете многу рецепти со ниски хидрати.
Но, исто така можете да најдете објави и јадења за други диети и диети.
Официјалната веб-страница има стотици вкусни рецепти кои можат да ви помогнат да изгубите тежина.
Фитнес Прва Германија
Ова е твојот свет, искористи го повеќе. Добредојдовте на официјалната страница на Фејсбук на Фитнес Прва Германија!
На Fintess First, се разбира, сè се врти околу фитнесот, тренинзите и правилната диета.
Овде ќе најдете рецепти, совети за обука и општи трикови за слабеење и фит.
Фитнес рецепти
Здрави и вкусни рецепти за фитнес секој ден - здравата храна може да има и добар вкус! - Испратете ни ги вашите рецепти со фотографија
Ако барате рецепти, дојдовте на вистинското место.
Findе најдете повеќе од доволно јадења што можат да ви помогнат да изгубите тежина и да се вклопите.
Официјалната веб-страница е повеќе за градење мускули, но тоа исто така може да ви помогне да изгубите тежина.
FitnFemale
Фитнес · Мотивација · Инспирација и совети за ВАС www.fitnfemale.com
Значи, ова е нешто за сите фит девојки или оние кои би сакале да станат една.
Овде можете да најдете објави за исхрана, фитнес и вежбање.
Како што сугерира името, тоа е повеќе нешто направено од жени за жени (извинете момци!) ...
Фитнес магнет
Градење на мускули [✔] Исхрана [✔] Мотивација [✔] Дефиниција [✔] Горење на маснотии [✔]
Фитнесмагнет не е првенствено за слабеење, но страницата е сепак многу корисна.
Findе најдете многу здрави рецепти, совети за исхраната и, пред сè, за обука.
И, конечно…
Секако, имам и фан-страница на Фејсбук со finalschlank.net.
Додуша ... Јас немам обожаватели како другите страници, но ниту јас не бев тука толку долго.
И можеби ќе треба да ја ажурирам насловната слика =)
Конечно тенок
Јас главно објавувам мотивациони цитати, секој сега и тогаш рецепт и мои најнови објави на блогови.
И секако интересни објави од други блогови и фан-страници.
О, и одговарам на сите прашања и коментари што ги пишуваш.
Секако дека би бил многу среќен за „Like“ =)
Дали имате некои други предлози?
Потоа, известете ме во коментарите!
Бесплатно преземање: 15+ рецепти за согорување на маснотии (со 3 состојки или помалку)
Дали сте секогаш во потрага по вкусни, брзи подготовки и едноставни рецепти кои исто така се неверојатно здрави и согоруваат маснотии?
Потоа земете ја мојата колекција мини рецепти со повеќе од 15 рецепти за согорување на маснотии (со само 3 состојки или помалку!) Денес 100% БЕСПЛАТНО:
. Повеќе интересни статии за вашето здравје:
Оваа конкретна вежба ќе ве натера да стареете побрзо (избегнувајте!)
