20 вода за детоксикација
1 краток извадок од списокот на Герлинд за да погледнете од програмата на ewig-schlank.com Edition 20 Detox вода . Забавувајте се кога ќе ја направите, Герлинде Чистата вода е одличен начин да се ослободи телото од токсини. Пиењето од 6 до 8 чаши на ден може да помогне во одржување на нашите витални органи во најдобро можно здравје и на тој начин да се обезбеди непречено согорување на маснотиите. Но, сепак постои одличен и ефикасен трик! За да го направите ова, исечете ги адитивите, како што е опишано на следните страници, и оставете ги да киснат во вашата вода. Не само за подобрување на вкусот, туку и за поддршка на детоксикација и со тоа согорување на маснотии! Овие ефикасни пијалоци лесно можете да ги носите со вас на работа и на кое било друго место. Сите рецепти се прават многу лесно, потребни се неколку состојки и одземаат многу време! 1
5 сопирачка од природна маст Ги чисти бубрезите, го елиминира гасот, го стимулира варењето на храната, го разјаснува тенот Енергетски засилувач Борба против слободните радикали Тропски вкус Кол: 0,5 литри Кол: 2 литри 1л вода Половина исечена лимон половина грејпфрут исечена (може да биде и портокалова) Половина краставица исечена со Кора (само за органска краставица) 1 лажичка свеж ѓумбир Ставете ги лимонот, грејпфрутот, краставицата и ѓумбирот во 1 литар вода и оставете ја оваа смеса да се стрмни во фрижидер најмалку 2-3 часа! Користете го најдоцна по 24 часа, во спротивно овошјето може да стане кашаво, фрлете го ѓумбирот ако стане премногу жешко. 1л вода Парчиња ананас по желба 1/2 јаболко 2 парчиња слама или малини Оваа мешавина е исполнета со минерали, витамини како што се биотин, про-витамин А, витамин Ц и многу повеќе. Содржи елементи во трагови како магнезиум, железо, калциум, фосфор и цинк, има алкално дејство, што е многу важно за успешно слабеење. Додадете ги сите состојки во водата и оставете го да се стрмни во фрижидер најмалку 2-3 часа! 5
6 вода од јагода ананас, чиста циркулација на крвта, борба против слободните радикали, портокалите, водата од боровинки го намалуваат обемот на струкот, заштитата на клетките преку слободните радикали 1л вода 5 свежи листови од босилек Бромелаинот во ананасот може да помогне во прочистување на крвотокот и разградување на штетните ензими за да може да се исфрлат од телото. Босилекот се бори против слободните радикали и е одличен извор на магнезиум, затоа е добар за срцето. Во водата додадете ги јагодите, ананасот, јаболковиот оцет и листовите од босилек и оставете ги да лапаат во фрижидер најмалку 2-3 часа! Измешајте сè заедно и оставете го да се стрмни во фрижидер најмалку 2-3 часа! Овој пијалок има антиоксидантни својства како резултат на боровинките и помага во топењето на масните наслаги благодарение на полифенолите што ги содржи. Покрај тоа, содржаните агруми можат да го промовираат испуштањето токсини. Лесно е да се направи и има одличен вкус. 6-ти
7 малини вода нане помага при варење и исфрлаат токсини од бубрезите, црниот дроб и цревата вода Лубеница вода исплакнете го правилно. Малините имаат антиоксидантни и антиинфламаторни својства. Оваа мешавина помага во исфрлање на токсините од бубрезите. Ензим наречен кетон помага во зајакнување на метаболизмот. Дињата содржи аминокиселина цитрулин, која помага во регулирање на нивото на холестерол. Содржи витамини А и Ц, калиум и железо и натриум. Така оптимално придонесува за чистење на организмот. 7-ми
8 манго портокали вода Зголемете го метаболизмот, промовирајте го варењето на тежината Турбо вода Исплакнете токсини, согорете маснотии 1 Л вода 0,5 л вода 1 половина коцка од манго Половина грејпфрут исечена 1 половина исечена портокал Половина краставица половина исечен лимон Половина лимон исечени лисја од портокал и манго помагаат да се зголеми метаболизмот и да се стимулира варењето на храната. Оваа мешавина може да ви помогне и доколку вашата содржина на холестерол е превисока. Додадете ги состојките во водата и оставете го да се стрмни во фрижидер најмалку 2-3 часа! Можете да го исцедите портокалот по подготовката и да додадете сок во водата за детоксикација. Краставиците можат да помогнат да се избегне задржување на водата, да има позитивен ефект врз нивото на холестерол, позитивно да му се спротивстави на дијабетесот, да има позитивен ефект врз крвниот притисок и да направи сјај на косата. Лимоните помагаат во исфрлањето на токсините од дигестивниот тракт, а грејпфрутите помагаат во согорувањето на мастите. со тоа што можат позитивно да влијаат на хормонот инсулин. 8-ми
9 Овошна вода за детоксикација Анти-стареечка вода за детоксикација Вода јаболко цимет обезбедува рамен стомак 1 чаша јагоди исечени на парчиња 1 јаболко тенки исечени 1 чаша киви овошје исечено на парчиња 1 стапче цимет Киви со содржина на витамин А и Е му помага на организмот ослободете се од слободните радикали. Јагодите се добри за кожата поради нивните анти-старечки својства и помагаат во борбата против канцерогените. Можете да додадете повеќе или помалку овошје во зависност од вашиот вкус. Додавањето неколку лисја од нане има сосема нов вкус. Овде нема ограничувања за вашата креативност. Исечете ги сите состојки на мали парчиња и додајте ги во водата. 2 Оставете го да се лизне во фрижидер 3 часа! Одлично средство за слабеење, циметот помага во регулирање на нивото на шеќер во крвта и го потиснува апетитот. Јаболката може да помогне во подобрување на нивото на холестерол, тие би требало да помогнат во заштита од мозочни удари и да ни обезбедат многу важни витамини и минерали, како што се витамини Б, Ц и Е. Покрај тоа, магнезиум, калиум, железо, натриум и калциум. 9
10 вода од јагода витамин против стареење детоксикација вода Добро утро детоксикација на вода исплакнете токсини, стимулирајте го метаболизмот Количина: 0,3 литри 0,3 литри вода 1 чаша јагоди Сок од половина лимон 2 чаши лубеница исечени на парчиња 1 нотка куркума 1 гранче рузмарин 2 Оставете го да се лизне во фрижидер 3 часа! Помага во подобрување и разубавување на тенот, богат е со витамини и антиинфламаторни состојки. Најлесен начин да пиете вода за детоксикација секој ден е да исцедите сок од половина лимон во голема чаша топла вода секое утро. Куркумата ви помага да ги минимизирате воспалителните процеси во телото. Пијте ја оваа магична напивка секое утро, токсините се испуштаат и наскоро ќе се чувствувате многу подобро. 10
11 Вода со праска од капина го чисти дигестивниот тракт, го зајакнува имунитетниот систем Водата за детоксикација со маснотии го стимулира метаболизмот, го регулира шеќерот во крвта и ги запира желбите. Половина чаша капини 2 праски 1 лажица масло свеж сок од лимон 2 лажици јаболков оцет 1 лажиче мелен цимет 1 исечено јаболко 1 лажиче јаворов сируп Капините имаат прекрасно антиоксидативно дејство, а праските имаат потпорен ефект врз имунитетниот систем и го чистат дигестивниот тракт. Овој пијалок го зголемува согорувањето на мастите и помага да се исфрлат токсините од телото. Водата Детокс на согорувач на масти навистина може да го разгори метаболизмот. Јаболков оцет е вистинско чудо за лекување! Измешајте ги сите состојки заедно, измешајте сè и пијте ја оваа смеса во текот на денот. 11
12 краставици лимони вода влогови, против грчеви во стомакот, чистење. Вода за детоксикација на Хаваи Ефективен освежителен освежителен пијалок после вежбање Количина: 0,3 литри 1 средна краставица исечена на парчиња 2 лимони исечени 10 ливчиња нане 1 чаша кокосова вода 1 чаша ананас на парчиња 5 гранчиња лаванда Лимонот го зајакнува имунитетот и помага во чистење на организмот од штетни материи . Краставицата има антиинфламаторно дејство и помага во регулирање на рамнотежата на водата. Нане му дава природна сладост на пијалокот без додавање шеќер и го поддржува варењето. Оваа вода за детоксикација има уникатен вкус кој е и зачинет и сладок. Мадона и Ријана се колнат во кокосова вода. Оваа мешавина се смета за заштита од рак, слабеење и заштита од топлина и, пред сè, за фитнес. Додадете ги сите состојки, вклучително и водата од кокос, во водата и оставете ја смесата да се стрмни во фрижидер најмалку 2-3 часа! 12-ти