25 придобивки од масло од синап • Здраво Јаси •
Многу популарен во источна Индија, масло од синап има многу лековити својства, иако на друго место се вели дека е штетно по здравјето, па затоа најчеста употреба е тоа масло за масажа. Во реалноста, само испарливо масло од синап содржи и токсична компонента, информира organikfact.net.
Ладно цедено масло од синап има во својот состав есенцијални масни киселини омега-3 и омега-6, калциум, влакна, манган, магнезиум, фосфор, протеини, селен, цинк, триптофан, антиоксиданти, глукозинолати, витамини А, Б3, Б4, Б6, Д, Е, К, П, гликозиди, фитостероли, испарливи, хлорофил, железо, цинк, магнезиум, калциум, протеини, антиоксиданти.
За да го одржите здравјето на вашето тело, доволно е да консумирате лажичка, 3 пати на ден, по можност во салати или преливи за салати. Бидејќи високите температури можат да ги уништат хранливите материи во маслото, се препорачува да се избегнува при пржење.
Семе од синап, природен антидепресив. Погледнете 6 придобивки од овој зачин
Придобивките од маслото од синап
Маслото од синап има аналгетски, антисептички, антибактериски, антиинфламаторни, антивирусни, антитуморни, антихелминтични, имуностимулативни, лековити својства и го забрзува заздравувањето на раните. Покрај тоа, екстра девствено масло од синап:
- го зајакнува и стимулира имунитетот на организмот
- одржува хормонална рамнотежа кај жените, се препорачува за жени во менопауза, кои имаат хормонален недостаток или имаат хормонални нарушувања
- го намалува ризикот од кожни болести, дерматолошки заболувања (рак, херпес, акни, габични инфекции, егзема, ќерамиди, дерматитис, алергиски лезии, псоријаза)
- го нормализира крвниот притисок, помагајќи да се намали крвниот притисок
- Тој е антианемичен поради големиот број витамини и минерали во неговата содржина
- спречува карцином на јајници, дојка, простата, дебело црево, кожа, мочен меур, стомак, леукемија како резултат на содржината на алил изотиоцијанат и глукозинолати, кои го спречуваат растот на клетките на ракот
- спречува кардиоваскуларни заболувања и помага при ублажување на мултиплекс склерозата поради содржината на есенцијални масни киселини и антиоксиданти
- го намалува и спречува воспалението во циркулаторниот систем
- Забрзува изгореници во телото, помагајќи се во борбата против дебелината
- ја стимулира активноста на црниот дроб и панкреасот
- одржува правилно функционирање на дигестивниот систем
-ја ублажува болката во случај на артритис, ревматизам, ишијас, гихт поради неговите антиинфламаторни и аналгетски својства
- го одржува здравјето на респираторниот систем и ја подобрува неговата активност
- ги зајакнува коските поради содржината на калциум и фосфор
- обезбедува правилно функционирање на нервниот систем како резултат на витамини Б3 и Б4
- го намалува нивото на „лош“ холестерол, спречува згрутчување на крвта
- ја зголемува еластичноста на садовите и ја флуидизира крвта
- помага да се лекуваат и лекуваат раните поради неговите антисептички и лековити својства
- се користи за масажа, помага во намалување на болката во мускулите и зглобовите предизвикана од артритис, ишијас, ревматоиден артритис, особено во комбинација со лук и куркума
- спречува предвремено белење на косата доколку се масира на скалпот, го отстранува првутот, го зајакнува коренот на косата, и дава сјај и цврстина на косата, особено во комбинација со рицинусово масло и кокос
- елиминира запек и грчеви ако се направи лесна масажа на абдоминалната област
- нанесена на кожата, веднаш по туширањето, го намалува прекумерното потење
- третира заболување на непцата ако непцата се масираат секој ден со масло од синап
- се бори против целулитот, доколку се користи во еднакви делови мешавина со масло од цимет, лута пиперка и лаванда
- помага при настинка и грип, ги елиминира секретите од респираторниот тракт доколку се масираат на градите или се вдишува арома
Мерки на претпазливост
Чувствителните луѓе може да почувствуваат мало чувство на печење кога го користат ова масло во масажа. Тестирајте го на мала површина на кожата и почекајте 24 часа за да видите дали се појавуваат несакани ефекти. Маслото од синап треба да се чува на темно место, со мала влажност и температура од 15 - 20 ° С. По отворањето, чувајте го во фрижидер.