3 прашања цицање рефлексно хранење диета за доење Прашање до консултантот за лактација Кристина Вреди
Прашајте Биги Велтер, консултант за лактација
Имам 3 различни прашања:
1) Колку време е потребно за мајчината храна да биде во мајчиното млеко, а потоа кога детето ја вари?
Поентата е да се тестира дали моето малечко толерира одредена храна што ја јадам добро или лошо.
2) Слушнав дека мора да започнете со хранење од 6 месеци поради малата содржина на железо во мајчиното млеко. Дали е тоа точно? (Јас сум вегетаријанец со многу мала вредност на hb!)
3) Колку долго бебињата имаат рефлекс на цицање? Позадината на прашањето е дека не му давам на мојата малечка цуцла и би сакала да знам на која возраст би „задржал“ нешто ако повеќе не дојам. (Мислам дека доењето веќе не е толку добро ако сте повторно бремени, нели?)
Ти благодарам многу!
Кони
од 038467 на 24.09.2004 година, во 16:55 часот
3 прашања: рефлекс на цицање/исхрана/доење
не постои општа временска спецификација за тоа колку време храната треба да се вари, а потоа колку долго таа ќе има влијание врз детето кое е доено. Тоа зависи и од исхраната. Алкохолот, на пример, поминува многу брзо во крвта, а исто така и во мајчиното млеко. За варење на печено свинско месо е потребно подолго време. Од друга страна, може да потрае неколку дена (понекогаш и подолго) за да биде успешен ако изоставите храна за која се верува дека има негативен ефект врз детето кое е доено. Со кравјо млеко, ова може да трае до шест недели во екстремни случаи, а на кравјото млеко никогаш не му треба толку време за да се вари. Општо, сепак, може да се претпостави дека ефектите на одредена храна ќе се појават во рок од неколку часа до околу еден ден од потрошувачката.
Дали бебето/малото дете има потреба од месо или не зависи од тоа како се храни. Месото се дава поради неговата висока содржина на железо и протеини. Сепак, може да се замени со друга храна под услов бебето да продолжи да се дои.
Достапноста, а со тоа и апсорпцијата на железо во организмот решително се подобрува со витамин Ц. Присуството на витамин Ц ја зголемува апсорпцијата на железо од целата храна до три пати, бидејќи витаминот Ц го штити двовалентното железо да не се претвора во тривалентно железо што не се апсорбира и придонесува за претворање на постојното тривалентно железо во апсорбирачко двовалентно железо. Секој оброк има компонента која содржи витамин Ц.
Ако, во согласност со ова правило, постојано се користат цели зрна, комплементарната храна не треба да содржи месо. Диета за целосна храна со цели зрна, многу зеленчук и овошје, мелени ореви, млеко и малку јајца не го прави месото апсолутно неопходно дури и во втората година од животот.
Како и прилично сè, потребата да се цица е нешто што е индивидуално различно. Ако некое дете не земе цуцла и пие од чаша или кригла по одвикнувањето, но сепак има изразена потреба да цица, тогаш ќе бара нешто што ќе ја задоволи оваа потреба (прсти, лижавчиња, совети за перници.).