3 рецепти за деца со алергија на протеини од кравјо млеко - Клуб за бебиња
Се повеќе и повеќе деца се дијагностицираат со алергија на протеини од кравјо млеко (аплв), што може да биде фрустрирачко за децата и многу бара за мајките, тие секогаш мора да водат сметка за сè што готви за бебето да недостасува дури и и траги од млечни производи. Ако тоа дете е поврзано со други алергии или нетолеранција, како што се јајца или семиња, работите стануваат сè покомплицирани.
Анџела Стереа е мајка на такви деца и успешно тестирала разни свои рецепти или прилагодени пронајдоци. Таа ќе ги сподели со нас за да можат другите мајки во таква ситуација да готват нешто добро и хранливо што детето ќе го толерира.
Веганска црна
состојки:
350 гр ситно рендана или изблендирана печена цвекло
2 ситно рендани кајсии за да ја задржите кората на ренде
околу 70 гр доматна паста
60 ml масло (по можност маслиново, семе од репка, кокос, итн.)
половина лажичка какао (ако не сакате да користите ставете повеќе рогач)
половина ситно сецкан мешун од ванила
60 капки засладувач Стиви
2 лажички мед или 1 лажичка сируп од меласа
300 ml (мерено со градуирана чаша) брашно, по можност цело
Начин на подготовка: измешајте ги влажните состојки со сувите и ставете ги во рерна во плехот покриен со хартија за печење, загревајте и надолу и нагоре, на 180 степени околу 35-40 минути. Тестот за чепкалки за заби не е релевантен бидејќи црната жена е влажна. За деца без алергии може да се попрска со сецкани ореви, бадеми, семки од сончоглед. Добар апетит!
Веганско пусти
Десерт исполнет со железо за деца со аплв!
состојки:
5-7 лажици варена или варена цвекло, ставете во блендер
70 капки засладувач Стиви
1 лажичка рогач и 1 лажичка какао
Начин на подготовка: измешајте ги влажните состојки со сувите и раширете го тестото брзо во плехот, на хартија за печење. Оставете околу 40 минути на 180 степени додека не се згусне добро. Како украс можете да посипете мелено овошје или ореви.
Ние ја продолжуваме серијата рецепти прилагодени за деца со аплв со a пудинг од ориз со овошје и зеленчук
состојки:
400 мл вода или млеко од зеленчук
300 гр тиквички или тиквички
100 мл природен овошен сок
2 совети за ножеви од морско оревче
Начин на подготовка:
Оставете го оризот да се впие преку ноќ или најмалку 5 часа, а потоа исплакнете го и зовријте со 400 ml вода или растително млеко. Кога течноста се апсорбира, додадете го ренданото јаболко и 100 мл овошен сок (или вода), додадете тиквички и продолжете да готвите 5 минути. Додадете морско оревче и исклучете го огнот, оставајќи го тенџерето покриено.
Поминете ја бананата со путер од кокос, лажичка рогач и изматено јајце. Ставете го оризот и добро измешајте.
Подмачкајте тава со масло и посипете со лебници, истурете го составот и украсете по вкус: со кокосови снегулки, мелени ореви или според преференциите на детето.