3 рецепти за сокови кои помагаат при слабеење ЛАТАИФАС
Овие сокови не ветуваат чудесно слабеење преку ноќ. Сепак, поради нивните диуретични, депресивни, дигестивни и метаболички стимулативни својства, тие можат да бидат многу корисни во лек за слабеење.
Овој сок е составен од четири „зелени“ состојки нискокалорични, со ефекти на слабеење на струкот, намалување на холестеролот и чистење на организмот од токсини.
Целерот е извонреден природен детоксикатор. Исто така, го елиминира вишокот вода од телото, помагајќи да се намали едемот.
Во исто време, стебленцата од целер даваат ситост и го задоволуваат чувството на глад.
Краставицата има навлажнувачки и прочистувачки ефекти, додека магдоносот е диуретик. Ананасот го стимулира варењето и го подобрува вкусот на сокот.
состојки
• 2 стебленца од целер
• краставица
• 1 парче ананас
• 1 куп магдонос
Измијте ги сите состојки, исечете ги на мали парчиња и поминете ги низ електричниот соковник. Добиениот сок се пие што е можно поскоро, по можност наутро, 30-60 минути пред појадок. Може да се направи лек од 14 дена.
Овие два зеленчука може да се користат во еднакви количини или во сооднос од 2: 1. Тие се пренесуваат преку ладно цеден соковник и се консумира свеж сок.
Нивните корисни ефекти во диетите главно се должат на нивната висока содржина на влакна. Овие супстанции промовираат ситост и го стимулираат цревниот транзит.
Во исто време, тие се особено богати со витамини и минерали.
Целерот го намалува задржувањето на водата, го забрзува метаболизмот и помага да се елиминираат токсините и да се согоруваат маснотиите.
Друг пијалок што може да се конзумира во диета е зелен чај со лимон и нане. Подготвена е за купување во продавниците за здрава храна.
Зелениот чај е еден од најдобрите извори на моќни антиоксиданти. Се промовира како ефикасен лек за слабеење. Студиите потврдуваат дека зелениот чај помага да се елиминираат масните наслаги и слабеењето.
Нането го инхибира апетитот, а лимонот ги подобрува процесите на варење и детоксикација.
Извор: Цените, три вкусни и здрави пијалоци наведени во лек за слабеење: https://fares.ro/trei-bauturi-ustoase-si-sanatoase-indicate-intr-o-cura-de-sabire/
* Советите и сите здравствени информации достапни на оваа страница се за информативни цели, не ја заменувајте препораката на лекарот. Ако страдате од хронични болести или следите лекови, препорачуваме да се консултирате со вашиот лекар пред да започнете со лек или природен третман за да избегнете интеракција. Со одложување или прекинување на класичните медицински третмани може да го загрозите вашето здравје.