30 килограми помалку благодарение на диетата со компири и пиво

Ендру Тејлор изгуби 70 килограми за 100 дена користејќи го овој метод

пиво

Кога Австралиецот Ендру Тејлор започна со својата необична диета, имаше многу скептици. Колку може да биде здрава едностраната диета која се состои само од компири? По само два месеци, „човекот од компир“ извести за своите први успеси.

Компири за појадок, ручек и вечераОна што за многумина може да звучи како кошмар, се покажа како идеален план за јадење на Ендру. 36-годишниот првично тежел околу 150 кг (335 фунти). Со промена на начинот на исхрана тој тежеше 30 килограми помалку 100 дена подоцна. Слично како зависник од алкохол или дрога, Ендру Тејлор реши да оди во „повлекување“ додека јаде. Поради оваа причина, тој јадеше само компири во сите варијации во текот на целата своја диета. Сега и тогаш дури се почести со пиво.

На почетокот, Австралиецот се бореше со главоболка. Подоцна, сепак, неговото тело се навикна на прилагодувањето - по пет дена главоболката веќе исчезна. За да избегне симптоми на недостаток, тој исто така пиел таблети витамин Б12. Овој витамин може да се најде во производи од животинско потекло. Во целина, Австралиецот е задоволен од својот резултат: Тој изгуби тежина, се чувствува подобар од порано и исто така спие многу подобро отколку порано.

Ендру ја објави целата своја успешна приказна во своето видео