30 степени во сенка - сите блогови написи за јадење во лето Совети за исхрана
Објавено од Катарина Зигелбауер на 6 август 2014 година - 4 коментари
Тука Принос за последните 6 години (сè додека блогирам тука!) на темата правилна исхрана во лето! Би било штета да ги оставите овие одлични совети да скапуваат во архивата.
Кајсии, бобинки и слично - ефектот на нашите сезонски летни плодови!
Летни домати од зеленчук - за кого се добри и кој не треба да ги јаде?!
Храна за одземање - брз летен рецепт за забави во градината и за надворешен базен!
Појадок од слатки бобинки - освежувачка каша за појадок за големи и мали!
Парчиња пица од тиквички - брзи и вкусни со летен зеленчук од рерна!
Летна салата од леблебија - подготвена за 10 минути и совршена за носење со вас во паркот! (Има дури и видео за тоа.)
Ладење одвнатре - која храна нè лади на топлина и која треба да ја избегнуваме!
Малку теорија со 5 елементи за лето - и три рецепти за ладење за појадок, ручек и меѓу нив!
Дали ви се допаѓа овој преглед?
Ако да, тогаш ве молиме споделете ги со вашите пријатели! (кликнете на симболите под статијата) Благодарам:)
Коментари
Здраво Катарина, што мисли ТЦМ за детоксикација на цревата со чиа семе и поддршка на цревни бактерии со млечна киселина. И двајцата треба да и помогнат на кожата. За кокосовиот путер се вели дека е многу добар за нега на кожата поради неговите антиинфламаторни масни киселини. Поздрав од Дијана од Германија
Почитувана Дијана,
благодарам за вашиот коментар! Никогаш не сум чул дека семето на чиа е во состојба да ги детоксицира цревата. Ако имате врска до тоа, ќе ви бидам благодарен ако ми го напишете. Тогаш можам да научам нешто.:)
Цревните бактерии секако се корисни, но не треба да се земаат засекогаш. Но, како еден вид лек сигурно помага - варење и евентуално и кожа.
Ви благодариме за врвот со путерот од кокос!
Со почит,
Кетрин
Почитувана Катарина,
Ви благодариме за одличните совети. Tryе пробам оризови житни култури со бобинки. Daughterерка ми би сакала да јаде само овошје цел ден - обично со кварк или јогурт. Таа сè уште ја јаде својата сакана овошна салата доцна во ноќта. Мислам дека ова е премногу и затоа барам и други „брзи“ идеи за појадок. Workе работам низ вашите блогови.
Парчињата пица од тиквички исто така наскоро ќе бидат на масата.
Секогаш е убаво да ги прелистувате страниците.
Имајте убав сончев ден и поздрав
од Германија
Дорит
Почитуван Дорит,
Ви благодариме за kindубезниот коментар! Да, тоа значи многу да експериментирате со децата и секогаш да нудите алтернативи. И остани смирен.:)
Ако вашата ќерка е здрава и здрава, не треба да се грижите.
Со почит,
Кетрин