34 недела од бременоста - информации и совети за бремени жени

За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.

бременоста

Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.

Пред да го прикажеме видеото, потребна ни е ваша согласност. Можете да ја одземете вашата согласност во секое време, на пример, во нашиот менаџер за заштита на податоци.

Сега сте во 34-та недела од бременоста (34 недела од бременоста) - околу шест недели до раѓањето. Ние ќе ви кажеме како се одвива вашето бебе и што ви треба во текот на оваа недела од бременоста.

Како е бремената жена во 34-та недела?

Можеби е дека изгледот на вашиот стомак ќе продолжи да се менува во 34-та недела од бременоста: Кај многу жени, таканаречената линија-црна, темна линија што поминува вертикално преку стомакот од врвот до дното. Ако линијата е лесна, таа се нарекува Linea alba. По раѓањето повторно исчезнува. Кај некои жени, во 34-та недела од бременоста, копчето за стомак исто така се испакнува нанадвор - не грижете се, ова исто така се повлекува.

Многу бремени жени страдаат од чешање на кожата на стомакот. Ова е затоа што кожата е многу затегната.

Во 34-та недела од бременоста, многу бремени жени страдаат од чешање на кожата на стомакот - богати креми и масла овозможуваат олеснување Фото: iStock/Artfoliophoto

Овие совети можат да помогнат во олеснување на чешањето:

  • Не гребете, дури и ако е тешко.
  • Кремирајте ја кожата со богати масла и кремови неколку пати на ден.
  • Избегнувајте често капење, бидејќи тоа може да ја исуши кожата.
  • Избегнувајте силно парфимирани сапуни, гелови за туширање и детергенти и користете производи неутрални во pH.
  • Обидете се да не скршите пот ако е можно, бидејќи тоа исто така промовира чешање

Она што исто така го отежнува SSW 34 е тоа Притисок на матката врз желудникот, дијафрагмата и ребрата. Кога бебето ќе ја заземе положбата на раѓање, односно лежи наопаку во матката, ова чувство на притисок повторно се намалува. Големиот стомак исто така може да предизвика болка во грбот. Кај некои жени, бебето го притиска ијатичниот нерв, предизвикувајќи болка. Професионална масажа може да помогне сега.

Можеби од 34 недела од бременоста ќе забележите дека сте Срцето чука побрзо од вообичаеното - На крајот на краиштата, не само што треба да го снабдува вашето тело со кислород, туку и на бебето. Покрај тоа, сега пумпа дополнителни еден и пол литри крв низ вените.

Породилното отсуство започнува во SSW 43: одвојте време да се опуштите пред породувањето. Породилното отсуство започнува шест недели пред раѓањето и завршува осум недели потоа.

Овие студии се важни сега

Од околу 30-та недела гинекологот ќе биде а CTG (кардиотокографија) направи На овој стандарден преглед, тој истовремено ги мери отчукувањата на срцето на бебето и контракциите на бремената жена и ги документира и двете на парче хартија. За таа цел, околу стомакот е поставен појас на струкот со сензори за мерење.

Вака е вашето бебе во 34-та недела од бременоста

Фетусот е бремена околу 34 недела Висок 45 сантиметри и тежок околу 2,2 килограми. Неговите нокти сега се толку долги што вашето бебе може да се гребе со нив.

Полека станува тесно во матката за потомството. Големи вртења веќе не се можни за бебето. Но, останува активен. Идната мајка го забележува ова особено во свиоците надесно и лево, како и во понекогаш моќните удари. Многу бремени жени го чувствуваат ова особено навечер кога ќе дојдат сами да се одморат. Ова може да доведе до несоница кај некои идни мајки.

Бебето сега има развиено и ритам на спиење: спие поголем дел од денот и е буден ноќе кога не може да ги почувствува смирувачките движења на мајката, која сега спие. Вашето бебе сега покажува и различни фази на спиење.

Треба да го направите ова од 34-та недела од бременоста

Бидете сигурни дека имате многу калциум - на бебето му треба минералот за зајакнување на коските. Треба да консумирате околу 1.000 до 1.200 милиграми калциум дневно.
Храната богата со калциум вклучува:

  • брокула
  • анасон
  • Кале
  • Наут
  • Млечни производи
  • спанаќ
  • Соја

Сега можете полека да започнете да учите за деталите за раѓањето. На пример, размислете кои лекови би ги давале и кои не би ви биле дадени. Треба да се информирате однапред, особено во врска со ослободувачите на болка и делумните анестетици. Дали епидуралната анестезија или PDA е опција за вас или не? Се разбира, при раѓање, сè сè уште може да се претвори поинаку отколку што си замислувал дека е. Бидејќи раѓањата едноставно не можат да се планираат правилно.

Ова се однесува на процесот, како и на датумот на достасување. Затоа, најдобро е сега да имате подготвена спакувана торба за клиники. На крајот на краиштата, потомството може да се објави порано отколку што се очекуваше.

Што припаѓа во болничката торба?

Покрај облеката и хигиенските производи за мајка и дете, во торбата припаѓаат особено следниве документи:

  • Мајка помине
  • Лична карта
  • Картичка за здравствено осигурување
  • За брачни парови: потврда за брак
  • За невенчани лица: извод од матичната книга на родените

Некои идни мајки почнуваат да пијат од 34-та недела Чај од лисја од малина, да ги омекне мускулите на карличниот под и грлото на матката за претстојното раѓање. Најдобро е да разговарате за тоа со вашиот гинеколог или бабица ако сакате да го пробате чајот.

Дали сте размислувале да најдете педијатар за вашето бебе? Ако не, сега е добро време да го сториме тоа.

За да ја раскажеме оваа приказна, нашиот уреднички тим избра видео што го надополнува написот во овој момент.

Ние го користиме JW Player од Longtail Ad Solutions, Inc. за да го пуштиме видеото. Можете да најдете повеќе информации за JW Player во нашата политика за приватност.