37 Подкаст - Како го поддржувате вашиот циклус Вашата бременост со правилна исхрана
Сите информации за нашиот 2-неделен план за исхрана за женски циклус
Хана е нутриционист и мајка на две деца. Заедно зборуваме за нашиот 2-неделен план за исхрана за циклусот и женските хормони, а Хана дава увид во нејзината бременост и како се издржувала со правилна диета.
Природна хормонска рамнотежа е можна.
Вашата диета е важен чекор кон рамнотежа на хормоните. Заштедете се со години за да ја пронајдете вистинската исхрана за вашите хормони и да го скратите патот.
Сите врски до низата:
Сите информации за Хана:
Не сакате да пропуштите епизода и да имате вредни совети во вашето сандаче за читање? Потоа, претплатете се на мојот билтен тука!
Со нетрпение ги очекувам вашите размислувања за епизодата на објавите на Инстаграм @ juliaschultz.coaching
Вашата оценка со 5 starвезди на iTunes би значела многу за нас и ќе ни помогне да достигнеме уште повеќе жени со овој подкаст.
Доколку имате какви било прашања, барања или критики, ве молам пишете ми на [email protected]
Можеби ќе ви се допадне и вие:
Крајниот водич за недостаток на прогестерон
Недостаток на прогестерон е веројатно еден од ТИЕ фактори што нè прават жените расположени, раздразливи и стерилни. Во интеракција со естроген, прогестеронот игра важна улога во нашето тело и е особено важен за желбата да имаме деца.
Крајниот водич за доминација на естрогенот
Естрогенот се смета за женски полов хормон. На крајот на краиштата, тоа обично ги обезбедува женските облини и гарантира дека сексуалните карактеристики се развиваат кај жена за време на пубертетот. Градите почнуваат да растат, обвивката на матката се гради и.
Малку навестување:
Моите текстови можат да содржат рекламирање за моите производи или рекламни врски за производи (обележани со *) што ги користам и ги сакам. Ако порачате нешто преку овие врски, ќе добијам мал дел од тоа.
Одрекување:
Јас не сум доктор или научник! Сите објаснувања се многу поедноставени и може да бидат вклучени грешки. Ве молиме, разговарајте со лекар или нутриционист пред да земете некој додаток во исхраната или да направите измени во вашата исхрана.