3S - ве учи како да изгубите тежина здрава, брза и ефтина - во мој стил
Кармен Брума, заедно со Кореус, ја лансираа победничката формула во борбата против килограмите: книгата „3S - ЗДРАВО, ДОБРАНО, СОЗДАВНО“, придружена со ДВД со програми за обука.
Драстичните диети, бесконечните часови во теретана и броењето на калориите во секоја потрошена храна ве обесхрабруваат во обидот да ја добиете посакуваната бројка.?
Тоа е книга што содржи мени дизајнирано за 42 дена плус ДВД со програма од 5 тренинзи, што мора да се изврши за една недела.
Сфатив, по мојата прва книга „Тенок, како изгубив 30 кг и никогаш не ги вратив“, дека воздржувањето „јаде зеленчук и овошје и пие 2 литри вода“ е веќе досадно и бескорисно, ако не тоа е придружено со јасен пример. Затоа решив да се вратам со конкретна и комплетна програма за 42 дена што ќе ви помогне да формирате некои здрави навики, да изгубите тежина, да го тонирате вашето тело и да докажете дека СИТЕ МОANАТ “, објасни тој. Кармен Брума.
„3S - ЗДРАВО, ДОДАВАНО, Задоволено“ може да се нарача од веб-страницата www.coreus или на телефонскиот број 0766.278.072.
Нарачката ќе биде доставена со курир, а трошоците за испорака ги сноси издавачот.
Продажната цена на пакетот (книга + ДВД) е 49,9 леи.
Зошто го избираме пакетот 3S?
- Сите предложени тренинзи имаат максимално времетраење од 15 минути! Не ви е досадно, не губите време, не се исцрпувате, а резултатите се гледаат за кратко време.
- Тоа е единствената програма која има за цел да изгуби тежина и да ве одржи преку реални и ефтини методи.
- Вежбите се дизајнирани специјално за дома.
- Првото ДВД кое вклучува 5 различни тренинзи и не едно, како што е предложено од сите други слични производи што моментално се достапни на пазарот.
- Совети и трикови за слабеење, спорт и здрава исхрана.
- 42 дена диета што содржи достапна храна, лесна за подготовка и транспорт.
- За секој ден од диетата е детално објавено кога, што и колку да се јаде.
- Рецепти, презентирани како што ги подготвил авторот.
Книгата на ТВ starвездата Кармен Брума започнува со презентирање на успешната приказна на авторот, кој успеа да изгуби 30 килограми и да остане во форма, без флуктуации во тежината.
„Преку оваа програма ви ја откривам мојата победничка формула. Изгубив околу 30 килограми и останувам скоро 20 години: Здрава, витка и целосна “, изјави Кармен Брума.
Откријте ја диетата со молња за специјални настани!
Исто така, презентирани се предностите на предложените тренинзи, придобивките од загревање и истегнување, митовите поврзани со слабеењето се распрснуваат, можете да најдете корисни совети и трикови за „будала“ желби.
Од книгата „3S - здраво, спиено, задоволно“ има и совети како да ја одржиме својата тежина на крајот од диетата, низа корисни рецепти, но и молскавична диета за специјални настани!
ДВД со персонализирани тренинзи во работните денови
5-те тренинзи во програмата се прилагодени за секој ден од неделата.
Така, покрај 5 минути загревање и 5 минути задолжително истегнување, наоѓаме на пример дека во среда правиме 12 минути интервал на тренинг со висок интензитет, во петок комбинираме кардио вежби со елементи на тае-бо, зумба и аеробик чекор, а во недела тренираме на столот!
На овој начин успеваме да го работиме целото тело за една четвртина од еден час, со помош на нашиот сопствен инструктор Кармен Брума, без да излеземе од дома.