4 изговори дека силните луѓе не користат совети од авторот на еден од најдобрите
Силните луѓе имаат здрави навики. Тие управуваат со своите емоции, мисли и однесување со цел да имаат успешен живот. Со откажување од работите што не држат заробени во зоната на удобност, можеме да ја примениме формулата за успех.
Lifeивотот не обезбедува само млеко и мед. Никој не е совршен. Ние не секогаш носиме најдобри одлуки, но честопати кога грешиме, бараме поволен контекст и се правдаме со разни изговори. Правејќи го тоа, се чувствуваме добро за момент, но опстојувајќи во овој стил на решавање проблеми, остануваме во круг на извинување.
Психотерапевтката Ејми Морин, авторка на една од најпродаваните книги за личен развој во САД. „13 изговори кои силните луѓе не ги користат“, откри тој за „Хафингтон пост“, 4 од изговорите што силните луѓе не ги користат.
„Јас живеам само еднаш“
Овој изговор често се користи како начин да се оправда непосредното задоволство. Треба да јадам десерт, бидејќи „живеам само еднаш“, и така се обидувам да ја заборавам тежината. Иако е вистина дека живеете само еднаш, ова бара деликатна рамнотежа помеѓу краткорочните ризици и долгорочните награди.
„Не ми е гајле што мислат другите“
Тоталното непочитување на чувствата на другите може да биде показател за човек со проблеми во однесувањето. Вистината е, треба да се грижите што мислат оние околу вас. Опкружени сме со луѓе, па дури и ако не ги вклучуваме во донесување лични одлуки, важно е да им покажеме почит.
„Заслужувам да бидам среќен“
„Без разлика дали се обидувате да го оправдате последниот избор, изговорот нема да ве направи среќен на долг рок“, рече психотерапевтката Ејми Морин. Сигурно имате право на здрав и среќен начин на живот, но не дозволувајте потребата за непосредно задоволство да ги саботира вашите долгорочни напори. „Lifeивотот, во зависност од вашите вредности, бара да се откажете од задоволството во моментот, за да можете да ги постигнете своите долгорочни цели. вели специјалистот.
„Подобро да побарам прошка отколку да побарам дозвола“
Овој израз обично се користи кога луѓето се плашат да се соочат со некого директно. Честопати тоа е пасивно-агресивен начин да се избегне дебата на тема лице в лице. „Ако навистина верувате во вашата одлука, продолжете со доверба! - вели Ејми Морин.