5 асани кои ја зголемуваат плодноста на жената Јогасат - Курсеви по јога Букурешт
Неплодноста влијае на се повеќе млади парови. Јадењето, нездравиот начин на живот и дебелината се само некои од причините за проблемите со плодноста кај младата генерација.
Јогата може да ја зголеми плодноста на жената - еве ги асаните кои се корисни за женскиот репродуктивен систем:
Пашимутанасана - оваа асана ја стимулира циркулацијата на крвта во јајниците и матката, ревитализирајќи ги и со тоа зголемувајќи ја женската плодност.
Супта Бада Конасана - Оваа асана има корисни ефекти врз целиот женски репродуктивен систем, ги зголемува шансите за забременување, ја ублажува болката и непријатноста поврзана со менструацијата и го регулира менструалниот циклус.
Сарвангасана - Оваа асана го стимулира функционирањето на тироидната жлезда, регулирајќи го телото од хормонална гледна точка. Свеќата исто така ја стимулира циркулацијата на крвта во репродуктивниот систем.
Випарита Карани - оваа асана не само што ја стимулира циркулацијата на крвта во репродуктивниот систем, туку исто така ги зголемува шансите за оплодување на јајцето ако се практикува веднаш по сексуалниот однос.
Бухангасана - Држењето на кобра ја зголемува плодноста на жената преку стимулирање на проток на крв во јајниците и матката.