5 диети кои НЕ треба да ги следиме, врвните доктори; Дневникот на страста
Оставајќи ги вестите во овој огромен, убав и понекогаш опасен свет на исхрана, наидов на ова рангирање, првично објавено од британскиот дневен весник „Дејли меил“, а потоа преземено од новинската агенција Медиафакс. Пред да ви го дадам нивниот текст, само да кажам дека првото место ме изненади и загрижи. Познавам најмалку 10 лица кои ми признаа последните месеци дека го следат овој режим. За нив, но и за вас, го имам следното охрабрување: бидете многу, многу внимателни.
Еве го текстот како што се појави на Медијафакс:
„Експертите од Здружението на диететичари на Велика Британија (БДА) направија список со најопасните диети. Трета година по ред, познатата диета ДУКАН, за која се вели дека ја користат познати личности како ennенифер Лопез и isизел, е на првото место на ова рангирање. БДА ја опиша диетата - која предлага да се јаде само протеин за десет дена - како „збунувачка, одзема многу време, многу крута“. Експертите веруваат дека оние што ја следат може да страдаат од „недостаток на енергија, запек и да доживеат кошмари“.
Друга не препорачана диета е КЕН (кетогена ентерална исхрана), што претпоставува дека лицето што го следи нема да јаде апсолутно ништо. Наместо тоа, десет дена, течна мешавина на протеини и хранливи материи се капе директно во стомакот со помош на пластична цевка што продира низ телото преку носот (Белешка од страст: не дај Боже!). На другиот крај на цевката е електрична пумпа, која работи континуирано за да "испорача" два литра течност до стомакот во рок од 24 часа. Консултантот за БДА, Сијан Портер, ја опиша постапката како „шокантна“ и „како нешто резервирано за многу болни“.
Друга диета на списокот е Party Girl Drip, за која се вели дека ја следи Ријана или ТВ-продуцентот Сајмон Кауел. Првично се користи за лекување на оние кои страдаат од неухранетост или хронично болни, диетата вклучува инјектирање на раствор кој содржи главно витамини, магнезиум и калциум. „Има малку докази дека диетата работи за здрави луѓе. Дури и да работи, подобро е да јадете помалку или да консумирате многу течности отколку да инјектирате нешто во вашето тело. Нашата грижа е дека многу од овие диети се инвазивни. Тоа покажува дека луѓето се подготвени да преземат екстремни мерки за да ослабат “, рече Сијан Портер.
Другите две диети вклучени во предметната листа се Алколрексија (диета заснована на прекумерна потрошувачка на алкохол) и онаа промовирана во книгата „Шест седмици до ОМГ“, од Венеција А. Фултон. Вториот вели дека треба да се консумира само едно кафе наутро и да се земе ладен туш, како и многу вежбање. Експертите за БДА ја опишаа диетата како шест недели пекол и изолација “.
Страсни белешки: вистина е, диети 2-5, потешки за нас и благодарам на Бога за тоа. Но, мислам дека имаме што да научиме од првата точка. Хиперпротеинските диети се опасност за организмот (ти кажав за моето искуство со ваква диета, ме остави слаб, ми ги комплицираше медицинските состојби, ме натера да мразам храна што морав да ја јадам цело време).
Кои опасни диети знаете? Што би додале на оваа листа, од лековите што ги знаете, повеќе „човечки“ лекови без цевки и инјекции? Ајде да направиме рангирање!