5 причини зошто болка во градите - подобар здрав живот

болка

Дали некогаш сте помислиле дека вашата диета може да биде причина за болката што ја чувствувате во градите? Избегнувајте одредена храна за да ја намалите болката.

Понекогаш можеш Болки во градите, при што човек реагира чувствително на секој допир или мал притисок. Ненадејната болка е нормална за време на менструацијата или смелоста.

Болката може да влијае на едната или на двете гради, па дури и да се појави во пазувите. Тежината на поплаките е различна, причините се различни.

Дали вашите гради се болни? Explainе објасниме некои можни причини во нашиот извештај денес.

1. Маститис - кога градите болат

Воспаление на дојките или млечните жлезди обично е предизвикано од а Опструкција на млечните жлезди активиран. Ова се случува најчесто, но не само за време на доењето.

Покрај болката, се јавуваат и следниве симптоми:

  • оток
  • Општа малаксаност
  • Треска
  • Преосетливост на дојка
  • Црвенило
  • Опиплива индурација

Ако брадавицата има мала повреда, патогените микроорганизми можат полесно да влезат. Слаб имунолошки систем или микроорганизми за време на породувањето исто така може да бидат одговорни.

За ублажување на воспалението и болката, треба да ги следите упатствата на вашиот лекар. Ако се појави воспаление при доење, проверете дали вашето бебе јаде правилно.

За да се избегнат испукани брадавици, дренажен и навлажнувачки крем треба да се изведува на секои 2 часа.

2. Цисти на дојка

Овие се многу чести. Циста е бенигна празнина, што често може да биде предизвикано од флуктуации на хормоните и содржи течности.

Цисти се појавуваат и кога се менува големината на градите. Не е секогаш можно да се најде одредена причина за понекогаш силната болка.

Важно е да бидете прегледани и лекувани од лекар. Во повеќето случаи, тогаш операцијата не е неопходна.

Ако лекарот смета дека проблемот е сериозен, тој ќе преземе соодветни активности. Не грижи се, тоа не се случи, не мора веднаш да размислуваш за рак.

Ако го имате овој проблем, избегнувајте и консумирајте храна како чоколадо или безалкохолни пијалоци Витамин Е и витамини од групата Б..

3. Миома - кога болат градите

Миома на дојка се мали бенигни грутки кои не предизвикуваат болка. Овие не треба да се мешаат со тумор во кој рапидно растечките малигни клетки доведуваат до тврдо ткиво.

Бенигните миоми на дојката обично се многу мали, сепак, може да варира во зависност од причината:

  • Хормонална активност
  • Менструација
  • бременост
  • Лактација

Во некои случаи тие можат да бидат малку поголеми и треба да се отстранат, но тие обично поминуваат сами по себе.

4. Диета

Постојат одредени намирници кои можат да предизвикаат болка во градите. Храна богата со маснотии, богата со сол или кофеин спаѓаат во оваа група.

Затоа, треба да ја намалите или избегнете потрошувачката на оваа храна. Овие вклучуваат, на пример:

Ако сте ја намалиле потрошувачката и болката сè уште е присутна, треба да одите на лекар. Исто така, направете редовни самоиспити.

5. Менструација

За време на менструацијата може да се појават многу различни симптоми. Градите понекогаш болат. Зоната е почувствителна и можеби нема да можете да ги допирате градите со болка за тоа време.

Многу жени се чувствуваат многу болно и дури не го толерираат допирот на алиштата на брадавиците или градите.

Хормоните ја играат главната улога во менструацијата и промените во вашето тело во текот на овие денови. Се чувствувате поцелосно, се чувствувате болно и имате болка во градите.

Хормоните естроген и прогестерон го подготвуваат женското тело за можна бременост. Тие се одговорни за предменструални и менструални симптоми, вклучувајќи зголемување на телесната тежина или оток на градите.

Постојат неколку методи за да се избегнат овие непријатни симптоми. Контрацептивни средства како што се апчиња, вагинален прстен или хормонален лепенка многу често се користат за овие цели.

Природна алтернатива е тоа Намалете го кофеинот, солта, животинските масти или млечните производи пред да се појави менструација.

Причините за болка во градите се многу. Секоја жена е различна и реагира различно. Ако се сомневате, дефинитивно треба да се консултирате со лекар.

Во никој случај не земајте лекови без медицински надзор. Иако можете да купите лекови за ублажување на болката од аптека, знајте дека земањето по случаен избор може да ги намали ефектите.