5 проблеми со доењето по еден месец - и нивните решенија Медела
Експертски совети за надминување на петте најчести проблеми со доењето што можат да се појават по првиот месец
Сега кога вие и вашето бебе станавте добар тим и воспоставивте одредена рутина, првичните проблеми со доењето изгледаат скоро заборавени. Но, можеби сè уште ве очекуваат неколку изненадувања. Еве го нашиот совет за надминување на сите проблеми со доењето со кои може да се соочите.
Предизвик 1: Одвоен сум од моето бебе некое време
Без разлика дали станува збор за забава, патување или медицински третман, во одреден момент може да бидете одделно од бебето што доите.
Решенија:
Предизвик 2: Како да продолжам со доењето кога ќе се вратам на мојата работа?
Кога се враќате на работа, веројатно ќе бидете одделени од вашето бебе подолго време почесто, па затоа е уште поважно да организирате доење и изразување на начин што работи за двајцата. Како што е опишано погоре, можете да складирате експресно млеко пред да се вратите на работа, а потоа редовно да изразувате на работа за да го задржите снабдувањето со млеко, да избегнете непријатен притисок и да осигурате дека вашето бебе има доволно млеко за следниот ден . Многу компании имаат можност за изразување и современите пумпи за гради се ефикасни и сигурни. Ако имате редовни часови или работите со скратено работно време, можеби ќе можете да го доите и бебето веднаш пред и после работа и навечер.
Решенија:
- Изразете толку често колку што би го доеле бебето, бидејќи ова ви овозможува да го одржувате производството на млеко, да спречите непријатен притисок и да го намалите ризикот од запушени млечни канали, маститис и метеж на млеко. 1
- Пумпајте од двете страни. Со билатерално пумпање, не само што сте завршиле двапати побрзо, туку во просек се испумпува 18% повеќе млеко отколку со еднострано пумпање на градите една по друга. Млекото има и поголема содржина на маснотии и калории. 2
- Состави комплет, што можете да го понесете со вас на работа. Треба да вклучува пумпа за гради, кесичка за мајчино млеко и градник за пумпање без раце (градник за лесно изразување) ако сакате да користите. Е ви треба и поладна вреќа за да го носите изразеното млеко.
- Дознајте за вашите права. Во многу земји, правото на жените да изразуваат на работа и да го чуваат безбедно мајчиното млеко е утврдено со закон. Пред да се вратите, разговарајте со вашиот работодавец за пумпната просторија и за она што ќе биде најпогодно за секого, така што и двајцата сте подготвени.
Предизвик 3: Верувам дека моето бебе само цица за удобност и не пие
Можеби понекогаш чувствувате дека вашето бебе само сака да си ја цица брадавицата и не мора да пие. Запомнете, доењето не е само во исхраната, дојката е утешна и за вашето бебе. „Нехранливото цицање“ (каде вашето бебе цица без да голта го млеко) му помага да се смири и опушти. Ако вашето бебе одеднаш почесто ви посакува градите или доењето трае подолго, ова може да укаже на мало производство на млеко - иако тоа е малку веројатно ако вашето бебе става на тежина и го произведува очекуваниот број на влажни и валкани пелени на ден.
Решение:
- трпеливост! На вашето бебе му треба да бидете околу, затоа бидете со нив и дајте им ја потребната поддршка. Таквата „фаза на цицање“ обично не трае многу долго и цицањето ќе му помогне на вашето бебе да се чувствува безбедно и сакано. И тоа е најдоброто чувство што може да му го пружите.
Предизвик 4: Сакам да престанам да додавам додатоци и да дојам целосно
Бидејќи мајчиното млеко има толку многу придобивки за вас и вашето бебе, дефинитивно вреди да се преземе овој чекор. Меѓутоа, ако не сте доеле често, вашето производство на млеко може да биде ограничено. Ако сте хранеле само неколку недели, можеби ќе можете да го зголемите производството на млеко - прашајте лекар, бабица или консултант за лактација да ве придружува на ова патување. Ова е многу индивидуален процес и зависи од многу фактори. Не се обесхрабрувајте, сепак, затоа што секоја капка мајчино млеко е вредна за вашето бебе.
Решенија: 1.3
Предизвик 5: Моето бебе го изгуби интересот за доење
Ако вашето бебе уживало во доењето до сега и одеднаш одбива да дои без очигледна причина, тогаш е во „штрајк за доење“. Можеби мислите дека е подготвено за цврста храна или дека вашето млеко не е доволно за тоа, но тоа е малку веројатно. Наместо тоа, нивниот подобар вид може да ги одвлече од надворешниот свет. Или можеби се исплашиле додека дојат, реагираат на нарушување на рутината, имаат блокиран нос или болки во непцата од забите. Она што мислите дека е незаинтересираност, исто така, едноставно може да биде знак дека вашето бебе сега пие поефикасно од градите и затоа не ви одзема како порано.
Решенија: