5 студии за куркума и нејзината улога во ендометриозата - Јас и Ендометриозата
Куркума (куркума) е еден од главните зачини на азиската и африканската кујна. Тоа е повеќегодишно растение, кое припаѓа на истото семејство на кое припаѓа ѓумбирот: zingiberaceae. Во Индија, на пример, се користи илјадници години за лекување на рани на кожата, проблеми со стомакот и изгореници. Истражувањата покажаа дека куркумата има антиинфламаторно, антиоксидантно, антитуморно, антимикробно и имуномодулаторно својство.
Еве пет студии кои покажуваат дека куркумата може да има терапевтски ефект при ендометриоза:
1. Куркумата го инхибира развојот на ендометријалните клетки со намалување на производството на естрадиол.
Во студијата спроведена во Кина беа анализирани и нормалните клетки на ендометриумот и оние кои предизвикуваат ендометриоза. Беше забележано дека изразот на естрадиол со развој на ендометриотски клетки е поголем отколку во случај на нормални клетки. Кога се третира со различни концентрации на куркума, бројот на ендометриотски клетки се намали, како и производството на естрадиол. Куркумата е прилично слаб фитоестроген и е погодна да се спротивстави на дејството на естрадиол, што доведува до смрт на ендометриотски клетки и размножување на естрадиол.
Друга студија овој пат во Индија кај глувци го покажала влијанието на куркумата врз ензимите на матрикс металопротеиназата (ММП). Ендометриозата се карактеризира со абнормален раст на ендометријалното ткиво и овој ензим игра особено важна улога во развојот и размножувањето на клетките. Во студијата, куркумата беше администрирана пред и по развојот на ендометриотски ткива и беше забележано дека го намалува лачењето на ММП, со што доведува до намалување на факторот на некроза на туморот - алфа, дефинирачки фактор во воспалението. Куркумата исто така го контролираше и спречуваше оксидативниот стрес (нерамнотежа помеѓу про-оксиданти и антиоксиданти во телото).
3. Инхибиторен ефект на куркума врз ангиогенезата во ектопичниот ендометриум
Ангиогенезата е развој на веќе постоечките крвни садови. Како што веќе знаеме, една од причините за ендометриоза е протокот на крв. Во однос на оваа состојба, потребно е соодветно снабдување со крв за ширење на ендометриозата, поради што ангиогенезата игра дефинитивна улога. И овој пат, друга кинеска студија ги подели глувците во две групи, на кои им беа дадени различни дози на куркума за четири недели. Беше забележано дека првично, факторот на раст на ендотелот и специфичната за ангиогенеза густина на микроседелот беа ниски откако беа третирани со куркума.
4. Иако не е утврдено дали ендометриозата доведува до рак, куркумата го инхибира ракот на ендометриумот
Друга студија демонстрира ефект на куркума, заедно со летрозол (супстанца што се користи за лекување на естроген-чувствителни тумори) врз самиот рак на ендометриумот кај глувци. Различни дози на летрозол и куркума беа администрирани индивидуално и забележано е дека туморите се намалуваат како резултат на комбинацијата на двете супстанции. Исто така, забележано е дека куркумата го потенцира ефектот на летрозолот.
5. Антивоспалителни ефекти на куркума во споредба со оние на различни лекови
Едно од разорните ефекти на ендометриозата е хроничната болка присутна особено во карличната празнина. Болката предизвикана од ендометриоза исто така може да влијае на мочниот меур, лумбалниот регион или цревата. Нестероидни антиинфламаторни лекови обично се користат за намалување на прагот на болка. Овие лекови против болки го контролираат нивото на болка, но со текот на времето можат да предизвикаат гастроинтестинални, кардиоваскуларни и церебрални проблеми. Куркумата се однесува исто како нестероидни антиинфламаторни лекови, но ги нема овие несакани ефекти. Студиите исто така покажаа дека куркумата може да се дава во комбинација со други антиинфламаторни лекови.
Не се пријавени случаи на несакани ефекти со употреба на куркума за храна. Сепак, во врска со апчиња од куркума, корисно е да ги користите под рецепт на вашиот лекар или нутриционист, во соодветната индикарана доза, за да спречите можни предозирање или алергии.
Добро е да се избегнува куркума ако доите, сте бремени или користите разредувачи на крв во дијабетес. Куркумата исто така се користи со претпазливост во случаи на нарушувања на жолчното кесе, опструкција на жолчката или гастроинтестинални нарушувања.
Еве, тогаш, е непроценливо помагало во борбата против ендометриозата. Сепак, како и секоја друга супстанца, куркумата мора да се администрира индивидуално според потребите на секое тело, затоа не двоумете се да побарате мислење од специјалист.
Подолу се дадени линковите до студиите на кои се осврнав во оваа статија.