5 терапевтски сокови за 5 видови детоксикација

Во принцип, постојат неколку видови на детоксикација, но 5 се централни, главни што ви требаат секоја година, пролет или есен. Покрај тоа, тие помагаат да изгубите тежина!

сокови

  • Антивоспалително чистење на организмот што има улога на намалување на воспалението во цревата и киселоста во организмот
  • Чистење на дебелото црево за да се ослободите од токсините во дебелото црево
  • Чистење на црниот дроб или жолчката - да се ослободите од формираните камења и насобраните токсини
  • Чистење на паразити - ова ако има одредени несакани паразити во телото
  • Детоксикација на тешки метали

Антивоспалителна детоксикација

Смути со јагоди и босилек

1 чаша вода или кокосова вода

1 чаша кршен мраз

1 лажица семе од чиа

Детоксикација на дебелото црево

Смути со краставица, киви и алое

1 чаша вода или кокосова вода

1 коцка ѓумбир или половина лажичка мелен ѓумбир

Половина од исчистените ламии

1 лажица семе од чиа

Детоксикација на црниот дроб или жолчката

Смути со ананас и ѓумбир

¼ свеж, излупен ананас

Грст лисја од нане

Половина чаша вода или вода од кокос

Детоксикација на паразити

Смути со папаја и ананас

½ Свежа папаја со семиња

2 лажици кокосово масло

2 лажици семе од тиква - по избор

¼ лажичка каранфилче - по избор

Детоксикација на тешки метали

Млеко со куркума

1 лажица природен мед

½ лажичка мелен ѓумбир

½ лажичка мелена куркума

Промешајте и сервирајте топло или ладно