5 трикови кои ќе ви помогнат да се грижите за вашите раце; Андреја Беничи
Вашите раце обично ја издаваат вашата возраст, бидејќи тие стареат многу побрзо од вашето лице. Сепак, ова можете да го избегнете ако добро се грижите за нив. Еве неколку совети и правила за да ги одржувате рацете убави подолго:
1. Правилно измијте ги рацете
Честиот контакт со сапун може да предизвика губење на влагата во рацете и да се исуши. За да го избегнете ова, следете неколку едноставни правила: Не користете антибактериски сапун освен ако не е апсолутно потребно. Избегнувајте парфеми - тие ја сушат вашата кожа и можат да предизвикаат иритација. Одлучете се за сапуни со масло од јојоба, маслиново масло или алое вера.
Измијте ги рацете со млака, не топла вода за да го зачувате природниот, заштитен слој. Избегнувајте електрични сушари - изберете хартиени крпи.
2. Носете ракавици
Вашите раце се секогаш под притисок како резултат на надворешни фактори како што се студот, хемикалиите и сувиот воздух. За да се минимизира штетата, би било добро да користите ракавици за секоја пригода: крзнени или кожни нараквици, или плетени, за ладно време, гумени ракавици за домашни работи (миење садови, бришење подови, чистење на бања, итн.), Ракавици градинарско платно.
3. Навлажнувајте ги рацете редовно
Добриот крем за раце е исто толку клучен како сапунот или шампонот, па затоа е важно да го изберете и да го користите мудро. Нанесете крем колку што е потребно, но не повеќе од двапати на ден (наутро и навечер). Ако имате сува кожа, чувајте го кремот покрај мијалникот и нанесувајте го секој пат откако ќе ги измиете рацете.
За најдобар ефект, нанесете крем, ставете памучни нараквици и одете во кревет. И на вашите нокти им е потребна хидратација. Тријте ги со малку крем и добијте крем витамин Е за кутикулите. На вашата кожа и треба хидратација одвнатре, не само однадвор, затоа проверете дали пиете доволно вода. За просторијата, можете да купите овлажнител и да го вклучите кога воздухот е сув.
4. Не заборавајте на пилингот
Покрај кремот, на вашите раце им треба пилинзи и маски еднаш неделно. Маските за раце се направени од производи што често ги имате во фрижидер. На пример, измешајте половина авокадо, жолчка од јајце и лажица сок од лимон. Нанесете ја смесата на вашите раце и оставете ја таму дваесет минути. Можете исто така да користите мешавина од маслиново масло и шеќер. Совет за мрзливи - кога користите пилинз за лице или тело, нанесете го на рацете.
5. Користете крема за сончање
Еден од првите знаци на стареење е хиперпигментација. Причината не е неправилно работење на црниот дроб, како што можеби сте слушнале, туку ефектите на сонцето. За да избегнете дамки, редовно ставајте крема за сончање на рацете. Исто така, знајте дека агрумите се природно „белило“. На пример, можете да направите маски од лажичка сок од лимон, лажичка млеко и лажичка мед.
Вашата кожа е неверојатна. Ја регулира телесната температура, ве штити од нечистотија и бактерии и ја претвора сончевата енергија во витамин Д. Исто така е чувствителен на она што го јадете, употребената козметика и вашиот животен стил. и
Еве неколку совети за да имате убава, сјајна кожа:
1. Започнете со детоксикација уште денес
Колку сте почисти одвнатре, толку е почиста кожата однадвор. Намалете ја потрошувачката на шеќер, сол, алкохол и преработена храна. Јадете повеќе влакна, свежо овошје и зеленчук и пијте повеќе вода.
2. Исчистете се двапати на ден
Чистата кожа спречува затнување на порите и појава на воспаленија и мозолчиња. Темелно мијте двапати на ден и никогаш не легнувајте со шминка.
3. Витамини и антиоксиданти
При избор на производи за нега на кожата, побарајте нешто што содржи витамини А, Ц, Д и Е и антиоксиданси. Може да јадете и повеќе шарен зеленчук.
4. Обидете се да користите кокосово масло
Одличен е за сува или повредена кожа, поради антиоксидансите што ги содржи. Исто така, ја изедначува бојата на кожата.
5. Излупете
Пилинг со благ производ двапати неделно. Можете да користите мешавина од сол и кокосово масло.
6. Пробајте ги соковите
Доколку сакате да ја олесните дневната доза на овошје и зеленчук, обидете се да користите сокови. Дефинитивно ќе најдете многу рецепти на Интернет.
7. Навлажнете ја кожата добро
Користете природен хидратантен крем наутро и навечер и избегнувајте миење на лицето со груби сапуни. Исто така, проверете дали пиете доволно вода, бидејќи вашата кожа има потреба од хидратација и однатре.
8. Нанесете шминка за повеќе сјај
Користете крем што осветлува под шминка или додава повеќе боја на кожата со производи за сончање. И малку руменило помага.
9. Одморете се како што треба
Полека и одмори се! Направете неколку паузи и обидете се да се опуштите. Треба да спиете најмалку седум часа во текот на ноќта. Исто така, обидете се да направите јога за да бидете во форма и да се опуштите.
Обидете се да цицате коцка мраз - тоа ќе ги олади клетките на кожата и ќе ја зголеми циркулацијата на крвта.
Еве неколку чудесни масла кои ќе ви помогнат да ја одржите својата природна убавина:
1. Масло од сусам
Маслото од сусам содржи многу мултивитамини, витамини, антиоксиданти и киселини кои омекнуваат, навлажнуваат и помагаат во спречување на предвремено стареење на кожата.
Сјајни заби: исплакнете ја устата со ова масло и забите ќе станат побели, а здравјето на непцата, устата и јазикот ќе се подобри.
Десет: масло од сусам има некои фантастични квалитети против стареење, поради неговата неверојатна способност да се инфилтрира во неговите активни состојки во кожата, без да ја иритира дермисот, оставајќи ја кожата светла и здрава.
Природен пилинг: Маслото од сусам помага за длабоко чистење на кожата, ефикасно лекување на акни. Го контролира вишокот себум и ги отстранува мртвите клетки од површината на кожата, имајќи голема способност да привлечат токсини; има силни антивирусни, антифунгални и антиинфламаторни својства.
Смирува изгореници: ако вашата кожа е многу сува или сте биле изложени на премногу сонце, маслото од сон е неверојатен третман за овие проблеми, брзо смирувајќи ја иритираната кожа.
Излечи егзема: Поради својата богата содржина на калциум, магнезиум и есенцијални масни киселини, маслото од сусам е многу навлажнувачко и лесно го смирува чешањето, го намалува црвенилото и отокот.
2. Масло од хибискус за раст на косата
Маслото од хибискус содржи вотамин Ц, кој ја зголемува количината на кислород, а аминокиселините ги хранат и зајакнуваат корените. Мелените ливчиња можат да ги вратат во живот заспаните фоликули на косата, така ќе имате подебел, пообемен украс за коса.
3. Рицинусово масло
Рицинусово масло има многу придобивки - неговите компоненти го подобруваат клеточниот метаболизам, а стеаринските и линолеинските киселини спречуваат испарување на влагата и ги штитат малите влакна од косата што нема да паднат и сушат.
Коса: Едно од најдобрите лекови за раст на косата, рицинусовото масло дава одлични резултати што се користат и сами и во комбинација со маслиново масло, жолчка од јајце или сок од лимон. Нанесете ја оваа мешавина пред секое миење, за да имате богата и здрава коса која ќе расте многу побрзо.
тен: Рицинусовото масло е исто така многу корисно за нега на кожата. Се нанесува пред спиење, се препорачува за оние кои имаат проблеми со темни кругови. Оставете да работи преку ноќ и ќе можете да се ослободите од темните кеси под очите и ситните брчки.
Нокти: ако вашите нокти се многу меки и лесно се кршат, масирајте ги со рицинусово масло секоја вечер, а потоа покријте ги со пар памучни нараквици навечер за еден месец. Измијте ги ноктите добро наутро со топол сапун и вода.
Трепки за очи и веѓи за очи: за заводлив изглед, ставете неколку капки рицинусово масло на трепките откако многу добро ќе ја извадите шминката. Се користи за веѓи, рицинусовото масло им помага да растат подебели и да растат побрзо; тоа е многу добро решение за оние кои сакаат да го променат обликот на веѓите.
4. Ленено масло за детоксикација
Ова масло содржи масни киселини, витамини и калиум. Го детоксицира телото и ги рестартира метаболните процеси откако ќе го вклучите во исхраната седум дена.
5. Масло од чајно дрво
Маслото од чајно дрво има антиинфламаторно, бактерицидно, фунгицидно, антивирусно и лековито дејство. Често се користи како лек против акни и за нега на мрсна или проблематична кожа.
6. Маслиново масло
Потрошувачката на маслиново масло, како резултат на мононезаситени масни киселини, е корисна за црниот дроб и стомакот, намалувајќи го нивото на холестерол. Надвор, ја подобрува состојбата на косата, кожата и ноктите. Ова извонредно масло има различни придобивки:
Ви помага во третманите за коса: бидејќи е богата со масни киселини, може длабоко да навлезе во кутикулите на косата и да ги омекне сувите. Можете лесно да го користите или да го комбинирате со други состојки. Најмногу препорачана комбинација е маслиново масло, мед и јајце. Нанесете го на влажна коса и оставете ја маската да делува најмалку еден час. Резултатите нема да чекаат долго.
За кожата: нанесете масло околу очите и врз брчките на изразување. Е се разбудите со мека и кадифена кожа.
Чистење: шминкањето на очите може да биде доста тешко да се отстрани, особено маскарата и дерматографот. Ако нанесете маслиново (или кокосово) масло на диск за чистење, ќе видите дека ќе стане многу полесно.
Ја омекнува кожата на лактите и колената: колената и лактите се делови со најгруба кожа. За да се ослободите од непријатниот изглед, натопете ги лактите во сад со маслиново масло и оставете го да делува.
Рашири: масирајте ја погодената област со маслиново масло најмалку двапати на ден.
Кадифени нозе: за да ги направите нозете меки и кадифени, добро подмачкајте ги со маслиново масло по туширање. За подобар ефект, носете чорапи преку ноќ.
7. Бадемово масло за нокти и кутикули
Бидејќи се суши многу лесно, на рацете и ноктите им треба многу внимание и грижа. Бадемовото масло е идеално решение за грижа за вашите раце, нокти и кутикули, бидејќи ги зајакнува ноктите помагајќи им да растат побрзо, ги омекнува кутикулите и интензивно ја навлажнува кожата. Користете го маслото веднаш по бањата и вашиот маникир ќе изгледа прекрасно.
Се користи особено во козметички производи за нега на сува кожа и груба коса, главната предност на ова масло е тоа што интензивно ја храни и навлажнува. Бадемовото масло има лесна конзистентност и брзо се апсорбира во кожата без да ги затне порите. За да бидете сигурни дека уживате во неговите придобивки, проверете дали сте купиле 100% чист. Цените варираат помеѓу 10 и 60 РОН во зависност од количината.