5 трикови за тоа како да се качите во авион; Стајлајт јаде други закуски
На airlinemeals.net, луѓето објавуваат што јадат пред нив во авионот. На пример, коментар на фотографијата би бил: „Мислам дека тоа беше лосос - се надевам.“ Ух! Авионската кујна направена од кашеста каша сега навистина ретко или воопшто не потсетува на висока кујна. И тоа воопшто не е здраво или свежо. Затоа, еднаш помисливме на тоа, како да се преживее таков лет и сепак да се јаде добро. Еве дојдете наши Совети за здрави закуски во авионот:
Мрсни кроасани, конзервирана овошна салата и многу безалкохолни пијалоци - откриваме како ги избегнувате калориските бомби во авионот.
1. Пијте многу
Мувите ја отстрануваат влагата од телото. Затоа треба да пиете што е можно повеќе пред, за време и по летот. По можност вода, се разбира. За да не мора да чекате цело време на услугата за време на летот, веќе ви кажавме дека е паметно да земете празно шише со вас во безбедносната област. Потоа можете да го наполните во тоалетот или во кујната со авион и секогаш да имате подготвена доволно течност.
Неонски светла - шише за пиење во мат неонско розево, 475 мл
Шише вода со мека површина и дизајн на блок во боја во зелена боја, 475 ml-без боја
Обука - Шише за пиење со хипер-полнеж со график „Само направете го тоа“, повеќебојни 16 мл
Обука - спортско шише за пиење во црвена боја
2. алкохол? Не, благодарам!
Да, звучи досадно! Но, подобро избегнувајте го белото вино или џин и тоник. Алкохолот исто така ја отстранува водата од вашето тело. Без него, завршувате порелаксирано и подобри.
3. Не летајте со стомак што ржи
Ако седите гладни во авион, повеќе сте склони кон непријатните грицки и зашеќерени пијалоци што ги дели стјуардесата. Подобро да се јаде дома навистина добро и здраво пред да се упати кон аеродромот. Смути со спанаќ, банани, бобинки и чиа семе исто така му обезбедува на организмот витамин Ц. Ова е она што ќе му треба за да избегне настинка. Во авионот има доста вируси (грип) кои се дистрибуираат убаво од климатизацијата.
Патем, спиете побрзо со полн стомак, што е одличен начин да избегнете нездрави оброци со авион.
4. Земете здрави грицки со вас од дома:
„Слатка или солена закуска?“ Дали прашањето се поставува особено на кратки патувања. Најдобар одговор: „Ниту, благодарам!“ Според едно американско истражување, кутиите за ужина во авион содржат до 1000 калории и едвај какви било хранливи материи. Но, вие сте паметни и само понесете ги своите здрави грицки со вас. Сè што не се топи лесно и не е лепливо, како што се овесни бисквити, бобинки, ореви, суво овошје или мусли, е совршено за летање. Добрата работа: ако имате свои закуски со вас, не мора да јадете она што го служи авиокомпанијата.
Кутија за ручек храна со портер - светло сина/LxWxH 19x10x13cm/со 3 влошки