5 знаци дека сте во перименопауза XbyX
Дали чувствувате промени во вашето тело што не можете да ги доделите? Можеби ова има врска со перименопаузата.
Дали имате помалку енергија и се дебелеете побрзо од порано? Дали сте често раздразливи и стресни брзо без причина? Дали спиете полошо и потешко е да се концентрирате? Сите овие се знаци дека сте во перименопауза. И тоа е сосема нормално во 40-тите години.
Што е перименопауза?
Перименопаузата е период приближно 4-10 години пред она што повеќето од нас го знаат како „вистинска“ менопауза. Започнува кај повеќето жени во раните или средината на 40-тите години. За тоа време сепак ќе имате менструација. Првично нормално, подоцна понередовно.
Но, бидејќи хормоналната промена започнува полека, вашето тело веќе покажува типични симптоми на рана менопауза, вклучително и:
# 1 Недостаток на енергија и исцрпеност
Хормоналните промени бараат многу од телото. Затоа е особено важно да му се обезбеди на организмот доволно витамини, минерали и протеини со сите есенцијални аминокиселини. Најлесен начин да го направите ова е со шејк протеинска супер храна, како што е XbyX Energy.
# 2 проблеми со спиењето
Лошата исхрана, хормоналните промени и/или ноќното потење имаат негативно влијание врз сонот. Ако не е мирно, страдаат од тежина, отпорност на стрес и перформанси. Краткорочен лек може да биде 1 чаша ладен сок од вишна (100% не-од-концентрат) 30 минути пред спиење. Тоа е богато со мелатонин кој го поттикнува спиењето и има антиинфламаторни својства. Најдобро во комбинација со Ашваганда (на пример, содржана во XbyX Ganz Gelassen), растителен екстракт со ефект на поттикнување на спиењето.
# 3 промени во расположението и зголемена раздразливост
Флуктуирачките хормони, исто така, честопати предизвикуваат флуктуација на нашето расположение, што нè прави повеќе раздразливи и подложни на стрес. Од витално значење супстанции и адаптогени, како што е Ашваганда во XbyX Ganz Gelassen, може да обезбедат поддршка за балансирање.
# 4 проблеми со тежината
Метаболизмот се менува - губење на тежината и одржување на тежината станува предизвик. Доволно и разновидни протеини, како што се XbyX Energy - Protein Superfood Shake, се особено важни сега. Тие поддржуваат против намалување на мускулната маса, за здрава тежина и силни коски.
# 5 заборавот и „мозочната магла“
Хормоните, исто така, имаат директно влијание врз мозокот и ние ги забораваме работите почесто отколку порано. Од витално значење супстанции како што се витамини од групата Б, холин, омега 3 и минерали - и адаптогени, како што се женшен и еж кози во XbyX Think, јасно го поддржуваат размислувањето, фокусот и концентрацијата.
Решенија за вашата благосостојба
Како што можете да видите, има многу што можете сами да направите за симптомите. И така, активно помагајте му на вашето тело со хормоналните промени за време на менопаузата, кои започнуваат со пери-менопауза. Првиот и најважен чекор е секогаш добивање на правилна исхрана и снабдување со хранливи материи. Студиите покажуваат дека ова има позитивен ефект врз благосостојбата за време на менопаузата.
Ние ги развивме нашите производи XbyX за поддршка на телото за време на трансформација во менопауза и здраво стареење. Сите наши производи се произведени во Германија, растителни, 100% природни, без соја, не содржат лактоза и глутен и се ослободени од генетски инженеринг.
Нашите рецепти се специјално развиени за жени од средниот живот и за нивните посебни потреби и се засноваат на наодите на бројни научни публикации. Ние му го даваме само на вашето тело она што му треба. За да не го оптоваруваме непотребно, не користиме никакви додатоци - без додаден шеќер, без полнила, без вештачки ароми или други додатоци.
Еве краток преглед:
XbyX Energy - Шејк за протеини со супер храна - Протеини и витални супстанции како основа за хормонална рамнотежа
XbyX Quiet - ваш начин да се балансирате и покрај секојдневниот стрес
XbyX Размислете јасно - здраво за повеќе фокус и концентрација
Целосна страст на XbyX - Со поголема страст низ средниот живот
Со секое купување исто така добивате пристап до нашиот аудио курс MenoBalance, во кој учите сè што треба да знаете за (пери-) менопаузата.
Сите производи на XbyX
Откријте ги нашите билни производи сега, специјално развиени за потребите на жените во перименопауза и менопауза.
Идејата зад XbyX - inените во рамнотежа
Ние го основавме XbyX® за да ги поддржуваме жените во средниот живот во нивното здравје. Нашата мисија е да ги едуцираме жените за менопаузата и да им помогнеме да поминат низ оваа фаза со повеќе спокојство. Вредно знаење и холистички решенија за сите прекрасни жени во средниот живот: Сè за хормоналната рамнотежа, менопаузата, здравото стареење.
Дознајте повеќе за нас овде.