5 знаци на хиперацидност - и што помага против тоа - Швајцер Илустриерт

5 знаци на хиперацидност

Без оглед од што страда некој, пошироката јавност верува дека често е виновна киселинско-базната рамнотежа на организмот. Но, се разбира дека не е толку едноставно. Ние ќе ви кажеме како можете да ја препознаете ацидозата - и што можете да направите во врска со тоа.

7.4. Тоа е pH на човечката крв, таа е прилично постојана. Нашето тело со сите средства се обидува да ја одржи оваа вредност. Ако тој веќе не е во можност да го стори тоа толку лесно, транспортот на хранливи материи и хормоналната активност се нарушени - и ние се чувствуваме непријатно. Ако состојбата опстојува премногу долго, може дури и да стане навистина опасна. Но, како се појави хиперацидност?

Ние можеме сами да влијаеме на главните причини: алкохол, пушење, стрес и премногу храна што формира киселина може да му отежне на организмот да ја одржува киселинско-базната рамнотежа константна. Ова главно вклучува храна што содржи животински протеини, односно месо, риба, млечни производи и јајца, но исто така и кафе, слатки пијалоци и производи од пченица. Но, не грижете се: оваа храна не е на забранетата листа - ако му се спротивставите на ова со доволно овошје и зеленчук, тешко дека ризикувате да станете премногу кисели. Сепак, ако вашето тело ги испраќа следниве сигнали за предупредување, треба да бидете внимателни:

---