50 килограми помалку во 3 проколнати, плачеа, но победија! Хатинген

помалку

Сега ги направив 50-те килограми.
Всушност нешто што никогаш не сум се осмелил да го сонувам.
Во 2008 година мојата скала рече 121 кг и по повеќе од 20 диети се откажав.

Ноќни маки за глад за слатки, ограбувајќи го фрижидерот во 3 часот наутро, столици што се залепија на дното, лути погледи. не ми недостигаш.
На возраст над 40 години, вратив одреден квалитет на живот.
Во ретроспектива, многу жалам што не успеав порано.
Кои нездрави работи може да очекува човек да направи?.
Консеквентната штета на екстремно прекумерната тежина е забележлива и делумно
веќе не може да се поправи.
Овде се обидувам да дадам храброст.
Секој заслужува нова шанса одново и одново.
Но, дури и тука не е можно без железна волја.
Нема магични лекови.

Се разбира, постојат исклучоци.
Среќни * дебели * кои скокаат низ телевизија во бикини *, сакам и XXL * книги и многу повеќе.

Јас секогаш бев незадоволен од мојата тежина, болен и ќе склучев пакт со ѓаволот за нормална тежина.

Ниту ќе биде лесно, но што имам да изгубам?