50 златни правила за совршена силуета - Фиренца Солсона - Либрис
Сите сме загрижени за проблемот со тежината. Колку фунти добивме овој месец? За жал, јас јадев три парчиња леб на ручек, наместо само една! Со такви мисли и стравови, од чин што е неопходен за одржување на животот и, истовремено, задоволство, јадењето станува мака и претпоставена вина. Златните правила на оваа книга доаѓаат до разнишаност на многу погрешни навики на јадење, наметнати, врв! токму од режимите на слабеење. Еве неколку здрави принципи кои ќе ви помогнат да изгубите тежина без никаква болка: не мерете се секој ден, давајте си задоволство од време на време, истресете ги фрустрациите, јадете тивко, без да правите ништо друго истовремено, земете обилен појадок, разоткријте ги стапиците во кои мезе може да ве туркаат, не голтајте сè што останува од трпезата, научете како да ставите крај на грицкањата, да научите како да управувате во рестораните, да не им верувате на сирењата итн Пронајдете ги сите трикови и тресења до совршена фигура, без депресии и без жалење.
Испораката се врши од залиха од депозит за книги Либрис, во работни денови. Превозот е бесплатен со експресен курир, каде било во Романија, за каква било нарачка од најмалку 90 леи. За какво било барање, јавете се во центарот за повици „Либрис“ од понеделник до петок од 8 до 20 часот.