5-дневниот лек за лук што навистина прави чуда, проголта едно чешне лук по
Сите медицински студии покажуваат дека лукот е природен антибиотик. Конзумиран на празен стомак, по можност пред појадок, се бори против штетните бактерии кои се наоѓаат во стомакот. Лекарите откриле дека лукот е најбезбеден и најсигурен начин за борба против високиот крвен притисок. Никој не знае точно зошто. Некои лекари веруваат дека лукот ги шири (отвора) артериите, намалувајќи го притисокот.
Други ја цитираат неговата моќ да ги отстрани инфекциите од разни видови и затоа да го намали високиот крвен притисок. Сепак, јасно е дека тензијата опаѓа.
Лукот не лекува дијабетес и не треба да се користи без дозвола на вашиот лекар. Но, доказите покажуваат дека може да биде корисен начин за намалување на шеќерот во крвта и на тој начин да се контролира болеста.
Неговите моќни антиоксидантни и антифунгални својства се борат против слободните радикали кои предизвикуваат срцеви заболувања, рак или дури и Алцхајмерова болест.
Според студија на кинески истражувачи, луѓето кои јадат сиров лук најмалку двапати неделно имаат 44% помал ризик од развој на рак на грлото. Неколку научни студии заклучија дека лукот спречува неколку вообичаени болести, бидејќи е одличен природен антибиотик.
Што ако јадете лук секое утро?
Лукот е храна што содржи многу хранливи материи, корисни за правилно функционирање на организмот.
Јадењето лук секое утро на празен стомак може да ви донесе многу придобивки.
Специјалисти наведуваат само неколку од овие:
е антиканцерогени
го намалува нивото на лош холестерол во крвта
спречува артериосклероза
го намалува крвниот притисок
ослободува оксидативен стрес
го промовира здравјето на циркулаторниот систем
ја подобрува потенцијата
го стабилизира нивото на шеќер во крвта
го зголемува имунитетот
спречува кандидијаза
помага да се апсорбираат минералите
ги намалува маснотиите во црниот дроб
е природен антибиотик
го олеснува артрозата