5-те најдобри круни; рецепти на матката f; вашиот Sch; нес
Есенцијалните масла во овие билки се добри за вашето здравје.
Есенцијалните масла од овие билки не само што додаваат вкус на јадењата, туку и ја носат вашата убавина и благосостојба на прстите.
1. Рузмарин обезбедува крв
Свежиот мирис и вредните есенцијални масла го кренаа рузмаринот во матестирските книги за лекување уште во средниот век. Најважни ефекти: Ја стимулира циркулацијата на крвта, има антисептично дејство и го инхибира воспалението.
Совет: Смирувачка бања со рузмарин
- Скршете 1/2 чаша суви игли од рузмарин и 1/4 чаши бобинки од смрека и прелијте ги со 1,5 литри врела вода.
- Оставете го да се стрмни 1 час.
- Филтрирајте и додадете во водата за капење.
Регистрирајте се сега за сликата на билтенот за жени
Нашите најдобри вести, загатки, рецепти и водичи за оваа недела за вас преку е-пошта и бесплатно.
2. Мудрецот го инхибира потењето
Неговите кадифени лисја се цврсти: жалфијата содржи многу танини и горчливи материи, флавоноиди и есенцијални масла кои го намалуваат производството на себум. Мудрецот е познат и по своите антиперспирантни својства.
Совет: Бања за дезодоранси за нозе
- Истурете вода што врие над 15-20 лисја од жалфија.
- Нека се олади.
- Потопете ги нозете во него 20 минути.
3. Магдоносот зајакнува
Зелената билка е богата со витамини А и Ц, штити од слободните радикали и го стимулира метаболизмот на клетките. Идеално за обвивка за тело.
повеќе на оваа тема магдонос
Совет: Зацврстување на обвивката од магдонос
- Исецкајте 1 голем куп магдонос, промешајте со 1/4 л маслиново масло.
- Раширете ја смесата на бутовите и масирајте ја.
- Ако сакате да го интензивирате ефектот на затегнување, завиткајте ги нозете со фолија за храна 20 минути.
- Исплакнете сè добро потоа.
4. Нане ве буди
Освежувачот пар екселанс: неговиот препознатлив мирис на ментол се наоѓа во голем број производи за чистење и нега и веднаш ви дава енергија. Во однос на содржината, нането делува антивоспалително.
Совет: Заживување на нане и пилинг од лимон
- Измешајте 200 гр сол на Мртво море, 3 нетретирани, рендани лимети.
- Се меша со 100 ml бадемово масло и 50 ml масло од семе од грозје додека не се изедначи.
- Исечете 10 свежи листови од нане на мали парчиња и преклопете ги.
- Излупете го телото во кружни движења со грануларна билна паста.
- Ве прави меки меки, ги стимулира сетилата.
5. Мајчината душичка чисти
Медитеранската билка има антисептично дејство, нејзините есенцијални масла тимол и карвакрол ја ублажуваат болката, ја смируваат стресната кожа и овозможуваат побрзо заздравување на раните.
Совет: благ тоник за миење раце
Вистински благодет за стресните раце:
- Попарете 1 куп мајчина душица со 1/2 л врела вода.
- Оставете го да се стрмни преку ноќ, процедете.
- Бришење раце со него, на пр. B. по градинарството.
- Ако сакате, можете да додадете стипса (достапна во аптека).
- Исто така работи против влажни раце.
Тука ќе најдете препораки за филмови, божиќни рецепти и креативни идеи за размислувачката сезона на доаѓањето.