5-те најважни студии за коренот на јам
Во моментов многу се случува во областа на алтернативната медицина и поддржувачкиот ефект на природните супстанции од природата во болести и нарушувања. Науката, исто така, се обидува да ги истражи традиционалните области на примена на билни супстанции и да ја провери нивната ефикасност.
Постојат некои студии за ефикасноста на коренот на јам, чии резултати, сепак, делумно се контрадикторни или имаат само ограничена информативна вредност; покрај тоа, не се истражени сите полиња на примена. Во овој поглед, тука има уште многу да се направи за науката.
Ние ги презентираме најважните студии на оваа тема овде.
Јамс влијае на хормоналната рамнотежа кај жените во менопауза
Во студија на Националниот универзитет за Тајван во Тајпеј, беше испитано влијанието на потрошувачката на јам врз жените во менопауза и со тоа научно се следеше традиционалната употреба на јам за проблеми во менопаузата.
Целта на студијата беше да се испитаат ефектите од потрошувачката на јам врз мастите, антиоксидативниот статус и половите хормони кај жените во менопауза.
Авторите Ву В.Х., Лиу Л.И., Чунг Ц.Ј., Јоу Х.Ј. и Ванг Т.А. избраа 24 здрави жени во менопауза кои ја добија основната храна (во овој случај главно ориз) во два од три оброка во тек на 30 дена со 390гр јам треба да го замени.
22 од нив го завршија експериментот. Примероците од крв и урина беа земени како податоци пред и по тестот, па затоа беше направена едноставна споредба пред и после. Имаше и контролна група од 19 жени на кои им дадоа сладок компир.
Како резултат, беше откриено дека има значително зголемување на нивото на естрон во серумот (26%), врзан глобулин за половиот хормон (SHBG) (9,5%) и скоро значително зголемување на естрадиол (27%).
Немаше значителни промени во серумските концентрации на дихидроепиандростерон сулфат, андростендион, тестостерон, фоликул-стимулирачки хормон и лутеинизирачки хормон.
- индексот на слободен естроген
- уринарна концентрација на генотоксичен метаболит на естроген, 16α-хидроксиестрон
- концентрацијата на холестерол во плазмата
- нивото на изопростан во урината.
Времето на заостанување во однос на оксидацијата на липопротеините со мала густина беше значително зголемено. Измерените параметри на хормонот не се променија во контролната група. Како резултат, може да се сумира дека заменувањето на 2/3 од другите главни производи со јам за 30 дена ја подобрува рамнотежата на половиот хормон. Во исто време, статусот на вредности на маснотии и антиоксиданси исто така се подобрува.
Како точно се појавуваат овие ефекти е нејасно. Сепак, тие може да го намалат ризикот од рак на дојка и кардиоваскуларни болести кај жени во менопауза.
Нанојам полисахарид го инхибира растот на рак на простата
Бидејќи јамите играат многу важна улога во традиционалната кинеска медицина (ТЦМ), има релативно многу студии за јами во Кина.
Оваа студија од 2019 година користеше глувци за да го испита ефектот и механизмот на јама полисахарид врз пролиферацијата на клетките на карциномот на простата.
Резултатите сугерираат дека нанојам полисахарид помага да се потисне растот на рак на простата со поттикнување на прекумерна експресија на каспаза-3. Употребата на јами може да биде корисна помош во борбата против ракот на простата.
Својства на јамајканските јами ги убиваат клетките на ракот на простатата и дојката
Студија на Универзитетот на Западна Индија покажува во слична насока како и кинеската студија. Во оваа студија, јамајканскиот жолт јам (Dioscorea cayenensis) беше испитан за можни состојки што може да имаат лековити ефекти.
Тие беа извлечени од неварен корен со помош на алкохол. Овој екстракт потоа беше тестиран за неговата способност да ги уништи клетките.
Особено е интересно што постојат и андрогени-зависни и андрогени-независни форми на рак на простата. Андрогените-независни тумори се потешки за лекување, бидејќи тие не реагираат на хормонска терапија.
Екстрактот од јам делуваше на сите клеточни линии, но се зголемуваше на оние независни од андрогени. Така, Јамс може да се претвори во надеж за овие тешко лекувани форми на рак на простата. Следната студија започна на Јужниот универзитет во државата Луизијана во САД.
Јамс може да го промовира растот на тумори
Не сите студии или научници се согласуваат за ефектите на јамките врз ракот. Исто така, постојат научници кои нашле докази дека јамите можат да го забрзаат растот на ракот или да го поттикнат на релапс.
Ова би се однесувало особено на тумори чувствителни на хормони (особено рак на дојка, рак на јајници, рак на простата). Написот не дава попрецизни докази.
Сепак, се нагласува дека производи од јам со диосгенин ("природниот прогестерон") треба да се избегнуваат само ако не се свесен дел од третманот со рак (стр.13).
Лековите добиени од јам имаат хормонални ефекти
Елејн М Алдред и сор. потврдете во Поглавје 38 од книгата „Фармакологија“ дека диосгенинот добиен од јам има естрогенски ефект. Сепак, не постои активност слична на прогестерон.
Покрај тоа, телото не може да произведе прогестерон на самиот диогенин. Сепак, може да се претвори во прогестерон со помош на хемиски процес во лабораторијата.
Овој процес се нарекува „деградација на маркерот“. Ова овозможува пристап до многу важни стероиди како тестостерон и естрадиол.
Студии за ефикасноста на коренот на јам: Најновата уметност Постојат доста голем број студии за ефектите на коренот на јам. Написот „Ажурирање за биолошките и фармаколошките активности на диосгенинот“ од Хае Кванг Ким и Санг Ун Парк дава преглед на разни студии и нивните откритија
Сепак, големиот број студии не треба да го кријат фактот дека состојбата на истражувањето е сè уште многу лоша.
Како прво, забележливо е дека надпросечен број на студии се занимаваат со ефективноста врз клетките на ракот.
Исто така, постојат некои студии за дијабетес; Иако хормоналната ефикасност на јам се споменува во многу студии, нема многу резултати од студијата за ефектот на регулирање на хормоните на јам за контрацепција или кога се обидувате да забремените.
Во овој поглед, научната основа за овие појави останува прилично тенка.
Дури и во подобро истражуваните области како што е третманот со рак или ефектите врз жените во менопауза, студиите се многу мали - тие имаат само мал број на испитаници - а некои од нив сè уште не се истражувани врз луѓе, туку врз глувци. Покрај тоа, постојат радикално различни резултати, што особено со терапија со карцином значи: се препорачува претпазливост.
Друг проблем: студиите се однесуваат на многу различни јами и дозирани форми. Некои студии се занимаваат со консумирање на зготвен јам корен, други со супстанција извлечена од него во хемиски процес и понатаму модифицирана.
Ова исто така значи дека во моментов има мала споредливост на резултатите.
Без сомнение ќе има повеќе студии во наредните години кои се надевам дека ќе донесат поголема јасност. Засега, се препорачува претпазливост во врска со само-лекувањето.
Ова е особено точно ако има сериозни болести како рак. Во овие случаи, дефинитивно треба да се консултирате со искусен медицински професионалец.